「otoha先生のレッスンノート」の記事一覧

本日のレッスンはお休みとなりました。

 本日はゆっくりかつシンプルなルーティンを行いました。女性らしいシルエットは、上半身と下半身の連動が大切になってきます。手と足が取ってつけたようにならないために、アイソレーションをつかって滑らかに動かしましょう。平面で […]

 本日前半のレッスンでは、基礎的なリズムトレーニングを行いました。ダウンをしながら首を動かす、アイソレをするといったときには、どの部位を動かしているのか明確に意識して、クリアに見せる必要があります。首はわかりやすく首だ […]

 本日は少しJAZZチックなヒップホップ、ポップの要素を混ぜた振り付けを行いました。振り付けを自然に見せるためには、リズムキープが非常に重要です。首の乗り方、体重のかけ方、手の置き場所を自然になるように意識しましょう。 […]

 フロアは、ジャズと同じようにつま先を意識できるとより良いです。回す動きは遠心力を使うため、無駄な空気抵抗を受けないように足をつま先までまっすぐ伸ばせるように頑張りましょう。また、手に体重をどれくらい載せるかも非常に重 […]

本日前半はダンスの基礎的なトレーニングを行いました。ウェーブは普段のアイソレーションであまりやらない、上下の繋ぎを練習することができる動きです。体をなめらかに見せる工夫をしていきましょう。頭を捻って、ウェーブのように見 […]

 サビ前の盛り上がり部分の振り付けを行いました。早いテンポで、手と足が違う動きをしているとどうしても難しいと意識してしまいがちです。手と足を分けて覚えるのでは無く、体をうまくツイストしてあげると動きが繋がってやりやすく […]

 女性らしいシルエットにはまず、首の角度がとても重要です。頭をなぞったり回したりする動きが多く入ってくるので、どこで写真を取られても美しい角度を意識してみましょう。筋が通って見えることがポイントです。また、手や体の流れ […]

 本日のレッスンはお休みとなりました。

 本日のレッスンでは、基礎のおさらいを行いました。基本的なダウンやアップはオールドスクールなジャンルをやる上で非常に重要になってきます。ダウンをする時に緩急が入ってしまうとリズムトレーニングの意味がなくなってしまうので […]

早く力強いヒップホップの時も流れる動作が入ってきた時に、しっかりと滑らかに見えるように意識しましょう。手は肩甲骨から出すように大きく、ウェーブは背骨一つ一つに意識を向けながら途中で途切れたり流れを変えてしまわないように […]

本日も引き続きヒップホップの振り付けを行いました。振り付けに入っているリズムをもう少し意識してみましょう。後半は主にアップのリズムが多いです。アップの時に上ばかりを意識してしまうと、不自然な動きになってしまいます。しっ […]

力を入れているように見せるところと、抜いているように見せるところの違いをコントロールできるようにしましょう。力を入れてストップするのか、無機質に止めるのかで見え方がだいぶ変わってきます。自分が力を入れている・抜いている […]

 本日は夏っぽい日本語ラップでHIPHOPを行いました。ためるところと早いステップのところの切り替えが非常に重要です。声の質感が少し柔らかいので、緩急をつけながらクリアに見えるように練習しましょう。溜める動きの前後は少 […]

本日のレッスンはお休みとなりました。

本日もコピーダンスを行いました。慣れてきた前半に比べて後半の表情が薄くなってしまうので、曲を通してなりきれるように意識しましょう。 アイドルのようなダンスは足のスタンスを少し狭めて、手にフォーカスするとより表現の幅が広 […]

曲を聴いて踊る時、どんな場所でどんな服装で踊っているのか、シチュエーションをイメージしながら踊るとより良く踊れるようになるだけでなく、より楽しみながら踊ることができます。音楽の世界に入って、恥ずかしいと思わずに曲がかか […]

早い振り付けの時もダウンやアップのリズムは重要です。一見ただ早く動いているように見えて、いざ踊るときにリズムがないと体がついていかなくなってしまいます。息をするのと同じように、リズムキープを心がけてみましょう。また、体 […]

本日はダンスの基礎をおさらいしました。アイソレーション、ダウン、ウェーブはどのジャンルでも使う動きです。ただ言われた通り動くのではなく、可動域を伸ばす意識をして行いましょう。曲や雰囲気に合わせて、使いたいようにコントロ […]

本日のレッスンはお休みとなりました。 iPhoneから送信