【K-POPレッスン】上野教室2021-10-1 9-no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーションを行なってから 前回の続きの振り付けをしました。 前回のところはしっかりと覚えていてくださり、 スムーズに進むことができました！ […]
「MANA先生のレッスンノート」の記事一覧
【初回ダンスレッスン】上 野教室2021-10-13no0064-1606
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はダンス初めての生徒さんの初レッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング等 基礎的なことをまずは行ってから用意していたものの中から 1曲選んでいただき、振り付けも行っ […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-10-0 6no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション等行ってから振付へ。 前回のおさらいから始めましたが、 思い出すのも早くなってきていて少しずつ 身体に染み付いてきいてるのが見 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-09-2 2no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチやアイソレーションを行い、振りに入りました。 毎回、レッスン最後に撮影する動画を家で見て どこが違うのか・自分の納得いかないところはどこかを 分析 […]
【体験レッスン】上野教室 2021-09-22-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は体験レッスンを行いました！ ストレッチやアイソレーションなどを行ってから JAZZの振付を踊ってもらいました！ 以前ダンスを習っていたことがあるそうで、 振り覚えも早くとても上手でした♪ […]
【本日のダンスレッスン】 上野教室2021-09-22-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチなどを行った後、 現在やっている振付の続きを行う予定でした。
【K-POPレッスン】上野教室2021-09-0 8-no00641490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日2本目のK-POPレッスンでした！ アップ、リズムアイソレーション、そしてウェーブなど 振り付けに必要な基礎を行なって振りに入りました。 毎回少しずつ、でも確実にできることが増えてきて 振 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-09-0 8-no00641490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日2本目のK-POPレッスンでした！ アップ、リズムアイソレーション、そしてウェーブなど 振り付けに必要な基礎を行なって振りに入りました。 毎回少しずつ、でも確実にできることが増えてきて 振 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-09-0 8no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ サビ終わりまで振りを進めたので復習していただいて 次回続きから頑張りましょう！ 本日もお疲れ様でした！
【K-POPレッスン】上野教室2021-08-2 5no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションをやってから 振り付けに入りましたが少し進むことができました。 毎回レッスン最後に動画を撮るのですが、 客観的に自分を見ることで […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-08-1 0-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 しっかりと予習をしてきてくださり、 分からない所や苦手なところを中心に練習しました。 本当にいつも踊っている時の笑顔が素敵で、 心から楽しんでいるのがよく分 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-08-0 4-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズム取りと 基礎をしっかり行った後振り付けに入りました。 先週出した課題を頑張ってやってくださったようで 動きに慣れてきた様 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-07-2 8no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPレッスンでした！ しっかりめに基礎練習を行い、振付に入りました。 そして今回より軽い宿題を出す事にしてみました！ お家での隙間時間に無理なく練習をしていただいて 上達できるよう […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-07-2 1no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPレッスン2本目！ ストレッチ、アイソレーションを しっかり行ってから振りに入りました。 ゆっくりゆっくり進めていますが、 確実に成長してきています！ だいぶ身体の感覚掴めるよう […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-07-2 1-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 軽くストレッチを行ってから振りに入りました。 新しい曲に入り、また新鮮な気持ちで取り組めるので 難しいところには苦戦しながらも楽しくできましたね！ 次回も楽 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-07-0 7-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 軽くストレッチをしてから振りに入りました。 男性曲で最初は自信がなく苦手だと言っていましたが 最後は笑顔で楽しく踊り切れましたね！ 衣装のように服装もバッチ […]
【K-POPレッスン】上野教室2020-06-3 0no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング後 振り付けに入りました。 前回から少し日にちが空いてしまいましたが 思い出しながらゆっくりと進めました。 […]
【K-POPレッスン】上野教室2020-06-3 0-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのダンスレッスンでした。 軽くストレッチをしてから振りに入りました。 前回から動画を見て研究されたようで、 格段に良くなっていました！ 今日は服装も衣装みたいにバッチリでしたね […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-06-1 5no00641520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 初の男性曲にチャレンジということで、 慣れない動きに悪戦苦闘していましたが 本日出した宿題をお家でちょっと頑張ってみてください！ 上手くなりたい、かっこよく […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-06-1 2no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 今回より新曲に入りましたが、最初の段階から苦手な 覚えにくい振り付けだったようで少し苦戦。。 でも、最後まで集中力を切らさず頑張りました！ 緩急ついた動きが […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-06-0 8no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションなどをやった後 今回から新曲に挑戦しました！ リズムの取り方が少し難しい曲なので 何回も何回も繰り返し練習しました！ 前回同様、 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-06-0 8no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチを軽く行ってから振りに入りました。 しっかりと動画を見て自分で振りを覚えてきてくれたので 細かいところや苦手なところを中心に一緒に練習し、 一曲仕 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-06-0 5-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 今回の振り付けは少し苦戦しているように見えましたが 素晴らしい集中力で頑張りました！！！ ポイントを抑えて覚える事が出来ましたね！ 次回から新曲に入りますの […]
【K-POPレッスン】上野教室2020-05-2 9no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 前回から少し期間が空いてしまったのですが ゆっくりとおさらいをやって思い出すことが出来、 少しだけ振り付けも進められました！ この曲も次回で仕上がりそうです […]
【本日のダンスレッスン】 上野教室2021-05-27-no0064-1537
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチやアイソレーションなどをしてから 振り付けの続きを行う予定でした。
【K-POPレッスン】上野教室2021-05-2 6-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 次回から新たにやりたい曲があるとのことで 今やっている曲は本日が最後となりました。 ストレッチやアイソレーション、リズムトレーニングをやり 最後まで楽し […]
【本日のダンスレッスン】 上野教室2021-05-26-no0064-1537
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチなどを行ってから、アイソレーション等の 本日の振り付けに必要な動きの練習をしてから 振り付けに入る予定でした。
【K-POPレッスン】上野教室2021-05-2 5-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのダンスレッスンでした！ いつも自分でしっかりと予習が出来ているので 違った部分や難しいところを集中的にやります。 少し気温が上がって暑くなってきたので 水分補給などしっかりし […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-05-2 5-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのダンスレッスンでした！ いつも自分でしっかりと予習が出来ているので 違った部分や難しいところを集中的にやります。 少し気温が上がって暑くなってきたので 水分補給などしっかりし […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-05-2 2-no0064-1537
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 軽いストレッチを行ってから振り付けに入りました。 前回よりも少し緊張がほぐれたのか、 踊っている時の笑顔がとても素敵でした♪ 楽しむ事が一番大事なので、これ […]
【初回レッスン】上野教室 2021-05-18-no0064-1537
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPレッスン初回の生徒さんでした！ ストレッチを軽く行ったあと、 リクエストいただいた曲の振り付けに入りました。 ダンスも初めてとのことで緊張されてましたが とても上手に踊れていま […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-05-1 8-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 軽くストレッチを行ったあと新しい振付に入りました。 動画を見て予習してきてくれたようで 一緒に確認しながらしっかり踊れましたね！ 後半は少し苦手なニュアンス […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-05-1 5-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 1時間という限られた時間の中で、 しっかり集中して最後までやることができました。 苦手なところは反復練習で必ず出来るようになります！ 自分の動きをしっかり観 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-05-1 2-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレやリズムトレーニングをやった後 振り付けに入ってしっかり踊りました！ 今日やっていて思ったのは、最初の頃に比べて 振りを覚えるのが早くな […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-05-1 2-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレやリズムトレーニングをやった後 振り付けに入ってしっかり踊りました！ 今日やっていて思ったのは、最初の頃に比べて 振りを覚えるのが早くな […]
「K-POPレッスン」上野教室2021-05-1 1-no0064-1520
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 自主練の成果もあり、1曲仕上がりましたが 最後の一番難しい部分が少し苦戦しましたね… でも、何回か繰り返し練習すれば必ず出来るので 曲を聞いたりビデオを見な […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-04-2 8-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを 行ってから振り付けに入りました。 少しずつ覚える速度が早くなってきて 出来ることも増えてきましたね♪ 自 […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-04-24-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は2時間レッスンでした！ 先週と同じく、今週もしっかりと動画を見たり 自宅で練習ができていたようで1曲仕上がりました！ 振り付けもとても早いので少し苦戦していましたが 細かいところはまたゆ […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-04-24-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は2時間レッスンでした！ 先週と同じく、今週もしっかりと動画を見たり 自宅で練習ができていたようで1曲仕上がりました！ 振り付けもとても早いので少し苦戦していましたが 細かいところはまたゆ […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-04-2 0-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 軽くアップをし、早速振り付けに入りましたが 前回の復習と予習がしっかり出来ていたので スムーズに進むことができました！ 細かい振り付けの違いに少し苦戦しまし […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-04-17–no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は2時間レッスンでした。 先週できなかったことをしっかりと家で復習し、 苦手を克服してきてくれました！ 忙しい中なかなか出来る事じゃないのに 毎週成長が見られて素晴らしいです！ 今回の振り […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-04-1 4-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 先週やったことをしっかりと練習してきてくれたようで しっかりと成長を感じることができました！ 本人はまだまだ納得のいっていない様子ですが、 出来るようになっ […]
【初回レッスン】上野教室 2021-04-13-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は4月ご入会いただいた方の初回レッスンでした！ K-POPダンスをご希望との事で、 リクエストいただいた曲のサビから始めました。 しっかりと予習をしてきてくださっていたので スムーズに進み […]
【初回レッスン】上野教室 2021-04-13-no0064-1520
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は4月ご入会いただいた方の初回レッスンでした！ K-POPダンスをご希望との事で、 リクエストいただいた曲のサビから始めました。 しっかりと予習をしてきてくださっていたので スムーズに進み […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-04-10-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンがんばりました！ お仕事が忙しくなってきて、なかなか 予習復習の時間が取れなくなったとのことでしたが 焦らず自分のペースで大丈夫です！ 疑問に思うことや苦手なところはレッス […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-04-0 7-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 最終的にかっこよく踊れるようになることを目標に 今日もストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング後に 繰り返し振り付けを練習しました！ 動きはだいぶ身体に入っ […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-04-03-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンがんばりました！ 今回は振り数の少ない曲でしたので 比較的覚えやすかったのではないかと思います。 ただ、複雑な動きが多かったので 次回までに練習してみてくださいね！ 本日も […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-03-29-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 今日も2時間レッスン頑張りました！ 難しい振りに珍しく混乱していて覚えるのに 苦労しているように見えましたが、焦らずゆっくり 繰り返し練習すればきっと出来る様になります！ 覚える過程でまず丁寧 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-03-2 4-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ BTSのDynamiteのサビ部分を前回のおさらいをして 全部踊りきることができました！テンポも原曲通り！ カッコ良く踊れるようになりたいという目標に向かっ […]
【3時間レッスン】上野教 室2021-03-20-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はなんと3時間レッスン！ 前回の続きからではありましたが1曲仕上がりました！ 毎回集中力と記憶力の高さには驚かされますが、 速さよりも丁寧に踊ることも心掛けたいですね♪ 次回も頑張りましょ […]
【積み重ねの大切さ】上野 教室2021-03-17-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-Popレッスンでした！ BTSのDynamiteをゆっくりゆっくりやってますが、 最初は全然頭に入って来なかった振り付けも 音にも動きにも少しずつ慣れてきて 魅せ方のアドバイスも出来 […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-03-14-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンお疲れ様でした！ 今週は自宅で練習する時間が取れたようで しっかりと復習してきてくれたので 前回やったところはほとんど完璧になってました！ 今回からの新しい振りにも入りやす […]
【体験レッスン】上野教室 2021-03-09-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は体験レッスンを行いました！ 最初にダンスほとんどやった事ないと伺いましたが リズム感もあるしとてもお上手でした！ アイソレーション等基礎の動きは継続が大事なので 今すぐ出来なくても、コツ […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-03-07-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は2時間レッスンでした！ 前回のおさらいをやってから少しだけ振りを進めましたが やはり振り覚えが早く、すぐに上達しました！ 日頃から動画を見て研究されてる成果が出てます！ 復習や予習をする […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-03-07-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は2時間レッスンでした！ 前回のおさらいをやってから少しだけ振りを進めましたが やはり振り覚えが早く、すぐに上達しました！ 日頃から動画を見て研究されてる成果が出てます！ 復習や予習をする […]
【今日も楽しく！】上野教 室2021-03-02-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPレッスンでした。 簡単なストレッチとアイソレから始まり 振り付けも少し進むことができました。 最初はどうすれば良いのかと混乱していた様子の アイソレーションも、数を重ねるごとに […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-02-28-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスン頑張りました！ 踊る事に慣れてきてここから上達していくには 振り付けを覚えるだけでなくてもっと細かいところにも 目を向けて踊れるようになるといいですね！ 動画をたくさん見る […]
【体験レッスン】上野教室 2021-02-28-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は体験レッスンを行いました。 SEVENTEENがお好きな方で、リクエストいただきました Left & Rightのサビ部分を踊りました！ 日頃からよく動画をご覧になっていたからか […]
【体験レッスン】上野教室 2021-02-28-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は体験レッスンを行いました。 SEVENTEENがお好きな方で、リクエストいただきました Left & Rightのサビ部分を踊りました！ 日頃からよく動画をご覧になっていたからか […]
【K-Popダンスレッスン】上野 教室2021-02-24-no0064-1490
- 更新日：
- 公開日：
[category MANA先生のレッスンノート こんにちは！MANAです。 本日はK-Popダンスのレッスンでした！ 前回のおさらいをし、少しだけ振りを進めましたが あまり家で練習できていないと言いつつも 前回よりもす […]
【K-Popダンスレッスン】上野 教室2021-02-24-no0064-1490
- 更新日：
- 公開日：
[category MANA先生のレッスンノート こんにちは！MANAです。 本日はK-Popダンスのレッスンでした！ 前回のおさらいをし、少しだけ振りを進めましたが あまり家で練習できていないと言いつつも 前回よりもす […]
【3時間レッスン】上野教 室2021-02-21-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はなんと3時間レッスン！ 生徒さんのご希望でしたが、初めての3時間で 気力も体力ももつか不安な中頑張ってくれました。 先週のおさらいをゆっくりとやってから 新しい振りに移りましたが、復習が […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-02-13-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンでした。 前回の復習から新曲まで、素晴らしい集中力で 最後まで頑張りましたね！！ 曲が早くて着いていくのが大変だったと思いますが 繰り返しご自宅で練習してみてください！ 次 […]
【初回レッスン】上野教室 2021-02-08-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は記念すべき初回レッスンの生徒様。 ストレッチ、アイソレーション、振付の順に行いました。 初めてのことだらけで頭も身体もいっぱいいっぱい だったと思いますが最後まで頑張りました！ BTSが […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-02-06-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンがんばりました！ しっかりと予習が出来ているので 最速で1曲仕上がりましたね！ 集中力も素晴らしかったです！！ 次回はまた新しい曲をリクエストいただいているので 楽しみなが […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-01-30-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は2時間レッスンでした。 新しい曲に挑戦しましたが、前々からこの曲がお好きで 動画などもしっかり見て予習できていたので 振り付けがかなりスムーズに進みました！ プラスでもっとよくなるアドバ […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-01-23-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は雨が降っていて気温も低く、とっても寒いですが 2時間しっかり踊ってスタジオ内は暑いくらいでした！ NotShyを最後まで仕上げて踊り切りましたね！ この曲はかなり体力も必要かと思いますが […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-01-18-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンでした！ リクエストにお応えして1時間ずつ2曲がんばりました。 どちらも系統の違う踊りで得意なジャンルや 苦手なステップなど新しい発見もありましたが 集中力を切らさず最後ま […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-01-11-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は新年初レッスンとなりました。 ITZYのNotShyを踊りたいとのリクエストで 頑張って1番まで覚えましたね！ かっこよく踊れるように、繰り返し頑張りましょう！ 次回はもう1曲のリクエス […]
【体験レッスン】上野教室 2020-12-26-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は体験レッスンのご予約をいただきました。 K-POPアーティストがお好きなようで リクエストいただいたITZYのNot Shyのサビ部分を 楽しくたくさん踊りました！ 早い曲ですがしっかり […]
【2時間レッスン】上野教 室2020-11-30-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスン頑張りました！ 課題のダンスをしっかり踊った後、フリースタイルで 踊る部分も自分で考えながら出来ましたね！ あとは反復練習あるのみ！ 頑張ってくださいね！！
【2時間レッスン】上野教 室2020-11-27-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンとてもよく頑張りました！ アップなど入念に行ってから前回と同じく 課題の振りの後半をゆっくり振り起こしして 何度も繰り返し練習しました。 最後はしっかりと曲に合わせて踊れま […]
【2時間レッスン！】上野 教室2020-11-25-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンがんばりました ダンスの課題があるとのことなので 今回はアップ等行った後にその課題の練習を ゆっくり何度も繰り返し行いました！ 早い曲にも最後はしっかりついていけましたね！ […]
【2時間レッスン】上野教 室2020-11-23-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は2時間レッスン！ 入念にアップ等行ってからBTSの「Dynamite」に 頑張って挑戦してみました！！ 耳にする事が多いこの曲。 出来たところも出来なかったところも楽しめましたね！ また […]
本日のレッスン上野教室2020-10-2 9-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は2時間レッスンの予定でしたがお休みとなりました。 前回の続きの振り付けをやる予定でした。 iPhoneから送信
【2時間レッスン！】上野 教室2020-10-26-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンとてもよく頑張りました！ 前回の続きからやりましたが、後半に難しいステップも 入ってきて何度も繰り返し練習しました！ だんだん慣れてきてコツが掴めたのではないかと思います。 […]
【2時間レッスン！】上野 教室2020-10-21-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンとてもよく頑張りました！ 先週のおさらいから始めましたが しっかりと音を聞いて踊れていて良かったです！ そしてその後新しい振付に入りました。 音が速いのと細かい振りが多くて […]
【2時間レッスン！】上野 教室2020-10-19-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は前回から少し時間が空いてのレッスンとなりました。 気温が下がり寒くなってきましたので アップからしっかりじっくり身体を動かしました！ 振付もしっかりと出来ましたね！ 音の取るところや力の […]
【本日も2時間レッスン！ 】上野教室2020-09-25-no0064-1417
- 公開日：
本日も2時間レッスンでした！ しっかりとアップ、リズムトレーニング、アイソレを行い 前回の振付のおさらいを行ってから少しだけ進みました。 8×8の振り、しっかり踊りきりましたね！ 少し早いテンポでしたが何度も繰り返して最 […]
【邦楽曲に挑戦！】上野教 室2020-09-21-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はアップ、アイソレ、リズムトレーニングなど行った後前回のおさらいをしてから新しい振付に入りました！ 邦楽曲をセレクトしたので歌詞に合わせて音をとり、 少し早いテンポでしたがしっかりと踊れま […]
邦楽曲に挑戦！上野教室2020-09-2 1-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はアップ、アイソレ、リズムトレーニングなど行った後前回のおさらいをしてから新しい振付に入りました！ 邦楽曲をセレクトしたので歌詞に合わせて音をとり、 少し早いテンポでしたがしっかりと踊れま […]
「2時間レッスン！」上野 教室2020-09-16-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 先日体験からご入会いただいた生徒さんの初レッスンでした！ アップやストレッチ、アイソレーションや リズムトレーニングなど基礎的なことを しっかりと行ってから振付に入りました！！ 2時間と長い時 […]
オーディションの為に！上 野教室2020-09-01-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は体験で生徒さんがいらっしゃいました。 オーディションの為の練習がしたいとの事で 軽くアップ、アイソレーションなどを行ってから 動画を見せていただき繰り返し一緒に練習しました。 後は繰り返 […]