「KANAME先生のレッスンノート」の記事一覧

KANAMEです！ お疲れ様です。 休講でした。 宜しくお願いいたします。

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムトレーニングの時ダウンアップだけではなく首や腕も一緒に自分の好きなように付けてトレーニングしてみましょう！ シルエットを鏡で見ながら研究しながらやってみましょう。 […]

お疲れ様です！ KANAMEです。 今日のルーティンは流して止まるの動作がよく出てきました。 なのでそこのメリハリをしっかりと見せれると良いと思います！ 流してフワッと止まるというよりはしっかりと音にはまって止まると良い […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日は基礎トレーニングで16ビートを追加してやってみました。 基本のリズムは1×8で8のリズムでとりますが16ビートは裏の音もしっかり取るのではじめはごちゃごちゃになると思い […]

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講です。 宜しくお願いいたします。

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 hiphopは細かいところが後半多いので流れて行かないようにしっかりと力を入れて止める練習をしましょう。 指先までしっかり見えているので指もだらんとならないように止めるところ […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時まだ難しいと思うので動かしたい場所とは別で動いてしまう所は手で抑えて練習しましょう。 感覚を掴んでいきましょう。 できないことは恥ずかしくないのでできない […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 基礎のリズムトレーニングで首もつける時、首と上半身を別と考えるのではなく身体の延長線上だと思って動いてみましょう。 無理なく、リラックスして音になれるぐらいになりましょう！ […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの腰の時に前が特に重力に逆らった動きなので難しいのでその時特にお腹に力を入れておへそと腰が近付くイメージでやりましょう。 今日のルーティンは全体的に優しい […]

KANAMEです。 お疲れ様です。 本日のレッスンは休講になりました。、 宜しくお願いいたします。

お疲れ様です！ KANAMEです。 本日のレッスンは休校になりました。 宜しくお願いいたします。 　

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日は色々な足のステップを練習しました。 ゆっくりだと出来るけどリズムが早くなった時にリズムキープができなくなってしまうので何回やっても止まらないくらいになるようにしましょう […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のルーティンは上半身のアップダウンのリズムが多かったです。 膝はダウンだけど上半身はアップと少し難しいです。 下にいる時のアップは胸を前に出すのではなく上に向けるイメ […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日踊った振りは動きはシンプルな事を繰り返している感じですが、その中でもパワフルさが欲しいので胸の使い方をもっとうまく使えるようになると今よりももっと強い印象になります！ 胸 […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日は腰のアイソレーションをキープしながら上半身を動かしました。 行きにくい方向は腰が反対周りになりがちなのでずっと同じ方向に回すのをキープできるように集中して練習してみ […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日重点的にやった振りの所はリズムは一応アップとダウンになります。 変にボディーウェーブを通そうとせずカウントを長く使ってアップもダウンを線で繋いであげるイメージで踊りましょ […]

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講になりました。 また宜しくお願いいたします。

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講になりました。 また宜しくお願いいたします。

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のダンスは後半の手の振りが細かくて大変でしたね(⌒-⌒; )笑 動きは覚えてしまえばいいですが、あとは一つ一つをしっかりと指先まで丁寧にやる事です！ 動きが早いから雑にな […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時にうまく動かない時とかは手を使ってあげて手で誘導してあげたり固定したりするとやりやすいです！ 最初のうちはそれでやってみましょう。 ひとつずつ意識してコツ […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 最初の動きが大変でしたね( ；´Д｀) 腰を右に当てる事を意識してやってみましょう。 左の1点はその中間地点なので右に腰を当てることのほうに意識を向けて、あとは上半身は腹 […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日はアイソレーションを集中的にみっちりやりました！ 特に上半身の使い方をたくさんやりました。 いつもやっているシンプルなみぞおちを前後左右にやる動きとは別で斜めにはいる […]

お疲れ様です。 KANAMEです！ 本日のレッスンは休講になりました。 宜しくお願いいたします。

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時に、ポイントで動かすのはいい感じになってきましたが、そのポイントで取った部分を曲線で繋いで回す時にカウントを満遍なく取れなくなるので、どっちかだけカウ […]

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講となりました。 宜しくお願いいたします。

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 hiphopの最初の動きは少し体を捻ってあとはダウンアップのリズムも入れます。 表面的に踊るのではなく、立体的に魅せれるようにしましょう。 あとは首の角度で見え方が変わるので […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時胸を動かす時は肩で行こうとせずにみぞおちを動かしたい方向に動かすイメージでやりましょう。 あとは腰なども動かないように動かす部分だけを集中きて動かしま […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムトレーニングで首をつけれたら首をつけましょう！ 首があるとないとで全然違うので音をしっかり聴いて首を軽くつけましょう。 どんなステップの時でも首がスムーズにつけれる […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のダンスはキャッチーな感じの振りで動きはシンプルですが腰と手の動きが同時に入ってくるので手の動きが止まりがち、手を意識すると腰の動きが弱くなりがちなのでどちらもしっか […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 本日のレッスンは休講になりました。 宜しくお願いいたします。

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時まだ他の部分が動いてしまっているので、動きは小さくてもいいので自分が動かしている箇所わかっていれば大丈夫です。その部分だけ集中して動かしましょう。 肩 […]

 KANAMEです。 レッスンお疲れ様でした！ 今日のダンスのサビ高速でしたね！笑 腕の動きがメインの動きなので腕に力入れて曲に遅れないようにまっすぐ剣を突き刺すイメージで音に合わせてやりましょう。 カウントというか音 […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 本日レッスンは休講になりました。 また宜しくお願いいたします。

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 本日のレッスンは休講になりました。 また宜しくお願いいたします。

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションで首の時に一緒に胸が動いてしまっているので、首だけが動くことを集中して大きく見えなくてもいいので自分で動かしている場所がわかっていれば大丈夫です！ 他の部分が […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムキープしながらアイソレーション難しいです。 が、腹筋に力を入れて一つ一つ動かしている部分を意識してやりましょう。 あとは繋げて回すときに膝のリズムがキープできなくなって […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時に動かしたい部分とは別のの部分が一緒に動きがちなのでそういう時は手を使って固定してみてください。 動かないようでしたら大丈夫ですが、動いちゃう時は付けて練 […]

KANAMEです。 レッスンお疲れ様でした！ アイソレーションで今日は斜めに胸が入る動きをしました。 肩などに無駄な力を入れずにリラックスすると綺麗に軌道に乗れると思います！ 今日はビートが早めでしたが、早くなってもリズ […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時に他の所が動いてしまうので腹に力を入れて、小さくても良いので正確に動かしましょう。 今日は基礎で16ビートをやりました。 肩などでとるリズムが16エイトで […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のダンスは可愛い感じの振りでした。 そういう時は恥ずかしさを捨てて思いっきりぶりっ子をしましょう！笑 最初の出だしの歩きから全部に言える事ですが、女らしさを出して腰や […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時他の部分が動きそうで小さな動きになってしまう場合は手を使って固定して練習しましょう！ 首の左右の動きは頭というより顎の方を少しだけ意識してやってみまし […]

 KANAMEです。 レッスンお疲れ様でした！ アイソレーションの時胸や腰を回す時に他の部分が動いてしまっている、綺麗な丸を描けていないので満遍なく決まった方向に動かせるようにしましょう！ 一つ一つの動きに集中しましょ […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの際に腹筋に力を入れて他の部位が動かないように常に意識してやりましょう！ 胸の時は膝などで持って行かないように、みぞおちを意識しましょう！ リズムトレーニング […]

KANAMEです。 本日のレッスンは休講になりました。 宜しくお願いいたします。

KANAMEです。 本日のレッスンは休講になりました。 宜しくお願いいたします。

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日も基礎トレーニングたくさんやりました！ リズムトレーニングでリズムが乱れがちなのでまだ染み込んでいない場合、ダウン！ダウン！ダウン！ダウン！と頭の中で言うといいです！ […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 全体的にリズム感が弱く見えるので上下、前後の動きをもう少しはっきりさせましょう。 ダウンしたい時はアップで準備アップしたい時はダウンで準備。 それを意識して踊ると今よりリ […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 初めのシェイクいい感じになりました！ 肩と首の位置を近くするとシルエットが良くなるのでそこでオンビートで入れるようにしましょう！ 早くなっても変わらず出来るように何度も練習し […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 基礎トレーニングをみっちりやりました。 アイソレーションは大きく見せようとしずに、小さくても良いので自分でちゃんと動かしている箇所を意識して丁寧にやりましょう。 リズムトレー […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のルーティンは最初カウントではなく声から入るのでそれに合わせて一気に後ろに体重を乗せます。 この時にふにゃっと入るとメリハリが見えないので音をしっかり聞いて頭の中でカウン […]