『ヒップホップ』新宿教室 2023-1-27-no0025-1953 公開日:2024年2月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-1-26 -no0025-1874 公開日:2024年2月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2023-1-26-no0025-1938 公開日:2024年2月1日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『コピーダンス』池袋教室 2023-1-25-no0025-2216 公開日:2024年2月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […] 続きを読む
『上達しました』池袋教室 2023-1-25-no0025-1600 公開日:2024年2月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 前回より少し難しいものにチャレンジしています。 元々はダ […] 続きを読む
『コピーダンスの練習』池 袋教室2023-1-25-no0025-1597 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション 、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご要望でPerfumeのmoonをコピーダンスしております。 ダンスに […] 続きを読む
『新しい振り付け』池袋教 室2023-1-25-no0025-1801 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […] 続きを読む
『基礎練習』渋谷教室2023-1-25-no0025-1 885 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 基礎から学んで上達したいというご希望ですので、振り付けはヒップホップの基礎ステップを組み合わ […] 続きを読む
『ヒップホップ』渋谷教室 2023-1-25-no0025-2249 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 基礎から学んで上達したいというご希望ですので、振り付けはヒップホップの基礎ステップを組み合わ […] 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2023-1-24-no0025-1896 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『上達しています♪』新宿 教室2023-1-24-no0025-1833 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […] 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2023-1-22-no0025-1896 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『コピーダンスの練習』池 袋教室2023-1-22-no0025-2216 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […] 続きを読む
『新しい振り』新宿教室2023-1-21 -no0025-1804 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 元々習得するのが早く、基礎の飲み込みも早い生徒さんですの […] 続きを読む
『基礎練習』新宿教室2023-1-21-no0025-1 771 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 元々習得するのが早く、基礎の飲み込みも早い生徒さんですの […] 続きを読む
『ヒップホップ』新宿教室 2023-1-21-no0025-1779 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ヒップホップを基礎から練習中で、 振り付けは前回の続きです。 苦戦される箇所はたくさんござい […] 続きを読む
『基礎ステップ』渋谷教室 2023-1-20-no0025-2249 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 基礎から学んで上達したいというご希望ですので、振り付けはヒップホップの基礎ステップを組み合わ […] 続きを読む
『KPOPコピー』池袋教室2023-1-20-no0025-2 216 公開日:2024年1月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […] 続きを読む
『ヒップホップ』新宿教室 2023-1-19-no0025-1953 公開日:2024年1月24日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […] 続きを読む
『自分のペースで頑張りま しょう!』渋谷教室2023-1-18-no0025-2249 公開日:2024年1月24日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 基礎練習の時間を少し長く取り、振り付けに活かせるようにしました。 飲み込みが早く素晴らしいで […] 続きを読む