「身体にいれるとは」新宿教室2020-2-27-no29-1328 公開日:2020年2月27日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、前回までのダンスの復習と続きを少し踊っていきました😊 頭で理解する→考えながら身体を […] 続きを読む
「KPOPコピーダンス」新宿教室2020-2-27-no29-1160 公開日:2020年2月27日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、KPOPのコピーダンスです✨ 復習と続きを踊っていきましたよ😊 […] 続きを読む
「2時間レッスン」新宿教室2020-2-27-no29-1161 公開日:2020年2月27日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→ダンス 本日2時間レッスンでした! 基礎練習、筋トレもしっかり行っていきましたよ(^^) ダン […] 続きを読む
「苦手なステップを練習」新宿教室2020-2-26-no29-1149 公開日:2020年2月27日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、生徒さんの大好きな有名アーティストさんの振り付けを踊っていきましたよ😊 前回練習した […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-2-24-no29-1148 公開日:2020年2月24日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 今日はKPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした✨ HARUNA 続きを読む
「KPOPコピーダンス」渋谷教室2020-2-17-no29-1234 公開日:2020年2月24日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、かっこいいKPOPのコピーダンスを踊っていきました☺🎵 復習と先を進め […] 続きを読む
「2時間レッスン」新宿教室2020-2-19-no29-1182 公開日:2020年2月24日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→ダンス 本日、2時間レッスンでしたよ☺ 久々のレッスンでした。 ゆっくり楽しく身体を起こ […] 続きを読む
「チャールストン」新宿教室2020-2-17-no29-1132 公開日:2020年2月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス サビにチャールストンというステップが出てくるので、チャールストンをゆっくりと練習していきましたよ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2020-2-17-no29-1161 公開日:2020年2月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回までの復習と続きを踊っていく予定でした。 HARUNA 続きを読む
「KPOPコピーダンス」渋谷教室2020-2-17-no29-1148 公開日:2020年2月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、久々のレッスンです☺ KPOPのコピーダンスを踊っていきました🎵 最後 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2020-2-14-no29-1231 公開日:2020年2月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今まで踊ってきたダンスのブラッシュアップをしていく予定でした。 HARUNA 続きを読む
「ディズニーの曲で♪」新宿教室2020-2-14-no29-1202 公開日:2020年2月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、ディズニー映画の曲に合わせて、爽やかに踊っていきました😊✨ 少しずつ進 […] 続きを読む
「学校で発表」渋谷教室2020-2-12-no29-1234 公開日:2020年2月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は生徒さんのリクエストダンスです! 今度学校でダンスを発表されるということで、振り渡し&ブラッ […] 続きを読む
「ダンスが大好き」新宿教室2020-2-10-no29-1328 公開日:2020年2月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、入会されて初めてのレッスンでした(^^) 体験レッスンの時に踊ったダンスを踊っていきましたよー […] 続きを読む
「ノリノリで踊る」渋谷教室2020-2-9-no29-1199 公開日:2020年2月10日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、最後まで振り付けが終わりました(*^-^*) アップテンポなので、何度も踊って慣れていきますよー! […] 続きを読む
「ブラッシュアップ♪」新宿教室2020-2-7-no29-1231 公開日:2020年2月10日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 先週のレッスンに続いて本日のレッスンでした✨ 復習から行っていきましたよ😊& […] 続きを読む
「ディズニーソングで♪」新宿教室2020-2-7-no29-1202 公開日:2020年2月10日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、新曲に突入です♪ ディズニーの曲で爽やかに楽しく踊っていきますよ✨ ゆっくり何度も何度 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2020-2-3-no29-1160 公開日:2020年2月10日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日、お休みとなりました。 KPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした。 HARUNA 続きを読む
「新曲♪」新宿教室2020-2-3-no29-1132 公開日:2020年2月3日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、新曲に突入です♪ 今日は頭の部分をゆっくり踊っていきました✨ 音楽をかけて踊ると意外と […] 続きを読む
「ミュージカルダンス」新宿教室2020-2-2-no29-1184 公開日:2020年2月3日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日はミュージカルダンスです♪ 楽しくノリノリで踊っていきましたよー✨ 今日は少しアドバイス […] 続きを読む