基礎から振り付けまで!学びたいこと、悩んでる事を教えてください!

sayaka

ジャンル

HIPHOP
R&B

ソウルアローオンラインダンスレッスン

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教えられること

HIPHOP
リズムに乗って激しく踊ったり、ゆっくりリラックスして踊ったり、気分や曲に合わせて自由度の高いダンスです。old schoolに比べて決まった形やステップがそれほどないため、リズムを感じて自由気ままに踊れます!

R&B HIPHOP

STYLE HIPHOP
三浦大知、shitkingzなどのダンサーさんや、ライブのバックダンサーが踊っているような、おしゃれでいわゆる”今風”なダンスです。歌詞の意味をとって振り付けに組み込んだり、かっこいいシルエットを大切にして踊るのが特徴的です。シルエットだけを大切にして踊ってしまいがちですが、本当にかっこよく魅せるために必要なダンス基礎の要素もわかりやすく解説しながら踊っていきます!

ダンス基礎
体を部分ごとに動かす「アイソレーション」や、リズムをとる「リズムトレーニング」、足の基本的なステップ、体を長く労わる上で大切なウォーミングアップやクールダウンなど、ダンスを楽しむことに絶対に必要な要素をわかりやすく解説していきます!わからない部分だけピンポイントで聞いていただいてもOK!

経歴・プロフィール

・CAMPUS COLLECTION 2015 スペシャルナンバー RYO(KING OF SWAG)ナンバー出演
・CAMPUS COLLECTION 2016 スペシャルナンバー ERI.Iナンバー出演
・ジャストダンス福岡大橋校にてHIPHOP(初・中級)インストラクター1年
・コレオ系ダンスコンペティションW.O.R.K.S.~Episode-C~ 大学生部門 『ATP STYLE crew』振付・ダンス担当 金賞受賞
・レキシ -「GOEMON feat. ビッグ門左衛門 (三浦大知)」MV出演
・グリコCM出演
・Yummiバックダンサー
・ガールズユニット『みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。』 ダンス講師
・グリコ社CMスタンドイン
・ガールズユニット「みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。」カバー楽曲『青と夏』振付
・EN DANCE CAMP PLUS 2019 Chris&Larkin ゲストナンバー出演
・舞台『BBX 528の秘密 CROSS BULLET』月森紗英役
・モノクロイズム『UP&DOWN』MV出演
・(株)栄 興運YouTube動画出演
・RMPG&E-Girls LIVEvideoスタンドイン
・GEMentertainment ソロダンスオーディション 第3位
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 モノクロイズムバックダンサー
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 夏目ひみかバックダンサー
・舞台『ZashikiWarashi2020』金野てん役
・Google社CM出演
・粧美堂CM出演
・gb『LAST DAY』振付、ダンス
・「自分らしさ」応援アワード2020 『color』監督 最優秀賞受賞
・TBS 『カウントダウンTVライブ!ライブ!』にてBREAKERZバックダンサー出演
・短編映像『ステップ』主演、ダンス振付

先生からのコメント

ダンスは自由!!
ダンスに正解も不正解もありません。

私自身、たくさんの先生に大切な事をいっぱい教わりました。
「仲間と踊ってね。笑顔を忘れないでね。自由でいてね」
スキルや振り付けだけではなく、本当に大切なことをシェアしていきたいです^^

何もできない!→OK!
上を目指したい!→OK!
何かダンスに関して悩みがある!→OK!
ただ体を動かしたい!→もちろんOK!

どんな方でも素敵な時間になるのは間違いなし!お待ちしてます^^

レッスンノート

ダウン!赤坂教室2024-12-2-no0042-2076

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はダウンの取り方を何種類かやってみましたね!ゆっくり体に慣らしていきま […]

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アイソレーション!赤坂教室2024-12-2-no0042-2076

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね!慣れてきたら少しずつ可動域 […]

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Boom Boom Bass11!渋谷教室2024-12-2-no0042-1867

こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました! 今日はダンスブレイクの振付の続きをやってみましたね! 次回はラスサビをやってみましょう!

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ダーリンダンス②!渋谷教室2024-12-2-no0042-2527

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでダーリンダンスという曲の振付をレクチャーしました! 今日で振付は完成です!次回からは踊り込みをしましょう!

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VOGUE!渋谷教室2024-12-1-no0042-2303

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました! 手首の使い方が重要ですよ!

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HEY∞WA⑤!秋葉原教室2024-12-1-no0042-2473

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでよさこい8さんのHEY∞WAという曲の振付をやってみました! 今日はフル尺でやってみましたね!次回からは踊り込みをしてみましょう!

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本日のレッスン!渋谷教室2024-11-30-no0042-1867

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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Step In Time!高田馬場教室2024-11-30-no0042-1792

こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はBRADIOさんのStep In Timeという曲の振付をレクチャーしました! シンプルな振付なので、音をしっかりと聴けるといいですね^ ^

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腰を捻る!高田馬場教室2024-11-30-no0042-1313

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日は色んなステップを組み合わせて踊ってみましたね!腰もしっかり使え […]

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本日のレッスン!渋谷教室2024-11-30-no0042-1580

こんにちは、sayakaです! 今日のレッスンはキャンセルとなりました。

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ルーズレッグ!高田馬場教室2024-11-30-no0042-2202

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました! 今日はルーズレッグというステップをやってみましたね!音を楽しむのを忘れずに!^ ^

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I wonder!代々木教室2024-11-30-no0042-1894

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました! しっかりと音を聴いて音を取れるといいですね^ ^

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バートシンプソン!新宿御苑教室2024-11-29-no0042-2446

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はバートシンプソンという動きをやってみましたね! リズムもつけてみまし […]

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ごめんなさいのkissing you③!巣鴨教室2024-11-29-no0042-1851

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、E-girlsさんのごめんなさいのkissing youという曲の振付をレクチャーしました! 今日はサビ後半をやってみましたね!クラブステップは何回も練習が必 […]

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本日のレッスン②!渋谷教室2024-11-28-no0042-2448

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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本日のレッスン!渋谷教室2024-11-28-no0042-2448

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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Run BTS⑥!渋谷教室2024-11-28-no0042-1628

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました! 今日は1サビ全部の振付をやってみましたね!次回からは踊り込みをしましょう!

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本日のレッスン!新宿教室2024-11-27-no0042-2485

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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ライブ対策③!新宿教室2024-11-26-no0042-2540

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、ライブ用のオリジナルの振付のレクチャーしました! 今日は今までの復習をしましたね!次回からは別の振付をしましょう!

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本日のレッスン!渋谷教室2024-11-26-no0042-1867

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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