「Amsterjam」新宿4 丁目教室2024-1-25-no0172-2170 公開日:2024年1月26日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 今日は前回の振り付けの続きを進めていきました✨ とても細かい音どりでしたが、 一瞬で覚えてくださり素晴らしすぎました!! 次回以降、またリクエストいただ […] 続きを読む
「遅めの新年初レッスン! 」新宿教室2023-01-22-no0168-2257 公開日:2024年1月26日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 遅くなりましたがあけおめレッスンでした! 今年も素敵なダンスライフにして […] 続きを読む
「憧れのあの曲に挑戦!」 秋葉原教室2024-01-21-no0168-2046 公開日:2024年1月26日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございまし!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! さあ!ついにカバーダンスに挑戦です! 初めての曲は今大注目の3人組、Num […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2024-1-26-no0112-2229 公開日:2024年1月26日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 この前の振付の続きをやる予定でした。 続きを読む
「膝を柔らかく!」西日暮 里教室2024-01-20-no0168-2111 公開日:2024年1月26日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! この曲は常に楽しい振りで、技術がものを言う みたいな部分は少ないのですが […] 続きを読む
「色々速い!」西日暮里教 室2023-01-27-no0168-2253 公開日:2024年1月26日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 振りがどんどん進んでいますが、今回は緩急が激しかったり速くて大きい動きが […] 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-01-25no0064-2160 公開日:2024年1月26日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 引き続きリクエストいただいた曲を おさらいから始めてゆっくり進みました。 今日やった部分は音の取 […] 続きを読む
「ロジャーラビット」 新宿教室 2024-1-26-no0136-1877 公開日:2024年1月26日 ERi先生のレッスンノート 前回の続きでロジャーラビットの練習をしました。 足の運びはとても良いです!上半身の力をもっと抜かれるようになるとさらに良くなります。 そして体重移動の練習もしました。 また次回もやっていきたいと思います! 続きを読む
「BABYMONSTER BATTEER UP」札幌教室2024-1-24-no0151-1905 公開日:2024年1月25日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲でコピーレッスンをさせて頂きました!! 曲のテンポや振り付け自体もすごく早いので覚えるのに苦戦が見られましたがレッスンの最後にはしっかり覚えて踊る事ができていました!! 生徒 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2024-01-25-no0101-1884 公開日:2024年1月25日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 HIPHOPの振り付けをしました! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2024-01-25-no0101-1884 公開日:2024年1月25日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 HIPHOPの振り付けをしました! iPhoneから送信 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン)、downのリ ズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(2パタ ーン)、スワロー、膝から爪先に流すステップ(押すパタ ーン)、2Step、ルーズレッグ、スワロー+対角線ステップ 、ヒール&トゥー、対角線ステップ応用・コンビネーショ ン」渋谷教室2024-1-25no0058-1712 公開日:2024年1月25日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです 今年初のレッスンになります。基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(2パターン)、スワロー、膝から爪先に流すステップ(押すパタ […] 続きを読む
「ゆっくりでは、いけてる 」京都河原町教室2024-01-25-no0111-1824 公開日:2024年1月25日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、JO1 “NEW Smile” 今日で完結。 最後はワンエイトだけだったのでいつもより難しい振り付けにしました […] 続きを読む
「more&moreのコピーダンス①」京 都出町柳教室2024-01-25-no0111-1995 公開日:2024年1月25日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、TWICE “more&more” サビ前まで進めました。 振り付け覚えるのはとんでもなく早かった。 タイミングが難しかった […] 続きを読む
「角度」渋谷教室2024-01-25-no0108-1861 公開日:2024年1月25日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付をメインに進めました。 フォッシースタイルを取り入れた振付で 角度が難しいですが、かっこいい角度を楽しみながら見つけていきましょう!ステップも […] 続きを読む
「アイソレ&ダウンアップ 」 神田教室 2023-1-25-no0183-2296 公開日:2024年1月25日 $ota先生のレッスンノート 本日より開始のマンツーマンクラスでは、生徒さんが初心者との事だったので、話し合いまずは、ダンスの基礎のアイソレとダウンアップを行いました! アーティストの優里さんが好きとの事でしたので、優里さんの曲でアイソレからのダウ […] 続きを読む
「中心」渋谷教室2024-01-25-no0108-1861 公開日:2024年1月25日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進めました。 ストレッチは長めにしっかりアップしました。 ターンはパッセを中心に集める練習をしました。 […] 続きを読む
「house dance基礎・アイソレーション(鳩尾を対角線にコン トロール2パターン)腰のアイソレーション2パターン、 身体の体幹コントロール5パターン、リズム取り( down) 基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、2Step、ル ーズレッグ、シャッフル、ファーマー、スワロー・コンビ ネーション」渋谷教室2024-1-25no0058-1440 公開日:2024年1月25日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、シャッフル、スワロー、ファーマーを組み合わせてコンビネーションを踊りました。本日もスムーズに踊れました!ま […] 続きを読む
「原因」新横浜教室2024-1-25-no0094-1747 公開日:2024年1月25日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は前回の復習を中心にレッスンをしました。 いつも遅れてしまう部分や上手くいかない部分には必ず原因があります。上手くいかない動きに原因があるよりかは1つ […] 続きを読む
「キープ力」神田教室2024-01-25-no0108-2300 公開日:2024年1月25日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。 筋トレはダンスに必要な体幹をメインに鍛えました。少しずつキープ時間を長くしていきましょ […] 続きを読む