ガールズ振りのよさとは? 本八幡スタジオ2024-01-25-0034-2303 公開日:2024年1月25日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […] 続きを読む
ガールズ振りのよさとは? 本八幡スタジオ2024-01-25-0034-2303 公開日:2024年1月25日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […] 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2024-1-19-no0042-1580 公開日:2024年1月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
Lesson Ⅱ!渋谷教室2024-1-19-no0042-1867 公開日:2024年1月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのLesson Ⅱの振付をレクチャーしました! 次回も続きをしましょう! 続きを読む
BornToBEレッスン!池袋教室2024-01-08-no0102- 公開日:2024年1月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/8のカバーダンスレッスンでは ITZYさんの新曲を行いました!! 見た時からめちゃくちゃかっこいい、、!と なり今回いっしょにチャレンジしてみたのですが 体を斜めに使ったり、手の振り付けが細かかったりと かなり難しい […] 続きを読む
カバーダンスレッスン!六 本木教室2024-01-08-no0102-2051 公開日:2024年1月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/8のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでSuperShyを行いました☺︎ 振り付けとしては簡単なのですが 振り付けをしっかり大きく踊ることや 魅せ方を意識したり 左右交互にきたりと脳トレなので 頭を […] 続きを読む
苦手克服レッスン!六本木 教室2024-01-08-no0102-1758 公開日:2024年1月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/8の苦手克服レッスンでは 主に振り付けをメインに練習しました! 前回の復習やポイントのおさらいなど かなり詳しく行いました☺︎ 次回もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
カバーダンスレッスン!新 宿教室2024-01-08-no0102-2217 公開日:2024年1月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/8のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 また次回よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
カバーダンスレッスン!新 宿教室2024-01-07-no0102-2231 公開日:2024年1月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/7のカバーダンスレッスンでは、 NMIXXさんのtankのラスト練習でした! たくさん練習してきたので今回は 魅せ方や角度、手の使い方や ソロパートのアドリブ特化など たくさんの内容を行いました^^ また次回もよろし […] 続きを読む
「Dangerholic」 新宿教室2024-1-24-0174-2306 公開日:2024年1月24日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はご新規の生徒さんのレッスンでした! アイドルダンスのレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→リズムトレーニング→振り入れです 生徒さんメンズの曲や 女子アイドルでもカッコ良いH […] 続きを読む
「ドキドキラビリンス」 新宿教室2024-1-22-0174-2218 公開日:2024年1月24日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです! 本日は筋トレ、腹筋を行いました! 筋トレは体力作りにもなりますし ボディメイクにも繋がります! 私がい […] 続きを読む
「基礎練」渋谷教室2024-1-24-no0020-1969 公開日:2024年1月24日 OSAMU先生のレッスンノート 本日はリズム取りを中心に基礎練です。繰り返す事でスムーズに身体が動くようになりました。 続きを読む
『kpop完コピ基礎』大宮教室2024-01-24-no0095-2116 公開日:2024年1月24日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日もアイソレなど基礎トレを行いつつ、振付進めました。前回と比べて、だいぶボディウェーブが綺麗に流せるようになってきました。この調子でハンドの流せるようにしてみると、さらに変わってきます。 […] 続きを読む
「AS IF IT’S YOUR LAST」 新宿教室2024-1-24-0174-2197 公開日:2024年1月24日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです! アイソレーション 本日は前回行った止めて使う動かし方を リズムを変えて行いました! ゆっくり […] 続きを読む
「おしゃれJazz」新宿4丁 目教室2024-1-24-no0172-2145 公開日:2024年1月24日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 今回はベーシックな振り付けではなく、 おしゃれでJazzyな雰囲気の振り付けに挑戦していただきました! これまでにやったフォーコーナーやシャムロック、 チョコレート […] 続きを読む
「TWICEさん『Cry for Me』イントロからサビ前まで」神田教室 2024-01-24-no0176-2180 公開日:2024年1月24日 Sayaka Ishida先生のレッスンノート こんばんは!Sayaka Ishidaです!! 本日もレッスンありがとうございました!! 今日のレッスンではTWICEさんの『Cry for Me』のイントロからサビ前までやってみました! たくさん首や肩や腰のアイソレが […] 続きを読む
「ステップ強化」渋谷教室 2024-01-18-no0179-2221 公開日:2024年1月24日 otoha先生のレッスンノート 本日はステップラスト! だいぶ足をうまく運べるようになってきました! まだまだうまく上半身と連動していない部分もありますが、諦めずに頑張りましょう! ステップだけでなく、上半身の力強さも必要です⭐︎ヒッ […] 続きを読む
「体重移動」高田馬場教室2024-01-24-no0108-2073 公開日:2024年1月24日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。振付は続きでステップを中心に進めました。 早いステップはきちんと足を踏んで体重を動かす意識をし […] 続きを読む
ITZYカバーレッスン!赤坂教 室2024-1-24-no0188-2287 公開日:2024年1月24日 NATSUKI先生のレッスンノート 1/24のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのRingoのサビを進めました! 手振りが多く曲のテンポが速いためとても難しいのですが、しっかりと音を聞いて動くことができていました!アイソレは前後がよく動けている […] 続きを読む
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2024-1-24-no0157-1899 公開日:2024年1月24日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 リズムをとる時にナチュラルに首の動きが付けれるといい感じです! 身体と首を別で考えるというよりリラックスして脱力してリズムキープできるようになりましょう! 首が付くとだい […] 続きを読む