「Nanaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ ダンス経験はほとんど無しとの事でしたので、振り入れも一つ一つ解説しながらゆっくりと進んでい […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振りのおさらい+意識する所や体の角度，手の角度など細かな所を重点的にやりま […]

こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 基礎をしっかり学びたいとの事だったので、振り入れの前にリズムトレーニングをやりました ダウ […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回から少し時間が空いてしまったので初めからゆっくりカウントで確認した後、今入ってる所まで […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今月から新しい振り入れで 「TWICE」の「”What is Love?”」でカバーの振り […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振りのおさらいをした後、1番初めから細かくポイントや体の角度など、意識して […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振りのおさらいをしてから新しい振り入れに入りました💭 前回 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れでした！ 踊り始めからステップで始まるのですが、上半身はリズムを取り […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回からだいぶ時間が空いてしまったので、頭から今入ってる所までをゆっくりおさらいした […]

こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は基礎レッスン＋カバーダンス希望との事だったので初めにアイソレーションか […]

本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は全部振りが入ってる予定で、頭から確認して音で何回も通したりする予定でした💭 次回からまたよろしくお願い致します。✨️

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は曲をメインとしてやりましたが、振り自体1カウントずつ取っていて本当に細かいのですが1 […]

本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回の振りを確認したあとラストまで振り入れをする予定でした。💭 次回からまたよろしくお願い致します✨️

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れたステップの所から確認して曲でそこの部分だけ見てみましたがスムーズに踏めるよ […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は曲で何回も何回も通して体に音を染み込ませるぐらい沢山音で通しました カウントでやると […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回の振りの確認をしてから少し振り入れをしました！ これまでやった所までは完璧に踊れ […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も前回の所から軽くおさらいした後振り入れをしました 今日の所から結構ステップ多めパート […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回で振りが全部入れ終わったのでまず1番初めからゆっくりカウントでおさらいしました […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は初めにアイソレーションをした後前回入れた振りの確認をしました 全体的に振りは踊れてい […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回最後詰め詰めであまり曲で通せなかったので前回入れた所からゆっくりおさらいして曲で […]

本日のレッスンはお休みとなりました。 今日も前回のおさらいをしてから続きの振りを入れる予定でした💭

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回の振りのおさらいをしてから新たに振り入れをしました 全体的にこの曲がステップなど […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はアイソレーションをやった後前回の振りの確認をしてから少し振り入れをしました 前回から […]

本日のレッスンはお休みとなりました。 今日も前回のおさらいをしてから続きの振りを入れる予定でした💭 また次回からよろしくお願いします😌

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れで「NewJeans」の「Supernatural」でカバーの振り付 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から少し時間が空いてしまったので頭から今入ってるとこまでの振りを確認して少し進み […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は少し前回から時間が空いてしまったので軽く頭からおさらいしてから残り2エイトの振り入れ […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回の振りのおさらいをしてから新たに振り入れを入れました💭 今日の所 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は残りの振りを入れて細かくポイントや体の角度や強弱など頭から最後までじっくりやりました […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今月から新しい振り入れで「HANA」の「ROSE」で振り入れしました🌹 全 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回入れた振りをまず確認して早いカウントでやったり曲でやったりしましたがしっかり振りも覚え […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回振りは進まずに今入ってるとこまでの振りの確認やポイント、体の使い方など揃えた後音で何回 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は先週入った振りをおさらいしてから新たに振り入れを入れました💭 今日入 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は今やってる振りがラストの日なので1番最後まで振り入れを入れてから頭からカウントでやっ […]

こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は基礎を中心的にレッスンを希望して下さっていたので首胸腰肩を1箇所ずつじっくりやりまし […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は振りは進まずに前回入れた所をゆっくり確認したりポイントなど言い今入れてる所までをじっ […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から少し時間が空いてしまったので初めから今入ってる所までゆっくりおさらいからしま […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れで「HANA」の「Drop」で振り付けしました🖤 全 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振りに入りました✨️ 今回の振りはテンポ感はゆっ […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は今やってる振りがラストの日だったので、1番初めからゆっくりおさらいしてから少し振り入 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回からだいぶ時間が空いてしまったので、初めからゆっくりおさらいをしましたが振りを忘 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も先週入れた所を確認してから振り入れをしました！ 頭から前回の所まではカウントで確認し […]

本日のレッスンはお休みとなりました。 昨日今日とお休みだったので、4月の頭だけ今月の振り入れの続きをやって中旬ら辺から新しい振り入れに入ろうと思っています！💭 4月からまたよろしくお願いしますǶ […]

本日のレッスンはお休みとなりました。 今日も前回のおさらいをしてから続きを入れる予定でした💭 また次回からよろしくお願いします🐰🫶🏻

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も先週入れた所を確認してから新たな振り入れを入れました！ 前回苦戦していた所などは完璧 […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れで希望して下さった「Vaundy」「風神」のカバーダンスを振り入れし […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日もアイソレーションから始まりその後に振りをやる流れでした💭 アイソレー […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は前回のおさらいしてから新しい振り入れを入れました！ 前回やった所はしっ […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は振りの中で力の入れ方,抜き方,男振りでかっこいい立ち仕草や撃たれた時の […]

こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振りのおさらいをしてから新たに振り入れを入れました！ 前回やった所はカウン […]