「otoha先生のレッスンノート」の記事一覧

体の柔軟性を高めることはダンスの可動域を広げるためにとても重要です！あまり意識せず行ってしまいがちなストレッチですが、どこが伸びているのか、どこを伸ばしたいのかを意識しながら行うことで柔軟性を高めて行きましょう！ また […]

振り付けを踊る時に、自信がない部分が小さくなってしまったり手だけが動いてしまう癖があるので、とにかく大きく動かす意識をしながら踊ってみましょう！ だいぶ振り付けが進んだので、体力をセーブせずに最後まで踊りから気持ちを […]

基礎の復習を行いました。 ダウン、アップにステップをつけると安定しなくなってしまうため、ステップがついてもできるように毎日トレーニングしましょう！ またアイソレーションもかどういきがひろがるように、意識して頑張りまし […]

本日のレッスンはお休みとなりました。 iPhoneから送信

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 アイソレーションはダンスの動きに使われる基本的な動きです。普段は動かさないような場所を、その部位だけに絞って動かすことはとても難しいと思いますが、毎日の積み重ねが大切になってきます。地道に動かせるよう、練習して行きま […]

体と手のウェーブは、振り付けでもよく使う動きです。それができるだけで、少し上手く見えるのでテクニックとして習得して行きましょう。 また振り付けでは、集中力と大きくはっきり動くことが重要です。自信を持って、また振りを覚 […]

 本日はアイソレーション、ダウン、アップの基礎を中心に行いました。胸を動かす時にお腹が緩んでしまったり腰が動いてしまう癖がついているので、しっかりその部位だけ動かせるように練習しましょう！またダウンの時に楽をせずもっ […]

 本日は無機質な動き方をレクチャーしました。一箇所だけを動かすことは簡単に見えてとても難しいため、地道ですがアイソレーションを毎日練習しましょう！またポッピンぽい動きのイメージがまだまだ足りないので、SNSを活用して […]

 本日もありがとうございました！ 自分でダウン、アップが取れるよう、リズムトレーニングを行いました！ワンカウント目が取れる様に、ダウンとアップの違いを理解できる様に日々色々な音楽と触れることが大切です。 振り付けもだ […]

回転するフリつけ、バランス感覚の必要な振り付けでは気持ちを強く持つことも重要です。 下を向いてしまうと、自分のいる場所がわからず迷子になってしまう、また自信がなく見えると踊りにも影響するため気合いを入れて頑張りましょう […]

 チームで踊る時には立ち位置、相手がどこにいてどういう構成なのかを意識することが重要です。またセンターとの位置関係を覚えて、1人でも練習できる様にしましょう！ iPhoneから送信

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今回はお試しレッスンとのことで、基礎練習の仕方と簡単なKPOPの振り付けをレクチャーしました！アイソレーションやダウン、アップも初めてで戸惑ったかと思いますが日々のルーティーンにして、どんどん上達させていきましょう！ […]

実際にstray kids さんの振り付けを練習していきました。手や足がうまく連動できていないところはまずは切り離して練習してみて、どちらも丁寧に意識できるようにしましょう！ 早い振り付けなので気持ちで負けないように、 […]

実際にstray kids さんの振り付けを練習していきました。手や足がうまく連動できていないところはまずは切り離して練習してみて、どちらも丁寧に意識できるようにしましょう！ 早い振り付けなので気持ちで負けないように、 […]

 アイソレーション、ダウンアップの基礎練習を行いました。まだ各部位をうまく切り離せていないので、アイソレーションをしっかりとできるように毎日のルーティーンとして練習していきましょう！ダウンアップもとても重要になってくる […]

本日は鎖骨のアイソレーションを行いました。首から下を不思議に動かす時に使うアイソレーションです。ポップの動きて多く出てくる基礎的なアイソレなのでしっかりと練習してできるようにしましょう。 本日もありがとうございました！ […]

 本日はヒップホップの基礎を復習した後、基礎を使ったルーティンを行いました！短期間でとても形になっていて、私自身もすごく驚きました。 この調子で基礎トレーニングをしっかり固めて、ルーティンに活かしていきましょう！ あり […]

本日はポップの基礎的な動きでルーティンを行いました！初めての動きに戸惑いながらも、だんだんとヒットの強さが出てきていてとても良くなってきています！ ヒップホップ感が出てしまうので、無機質な動きもできるように練習していきま […]