ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「SARI先生のレッスンノート」の記事一覧

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-2 6-no0041-1494

 リズムステップはクラブステップに挑戦しました。慣れればなんてことないこのステップ。 初めての人には けっこう難しいステップなのです。ベタ足にならず、かかととつま先の体重移動。これをまず右、左で片足ずつ移動させて、慣れ […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-2 4-no0041-1494

 今日もストレッチ、アイソレに重点おいてレッスンしました。体が硬い方でも継続が大切です。 やらないでいればどんどん更に硬くなります。その硬い体のまま無理に踊ったり、激しく動けば 体を痛めたり怪我の原因にもなります。 […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-2 0-no0041-1436

 今日はAfro beat 早いリズムでレッスンしました。今までゆっくりなリズムでしかリズムをとる練習をしていなかったので、今日は大変だったと思います。でもいろんなリズムや音が聞けて、それに体がついてこられる様になら […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-1 1-no0041-1494

 ステップを覚えて動く事に集中しすぎて、音とリズムが聞けていない、聞くまでの余裕が無い!状態になってしまうのでw しばらくは同じ曲、同じリズムで慣れていただいて 繰り返し繰り返し踊ってもらっています⭐ […]

「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-02-20-no0041-1423

 妹さんと同じ振り付けです。 今日は、前回の続きではなくR&Bのリズムでゆったりグルーヴを出しながら胸や腰をしっかり使うダンスをしました。 鏡の自分を見て、どう動いたらカッコ良く見せられるか、グルーヴを出 […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-02-1 7-no0041-1494

 連続レッスン 3日目でした! リズムをとるとき上半身しか動けていないので、もっと体全体でアップダウンの動きをとったり、ステップも 足のスタンスを大きくとり、ダンスをする時の運動量を大きくしていけるよう 頑張りま […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-02-1 5-no0041-1436

 アップダウンを意識しながら、曲を聴いていろんなリズム取りをノンストップでやる流れでレッスン行いました。 ステップがわからない時は、ゆっくり動きを説明しながら徐々に音楽のリズムに合わせていくように動きました。 ar […]