【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2022-1-19-no0019-1428
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こんにちわ〜JINです♪ 本日のヒップホップ初級のレッスンは、生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました。 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「動きを身体に馴染ませてルーティンを！」新宿教室2022-01-18-no0092-1629
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2時間連続レッスンの後半です▶️ All I Need / Jacob Collierでルーティンを踊りました🌈 ロジャーラビットやクラブも取り入れたルーティンは 足の入れ替え […]
「16ビートでステップを軽やかに！」新宿教室2022-01-18-no0092-1629
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本日は初めての2時間連続レッスンでした！ まずは16ビートの練習から。 みぞおちをバウンスするイメージを確認しながら、 速めのリズムでも続けられるようになってきました✨ 次はボックスを踏んだり、クラブをした […]
「FANCY④」渋谷教室2022-01-18-no0089-1625
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こんにちは！ 本日もストレッチ→アイソレーション→コンビネーションの順にレッスンを行いました！ 曲はTWICEさんの”FANCY”です！ 本日でこちらの曲は最後だったので、 振付けの復習をして […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2022-1-18-no0050-1485
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こんばんはー！講師のyu-kiです！ 今年はターンもできるようになろう💪ということで、シェネターンの練習も組み込みましたよー！ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→プリエとルルヴェ→シェネ練 […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2021-1-18-no0093-1656
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は前回に引き続き、BTSの「Dynamite」の2番サビ終わり後の振り付けを練習する予定でした。 音楽に乗りながら楽しく踊れる振り付けですので来週は本日出来なかった分し […]
上野スタジオ2021-01-18-no0034-1665
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新曲をやりました！ アーティストはケプラ！ 基礎もやりつつ振りをすすめました！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組 […]
「Hiphop・リズムステップ・キ ッズ」池袋教室2022-01-15-no0041-1462
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ステップや、ジャンプ、蹴りなどのちょっと激しめの振付をやりました。前回よりも音に体がついてこられるようになりました😊
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2022-01-12-no0041-1436
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今年もよろしくお願いします⭐️ 少しずつ コレオも踊れるようにしていきたいです。基礎のアイソレやリズムトレもやりつつ、だんだん振り付けも楽しめたらと思います。
「Hiphop・リズムステップ・キ ッズ」池袋教室2022-01-10-no0041-1462
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今年も元気よく楽しくダンス頑張っていきましょう！！！ ステップや、ジャンプ、蹴りなどのちょっと激しめの振付をやりました。新年早々、疲れたと思いますが、頑張って踊ってくれました♪
「House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2022-01-0 8-no0041-1414
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今年もよろしくお願いします⭐️ 今回はHiphopのAfro mixです。パワフルに動いてもらいたいダンスです。体力がけっこう奪われるwww振り付けになっております笑
「親子で楽しく⭐️アイソレーションリズムステップ初級 」池袋教室2022-01-07-no0041-1533
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今年もよろしくお願いします⭐️ クラブステップをマスターしよう！という事で 今日はステップを沢山練習しました！！
本日のレッスンのワンポイントアドバイス 心斎橋教室 20 22-01-14-no0091-1606
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今日は、hiphopの誰もが一度やりたくなる「ウェーブ」をレクチャーしました！ ポイントは、山を作るイメージで腕や肩を使ってスムーズに動かす！ 慣れてきたら、速いテンポや肩からウェーブを通してみたりと好きに遊びましょう& […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-17-no.0049-1604
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ まだまだ動き方は小さいですが、徐々に慣らして行きましょう！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-17-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 今日はスネイクを練習しました。 初めてでしたが出来たので、次回もう少し早く音を取る練習をしていきます！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
『KPOPオーディション対策』八王子教室/2022-01-17-0095-1110
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お疲れ様でした。 今日は前回の続きをやりました。細かな振りでしたが、それを乗り越えればオーディションでも使えます。またこれから先も覚える時、楽に感じるかと思います。 あと2.3回で一曲仕上げられるように頑張って覚えていき […]
『ダンス基本練』八王子教室-2022-01-17.no0095-1110
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[category SAKi先生のレッスンノート] お疲れ様でした！ やはりダンスは基本が大事です。それができればダンスは踊れます。かっこよくも踊れるようになります 今日はだんだんと踊れてきたので、+αで応用してみました […]
「HIPHOPレッスン」新宿教室2021-1-16 -no0093
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こんにちは！TAEYANGです！ 本日はHIPHOPダンスのレッスンを行いました♪♪ 最初は首、胸、腰のアイソレーションをやって基礎を確認していきました！ ダンスをたくさん練習していらしたので基本的な動きはクリアできてい […]
「後半戦！2」渋谷教室 2021-1-1 7-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間は振り付けのつづきにはいりました！ ありがとうございました！
「後半戦！1」渋谷教室 2022-01- 17-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間はアップストレッチをしたあと、 筋トレをして基礎練をしました！