「クリーク」東京 新宿教室2024-1-13-no0172-2135
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こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の「愛を伝えたいんだとか」の振り付けの 続きを進めていきました✨ 新しいステップは「クリーク」というものでした👣 深く考えずに […]
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「Holy Moly Holy Night」新宿教室 2024-1-13-no0180-2247
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本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ アイソレーション ↓ 振りの確認、固め ↓ 動画撮影 本日のレッスン内容は以上です。 今日のレッスンだけでもよりメリハリがある踊り方が出来るようになり素敵でした […]
「ジャズダンス基礎・新年 1回目」池袋教室2023-1-13-no0050-1485
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あけましておめでとうございます！ こんにちは講師のyu-kiです💃 今日は新年1発目！ 基礎からしっかりとやっていきました。 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→アイソレーション→パッセキープ […]
「BoA 『Sweet Impact』イントロからサビ前まで」赤坂教室 2024-01-13-no0176-2213
こんにちは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日は『Sweet Impact』のイントロからサビ前までの振りを確認しました！！ ややこしいステップも何度かやってみたら音に合わ […]
「YOUR RHAPYSODY」 池袋教室2024-1-13-0174-2237
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お疲れ様です！ まなちです！！ 本日はCOPYダンスのレッスンでした！ 本日はIDOLISH7 BLACK or WHITE 「YOUR RHAPYSODY」 をやりました！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ […]
目標に向けて本八幡スタジ オ2024-01-13-0034-2106
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基礎をしたあとは ハウスのステップの練習をしました。 とにかく足腰 足のさばきを早く動けるように指導しました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > &g […]
キンプリでかっこよく！本 八幡スタジオ2024-01-13-0034-1935
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基礎を行ったのちキンプリの 踊るように人生をの振り付けで 足のステップチャールストンや 振りの確認をいたしました。 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
「大会に向けてJAZZ」渋谷教室2024-01-13-no0106-2275
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こんにちは！ 今日は先週に引き続き、大会を控えている生徒さんと振り付けを追いながら練習していきました👏 お時間も少ない中、集中してやってくださって本当にかっこよかったです🥰 ダンスはタイム […]
「BE:FIRSTさん 『Gifted』イントロから1サビまでの固め」新宿教室 2024-01-13-no0176-2265
こんにちは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日は『Gifted』のイントロから1サビまでを固めてみました！ ・しっかり止まるところと抜くところを意識すること ・手や足だけを […]
ガールズダンス！本八幡ス タジオ2024-01-13-0034-1964
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基礎を行ったのち ガールズに必要な曲線をみせながら ゴリエのミッキーという曲を練習しました。 可愛くかっこよくがポイントです！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
kpopダンスの基礎！本八幡ス タジオ2024-01-13-0034-2279
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基礎を行ったのち スキズのスーパーボウルという曲を練習しました！ キレを出したり、リズムをとりながら行うとわかりやすくはっきりできます！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > […]
kpopダンスの基礎！！本八幡 スタジオ2024-01-13-0034-2274
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基礎を行ったのち スキズのスーパーボウルという曲を練習しました！ キレを出したり、リズムをとりながら行うとわかりやすくはっきりできます！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > & […]
「足強化」渋谷教室2024-01-12-no0179-2221
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本日も続けてステップの強化を行いました！ 上半身と下半身がバラバラにならないように、自然な形で連動させてあげられるように意識していきましょう⭐︎ そして軽やかに、息をするようにステップすることを目標に次 […]
「女性らしいシルエット」 渋谷教室2024-01-12-no0179-2285
- 公開日：
本日は、基礎トレーニングだけでなく振り付けも行いました！ 女性らしい振り付けのポイントは、腰・背中の使い方と首の角度です！少しの意識で雰囲気や、シルエットがだいぶ違ってくるので、可動域を広げられるように頑張っていきましょ […]
「女性らしいシルエット」 渋谷教室2024-01-12-no0179-2285
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本日は、基礎トレーニングだけでなく振り付けも行いました！ 女性らしい振り付けのポイントは、腰・背中の使い方と首の角度です！少しの意識で雰囲気や、シルエットがだいぶ違ってくるので、可動域を広げられるように頑張っていきましょ […]
「足強化」渋谷教室2024-01-12-no0179-2221
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本日も続けてステップの強化を行いました！ 上半身と下半身がバラバラにならないように、自然な形で連動させてあげられるように意識していきましょう⭐︎ そして軽やかに、息をするようにステップすることを目標に次 […]
「ダンス基礎レッスン」渋 谷教室2024-1-12-no0170-2822
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップを レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の練習と 胸のアイソレーションと肩のアイソレーショ […]
「HARDサビレッスン」渋谷教 室2024-1-12-no0170-1866
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はSHINeeさんのHARDの カバーダンス(サビ)をレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 前回よりも振り覚えも動きに対する理解も とて […]
「bad guy」 高田馬場教室2024-1-12-0174-2271
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→腕の基礎練→振り入れです 本日は前回は腕の基礎練をカウントで 行ったので本日は曲で行いました！ 生徒さん前回より […]
「LAW」 高田馬場教室2024-1-6-0174-2271
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はご参加の生徒さんのレッスンでした！ WAACKとVOUGEのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→腕の基礎練→振り入れです 生徒さんご自身で 動画を見ながらアームスの 動きを […]