「house dance floor・floor routine、NYのエント リーからhouse floorのネックロー ル」渋谷教室2023-4-22no0058-1810 公開日:2023年4月22日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです 本日もhouse danceのフロアールーティーンを中心にhouse floorのネックロールをピンポイントで練習しました。背中に乗せる加減のコツが掴めてきました。 続きを読む
「前回の続き」本八幡2023-04-22-no0163-1980 公開日:2023年4月22日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 基礎、リズムトレーニング 振り落としは前回の続きでした。 また次回も楽しみにしています!☺︎ 続きを読む
「顎の上下・胸の前後のアイソレーションを練習!」渋谷教室2023-4-22-no0092-1872 公開日:2023年4月22日 popo先生のレッスンノート 本日は4月最初のレッスンでした! 前回から少し時間が空いたので、 16ビート、アップとダウンのリズムトレーニングから入念に✨ 前のりのリズムも、大きくゆっくり動かすだけでなく 小さく速く繰り返せるようにも挑 […] 続きを読む
「乃木坂振りコピレッスン」池袋教室 2023-4-22-no0164-1978 公開日:2023年4月22日 なーこ先生のレッスンノート 本日のレッスンはアイドルダンス! ダンスが初めての生徒様の初回レッスンでした! アイドルがお好きな生徒様で、本日は乃木坂46さんの「ごめんねFingers crossed」の振りコピを行いました! その前にストレッチ→リ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-22-no0159-1960 公開日:2023年4月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 振付を行いました。 リズムの取り方とニュアンスが前回より良くなったので、今後が楽しみです。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-22-no0159-1960 公開日:2023年4月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、アイソレーション、 ストレッチ、クロスフロアを行いました。 憧れのアーティストに近づけるようご指導させていただきとても姿勢も良くなられました。 続きを読む
はじめてのダンス!本八幡 スタジオ2023-04-22-0034-1935 公開日:2023年4月22日 KANAKO先生のレッスンノート ヒップホップの基礎から行いました。 少しずつでいいので 力抜いて頑張りましょう! ステップも取り入れてみました! > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > & […] 続きを読む
『新しい振り付け』渋谷教 室2023-04-19-no0025-1823 公開日:2023年4月22日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 以前まではコピーダンスを練習していましたが、ダンス自体をもっと上達したいということで基礎が詰ま […] 続きを読む
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-04-19-no0025-0011 公開日:2023年4月22日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは少女時代のGeeでコピーダンスをしています。 1番がが終わったので2番に入りました […] 続きを読む
『初回レッスン』渋谷教室 2023-04-18-no0025-1979 公開日:2023年4月22日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日ははじめての生徒様でした。 ダンスの経験がおありの方で、更なる上達のために受講してくださいました。 ステップなどがなんとなく形はわかっているけどアップダウンを […] 続きを読む
『本日のレッスン』日暮里 教室2023-04-18-no0025-1890 公開日:2023年4月22日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 また次回宜しくお願い致します! iPhoneから送信 続きを読む
ガールズヒップホップに挑戦!本八幡スタジオ2023-04-22-0034 -1964 公開日:2023年4月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をした上で がっつりかっこよくガールズヒップホップを踊りました!これから少しずつ頑張っていきましょう! > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […] 続きを読む
かっこよく!心斎橋教室2023-4-21 -no0162-1973 公開日:2023年4月22日 浪下美夕先生のレッスンノート 二時間続けてだったので振り写さが終わった 振り付けを原曲の速さで踊ったり、間違えずに踊る練習をしました!とても激しいダンスなので 体力が心配でしたがなんとか最後まで出来ました! 次回は細かくどのように踊ればカッコよく見え […] 続きを読む
最後まで!!!!心斎橋教 室2023-4-21-no0162-1973 公開日:2023年4月22日 浪下美夕先生のレッスンノート 本日も前回と同じ曲でレッスンを行いました! 最後まで無事振り写しが出来ました! 前のレッスンの振り付けもしっかり覚えていたのでスムーズにレッスンができたと思います☺️ 二時間連続だったのでアイ […] 続きを読む
「できなかったリーボックのステップを習得!」新宿教室2023-4-21-no0092-1629 公開日:2023年4月21日 popo先生のレッスンノート 本日は今月2回目のレッスンでした! 16ビート、クラブステップの復習から入り、 チャールストンにジャンプを入れた応用に挑戦しました😌 考えながらゆっくりなテンポであればできていたので、 次回も引き続き慣れ […] 続きを読む
「スロージャズコンテ②」渋谷教室2023-04-21-no0106-1955 公開日:2023年4月21日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 後半1時間は、スロージャズコンテの振りつけをゆっくりすすめました✨前回やっていたところまでを覚えてくださっていたので、今日は振りのラストまですすめられました🥰 ターンの動きに苦戦しました […] 続きを読む
「スロージャズコンテ①」渋谷教室2023-04-02-no0106-1955 公開日:2023年4月21日 NOZOMI.M先生のレッスンノート こんにちは!NOZOMIです☀️ 今日はレッスン二回目の生徒さんと、2時間ゆっくりレッスンでした! 前半1時間は、体ほぐしをしながらウォーミングアップと、筋トレも少し🏃 […] 続きを読む
「体のケア、体づくり」新横浜教室2023-4-20-no0094-1669 公開日:2023年4月21日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は体のケアと体づくりを中心にレッスンさせて頂きました!夏に向けて綺麗な姿勢が保てる体に頑張ってしていきましょう!ストレッチ、筋トレはダンスにおいても大 […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ(今回はジャズダンス寄り! )」池袋教室2023-4-21-no0050-1579 公開日:2023年4月21日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今月の曲に着手した本日〜🙏✨ さすがの振り覚えでしたね👏 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→振付 今回、フロアがそんなにない […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・サビ突入」池袋教室2023-4-21- no0050-1948 公開日:2023年4月21日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はサビの振付に突入しました💃 ストレッチ後すぐに踊り出しです✨ まだ振付を覚えている段階なのですが、ポイントがいくつかありましたね! ①歌詞ではなく曲 […] 続きを読む