「瑛莉花先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 足のステップがとてもスムーズになりました。 振付も前回のパートしっかり習得してくださりありがとうございます。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、筋トレ、アイソレーション、を行いました。 筋トレや柔軟性段々と強化されてとても良いですね。 引き続き本日の腹筋パートをぜひ自主練してみてくださるとさらに良くなると思い […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 柔軟性がとても良いので引き続き基礎もしっかりとサポートしますね。 リズムトレーニングをしっかりと行えたのでとても良いです […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日はオーディションの対策をさせていただき、 振付がしっかり入りよかったです。 カウントが甘くならないように しっかり […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日も歌振りをメインにサポートさせていただき、 つま先のパートや上半身、 表現、とても良くなりました。 あとはそちら遅 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 前回の振付をよく表現してくださり、 ありがとうございます。 この調子で色々なキャラクターの使い分けをやってみましょう。 着地とスポットを […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日は間奏のパートをメインに振付し、 しっかりと音とりをできていたので、 その調子です。 安定してリズムに乗れるように引き続き練習してみていただくと良いと思います。 次回は続 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションの動きがスムーズになり、 リズムの取り方も良くなってきました。 引き続き床をしっかり押しな […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、振付を行いました。 体重の掛け方や床の押し方などとても良くなりました。 引き続きクロスフロアーでのピルエットを強化していきましょう。 振付も本番 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、リズムトレーニング、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションのパートは是非寒い時期にやっておくと次回スムーズにおこなえますので […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、振付を行いました。 コピーパートとてもよく出来ていました。 細かいアクセントやダウンのリズムに気をつけながらやっていただくとさらに良くなります。 アイソレーションも以 […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行う予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 基礎テクニックトレーニングを行う予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、リズムトレーニング、筋トレ、振付を行いました。 前回よりアイソレーションとても良くなりました。 引き続き、しっかりと胸の動きがつく […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 以前よりフロアーのムーブが良くなったので、その調子で鍛えていきましょう。 引き続き今回の振付のキャラクターや表現にフォーカスしつつ、しっかりと […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、リズムトレーニング、筋トレ、を行いました。 コントラクションや、ウェーブ素敵になりました。 引き続きこの調子でしっかりと背中との動 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 ストレッチなどとても良くなったので、 引き続き柔軟性、インナーのトレーニングを続けてサポートします。 シェネやピルエ […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、リズムトレーニング、筋トレ、を行いました。 本日も振付のパートを多く行い、 サビまで到達できたので、とても良いです。引き続きこちら […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 本日のようにしっかりとアイソレーションを入れながら踊れていたのでその調子です。 色々なアドバイスをしっかりと守ってく […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付、ピルエットを行いしました。プレパレーションの取り方に気をつけながらピルエットを行っていただくと更に良くなると思いますので、 引き続き […]