QueenCard②👸🏻渋谷教室2023-0527-no0102-1820 公開日:2023年6月2日 しゅかzzZ先生のレッスンノート レッスン後半は、サビ部分を行いました^^! ジャンプしながらの腰のアイソレは かなりのハードさでした、、!😂 後半はセクシーな振り付けも多かったので 魅せ方重視でレッスンさせていただきました☺ […] 続きを読む
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-6-2-no0157-1899 公開日:2023年6月2日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! お疲れ様です。 本日のレッスンは休講となりました。 宜しくお願いいたします。 続きを読む
「ダンススキルレッ スン」渋谷教室 20 23-05-30no 0048 1787 公開日:2023年6月2日 AYA先生のレッスンノート 体調が戻り久々のダンスをする生徒さん! 体力落ちたかもと不安そうでしたが。 最後まで全力で楽しんでいました^ ^ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
「バーレスク レッ スン」六本木教室 2023-05-31 no 0048 公開日:2023年6月2日 AYA先生のレッスンノート お仕事で長く出張されていて、今日から新しいコンビネーション^ ^ 楽しくレッスンができました^ ^ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション ウォーキング リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
「ボディコンテストレッ スン」渋谷ワークル 2 023-05-30 no 0048 1828 公開日:2023年6月2日 AYA先生のレッスンノート ボディ大会にむけてしなやかな動きを 手に入れるために、ヒールダンスを始めた生徒さん 本日はターンしてのポージングと ゆっくりダンスの振り付けにも挑戦^ ^ 左側に重心を乗せる練習もしました。 頑張りました! お疲れ様でし […] 続きを読む
「スタンス」上野教室2023-06-01-no0108-1989 公開日:2023年6月2日 Azu先生のレッスンノート こんにちは♪azuです。今日はテーマパークダンスレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。長い時間でもキープできる体幹がついてきましたね。振付は固めだったので、スタンスを広くして踊る […] 続きを読む
「チアオーディション対策 」⑤新宿教室2023-6-1-no0166-2022 公開日:2023年6月2日 YUUKA先生のレッスンノート こんにちは!YUUKAです(^^)/ 今日もオーディション対策レッスン! ・ターン練習2種類 ・前回ルーティンのポイントアドバイス ・新しいルーティン を行いました! 大きく!力強く!を意識してアドバイスしました! 髪の […] 続きを読む
【おためしレッスン】新宿ワークル2023-6-1-no0019 公開日:2023年6月1日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINです😊 本日は宗近幸代さんが、おためしレッスンを受けて下さりレッスンに大変よろこんで下さり入会して頂けました👍 今後も楽しくレッスンして行こうと思います! iPhon […] 続きを読む
『ニュージーンズのコピー ダンス』池袋教室2023-5-31-no0025-1821 公開日:2023年6月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはずっと練習しているニュージーンズのコピーダンスをしています。 1番丸々踊れるように […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-5-31 -no0025-1779 公開日:2023年6月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回新しいものに入り、その続きです。 練習してきてくださったので踊れるようになって […] 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2023-5-31-no0025-1788 公開日:2023年6月1日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 また次回宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-5-30 -no0025-1874 公開日:2023年6月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、ご希望の楽曲で行っております。 本日は少しだけ進みした。 ゆっくり進 […] 続きを読む
『ストレイキッズのコピー ダンス』渋谷教室2023-5-30-no0025-1938 公開日:2023年6月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは今練習中のストレイキッズのコピーダンスです。 サビの部分は終了しているので、頭から […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-5-30 -no0025-1885 公開日:2023年6月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはキンプリのコピーダンスをしています。この振りを始めた頃はかなり苦戦されて、もう違う […] 続きを読む
『新しい振り付け』池袋教 室2023-5-30-no0025-1779 公開日:2023年6月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 ダンス未経験の生徒様ですが個人練習なども頑張ってくださっ […] 続きを読む
『本日のレッスン』新宿教 室2023-5-30-no0025-1953 公開日:2023年6月1日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 次回宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
FEARLESS②!渋谷教室2023-5-31-no0042-1753 公開日:2023年6月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでLE SSERAFIMさんのFEARLESSの振付をレクチャーしました!腰のアイソレーションが大切ですよ^ ^ 続きを読む
「LOVE DIVE完コピ5」渋谷教室2023-05-2 8-no0047-1913 公開日:2023年6月1日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした! また次回に宜しくお願い致します!! 続きを読む
「SHOOTING STAR完コピ☆2」新宿教 室2023-05-28-no0047-1476 公開日:2023年6月1日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回から XGの『SHOOTING STAR』の完コピをしていきます! サビ部分の少し前から振り入れしていきました。 脳トレ振りもありましたが、比較的スムーズに進んで […] 続きを読む
「Calc♪2」新宿教室2023-05-26-no0047-1857 公開日:2023年6月1日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も股関節と肩甲骨周りのストレッチを重点的にお伝えしていきました。 家でやる際のポイントもお伝えしました。 ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ストレ […] 続きを読む