「otoha先生のレッスンノート」の記事一覧

 後半レッスンでは、ゆっくりなテンポのヒップホップを行いました。ゆっくりで滑らかな振り付けをする時は、早い振り付けよりも粗が見えやすく繋がっていない部分がはっきりと見えてしまいます。しっかりと繋がるように丁寧にアイソレ […]

 本日、前半レッスンでは 前回と同様にJAZZHIPHOPの簡単なルーティンを行いました。首を早く回す動きや、長く溜める動きの前にワンカウント準備の姿勢になってしまいがちです。次の動きが予想できてしまうと曲調に合わなく […]

 本日も引き続き、KPOPの振り付けを行いました。女性アイドルの振り付けは歩き方に注意して踊りましょう。体が直線になってしまわないように、しっかりと大きく手を振ること肩の向きや胸の張り方を意識できるとより良いです。手を […]

 本日はaespaの振り付けを行いました。 手と足のリズムが違うので、リズム遊びの感覚がとても重要になってきます。クラップの動きは足と手でリズムを作るような感覚で踊るとより良いです。また、足惑わされず、手をはっきり行う […]

 本日も前回に引き続き、基礎的なヒップホップのルーティンを行いました。ゆっくりで基礎的な動きほど、足腰の筋力やアイソレーションがとても重要になってきます。筋肉がこわばってしまう、肩が上がったり手が動かないと躍動感が生ま […]

 本日はPOPの基礎を入れつつ、リズムトレーニングのようなルーティンを行いました。リズムトレーニングとアイソレーション、どちらかを意識するのではなくリズムをとりながらアイソレーションを使えるように練習しましょう。どちら […]

本日のレッスンはお休みとなりました。

 本日はゆっくりかつシンプルなルーティンを行いました。女性らしいシルエットは、上半身と下半身の連動が大切になってきます。手と足が取ってつけたようにならないために、アイソレーションをつかって滑らかに動かしましょう。平面で […]

 本日前半のレッスンでは、基礎的なリズムトレーニングを行いました。ダウンをしながら首を動かす、アイソレをするといったときには、どの部位を動かしているのか明確に意識して、クリアに見せる必要があります。首はわかりやすく首だ […]

 本日は少しJAZZチックなヒップホップ、ポップの要素を混ぜた振り付けを行いました。振り付けを自然に見せるためには、リズムキープが非常に重要です。首の乗り方、体重のかけ方、手の置き場所を自然になるように意識しましょう。 […]

 フロアは、ジャズと同じようにつま先を意識できるとより良いです。回す動きは遠心力を使うため、無駄な空気抵抗を受けないように足をつま先までまっすぐ伸ばせるように頑張りましょう。また、手に体重をどれくらい載せるかも非常に重 […]

本日前半はダンスの基礎的なトレーニングを行いました。ウェーブは普段のアイソレーションであまりやらない、上下の繋ぎを練習することができる動きです。体をなめらかに見せる工夫をしていきましょう。頭を捻って、ウェーブのように見 […]

 サビ前の盛り上がり部分の振り付けを行いました。早いテンポで、手と足が違う動きをしているとどうしても難しいと意識してしまいがちです。手と足を分けて覚えるのでは無く、体をうまくツイストしてあげると動きが繋がってやりやすく […]

 女性らしいシルエットにはまず、首の角度がとても重要です。頭をなぞったり回したりする動きが多く入ってくるので、どこで写真を取られても美しい角度を意識してみましょう。筋が通って見えることがポイントです。また、手や体の流れ […]

 本日のレッスンはお休みとなりました。

 本日のレッスンでは、基礎のおさらいを行いました。基本的なダウンやアップはオールドスクールなジャンルをやる上で非常に重要になってきます。ダウンをする時に緩急が入ってしまうとリズムトレーニングの意味がなくなってしまうので […]

早く力強いヒップホップの時も流れる動作が入ってきた時に、しっかりと滑らかに見えるように意識しましょう。手は肩甲骨から出すように大きく、ウェーブは背骨一つ一つに意識を向けながら途中で途切れたり流れを変えてしまわないように […]

本日も引き続きヒップホップの振り付けを行いました。振り付けに入っているリズムをもう少し意識してみましょう。後半は主にアップのリズムが多いです。アップの時に上ばかりを意識してしまうと、不自然な動きになってしまいます。しっ […]

力を入れているように見せるところと、抜いているように見せるところの違いをコントロールできるようにしましょう。力を入れてストップするのか、無機質に止めるのかで見え方がだいぶ変わってきます。自分が力を入れている・抜いている […]

 本日は夏っぽい日本語ラップでHIPHOPを行いました。ためるところと早いステップのところの切り替えが非常に重要です。声の質感が少し柔らかいので、緩急をつけながらクリアに見えるように練習しましょう。溜める動きの前後は少 […]