基礎から振り付けまで!学びたいこと、悩んでる事を教えてください!

sayaka

ジャンル

HIPHOP
R&B
K-POP

ソウルアローオンラインダンスレッスン

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教えられること

HIPHOP
リズムに乗って激しく踊ったり、ゆっくりリラックスして踊ったり、気分や曲に合わせて自由度の高いダンスです。old schoolに比べて決まった形やステップがそれほどないため、リズムを感じて自由気ままに踊れます!

R&B HIPHOP

STYLE HIPHOP
三浦大知、shitkingzなどのダンサーさんや、ライブのバックダンサーが踊っているような、おしゃれでいわゆる”今風”なダンスです。歌詞の意味をとって振り付けに組み込んだり、かっこいいシルエットを大切にして踊るのが特徴的です。シルエットだけを大切にして踊ってしまいがちですが、本当にかっこよく魅せるために必要なダンス基礎の要素もわかりやすく解説しながら踊っていきます!

K-POP
様々な音楽グループのダンスを完全コピーすることがメインになります。憧れの人と同じ曲で、同じように踊ってみたい!と明確な希望がある方にオススメです。K-POPは振付がメインのため、ステップなどでその他のジャンルを内包していることが多く、様々なダンスを幅広く経験することができます。

ダンス基礎
体を部分ごとに動かす「アイソレーション」や、リズムをとる「リズムトレーニング」、足の基本的なステップ、体を長く労わる上で大切なウォーミングアップやクールダウンなど、ダンスを楽しむことに絶対に必要な要素をわかりやすく解説していきます!わからない部分だけピンポイントで聞いていただいてもOK!

経歴・プロフィール

・CAMPUS COLLECTION 2015 スペシャルナンバー RYO(KING OF SWAG)ナンバー出演
・CAMPUS COLLECTION 2016 スペシャルナンバー ERI.Iナンバー出演
・ジャストダンス福岡大橋校にてHIPHOP(初・中級)インストラクター1年
・コレオ系ダンスコンペティションW.O.R.K.S.~Episode-C~ 大学生部門 『ATP STYLE crew』振付・ダンス担当 金賞受賞
・レキシ -「GOEMON feat. ビッグ門左衛門 (三浦大知)」MV出演
・グリコCM出演
・Yummiバックダンサー
・ガールズユニット『みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。』 ダンス講師
・グリコ社CMスタンドイン
・ガールズユニット「みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。」カバー楽曲『青と夏』振付
・EN DANCE CAMP PLUS 2019 Chris&Larkin ゲストナンバー出演
・舞台『BBX 528の秘密 CROSS BULLET』月森紗英役
・モノクロイズム『UP&DOWN』MV出演
・(株)栄 興運YouTube動画出演
・RMPG&E-Girls LIVEvideoスタンドイン
・GEMentertainment ソロダンスオーディション 第3位
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 モノクロイズムバックダンサー
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 夏目ひみかバックダンサー
・舞台『ZashikiWarashi2020』金野てん役
・Google社CM出演
・粧美堂CM出演
・gb『LAST DAY』振付、ダンス
・「自分らしさ」応援アワード2020 『color』監督 最優秀賞受賞
・TBS 『カウントダウンTVライブ!ライブ!』にてBREAKERZバックダンサー出演
・短編映像『ステップ』主演、ダンス振付

先生からのコメント

ダンスは自由!!
ダンスに正解も不正解もありません。

私自身、たくさんの先生に大切な事をいっぱい教わりました。
「仲間と踊ってね。笑顔を忘れないでね。自由でいてね」
スキルや振り付けだけではなく、本当に大切なことをシェアしていきたいです^^

何もできない!→OK!
上を目指したい!→OK!
何かダンスに関して悩みがある!→OK!
ただ体を動かしたい!→もちろんOK!

どんな方でも素敵な時間になるのは間違いなし!お待ちしてます^^

レッスンノート

アトランタストンプ!赤坂教室2025-5-12-no0042-2076

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は新しくアトランタストンプいうステップをやってみましたね!重心の位置に […]

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アイソレーション!赤坂教室2025-5-12-no0042-2076

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね!慣れてきたら少しずつ可動域 […]

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MKMK!高田馬場教室2025-5-11-no0042-1792

こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はTOKYO CRITTERSさんのMKMKという曲の振付の続きをレクチャーしました!楽しんで踊りましょう!

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CRAZY③!渋谷教室2025-5-11-no0042-2303

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました! 今日は前回に引き続き、Le SserafimさんのCRAZYという曲で振付をやってみましたね!次回は踊り込みをしましょ […]

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Standing Next to You④!渋谷教室2025-5-11-no0042-1628

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました! 今日は新しくダンスブレイクを少しだけやってみましたね!次 […]

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3D⑤!秋葉原教室2025-5-9-no0042-2576

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました! 今日はJung Kookさんの3Dの振付をレクチャーしました!今日は新しくラスサビをやってみましたね!音をしっ […]

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Dynamite⑥!渋谷教室2025-5-9-no0042-1867

こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました! 今日は2番Bメロをやってみましたね!次回も続きをしましょう!

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基礎!六本木教室2025-5-8-no0042-2669

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました!今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね! 次回も続きをしましょう^ ^

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ダブルアップ!神田教室2025-5-7-no0042-2486

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はダブルアップという動きを細かくやってみましたね!インナーをし […]

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シャッフル!高田馬場教室2025-5-6-no0042-1313

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日はシャッフルというステップの応用版をやってみましたね!リズムをし […]

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Anthem③!新宿教室2025-5-6-no0042-2375

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にtimeleszさんのAnthemの振付をやってみましたね!今 […]

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Go Big or Go Home!渋谷教室2025-5-5-no0042

こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれました!最初にストレッチをして、ENHYPENさんのGo Big or Go Homeの頭の振付をやってみましたね! ステップは足の形を意識して踊ってみましょ […]

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Dynamite!西日暮里教室2025-5-2-no0042

こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれました!最初にストレッチをして、BTSさんのDynamiteのサビをやってみましたね!楽しんでいただけたら嬉しいです!

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シャッフル!神田教室2025-5-2-no0042-2486

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はシャッフルというステップをやってみましたね!身体の向きがポイ […]

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体重移動!渋谷教室2025-5-2-no0042-2335

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね!最後にはアイソレーションをしながら体重移動をしてみましたね!次回は別の […]

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バタフライ!六本木教室2025-5-1-no0042-2669

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました!今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね! 今日は新しくバタフライという技をやってみましたね!慣れてきたらア […]

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Dynamite⑤!渋谷教室2025-5-1-no0042-1867

こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました! 今日は2番Aメロをやってみましたね!次回も続きをしましょう!

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絶対アイドル辞めないで⑥!新宿教室2025-4-30-no0042-2678

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、=LOVEさんの絶対アイドル辞めないでという曲の振付をレクチャーしました!今日はフル尺で踊り込みをしましたね!次回も続きをしましょう!

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絶対アイドル辞めないで⑤!新宿教室2025-4-28-no0042-2678

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、=LOVEさんの絶対アイドル辞めないでという曲の振付をレクチャーしました!今日で振付は完成です! 次回からは踊り込みをしましょう!

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本日のレッスン!新宿教室2025-4-28-no0042-2485

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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