『前回の続き』新宿教室2024-3-23 -no0025-1958 公開日:2024年3月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになってきてい […] 続きを読む
『体幹がつきました』渋谷 教室2024-3-22-no0025-1833 公開日:2024年3月31日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-03-31-no0101-1795 公開日:2024年3月31日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 the boyzのright hereの踊り込みをしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「King&Princeさん『Magic Touch』」秋葉原教室 2024-03-31-no0176-2288 公開日:2024年3月31日 Sayaka Ishida先生のレッスンノート こんにちは!Sayaka Ishidaです!! 本日もレッスンありがとうございました!! 今日は今までやってきた『Magic Touch』のサビからサビ終わりの間奏までを、標準の速度で踊ってみました!! ただでさえ複雑な […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-03-31-no0101-1795 公開日:2024年3月31日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 the boyzのright hereのサビを振り入れしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「21回目レッスン」池袋教 室2024-3-31-no0170-2078 公開日:2024年3月31日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、ターンのレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習+ 胸のアイソレーションのコントロール 2 […] 続きを読む
「New Jeansさん『Ditto』」神田教室 2024-03-31-no0176-2320 公開日:2024年3月31日 Sayaka Ishida先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 レッスンありがとうございました!! 本日のレッスン予定内容 ・New Jeansさん『Ditto』 続きを読む
「Nissyさん 『Say Yes』」新宿教室 2024-03-31-no0176-2265 公開日:2024年3月31日 Sayaka Ishida先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 レッスンありがとうございました!! 本日のレッスン予定内容 ・Nissyさん『Say Yes』 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-03-31-no0101-1776 公開日:2024年3月31日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-03-31-no0101-1776 公開日:2024年3月31日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室 2024-3-30-0189 公開日:2024年3月31日 MikuF先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 二回目の予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→基礎練習(ウェーブや、ステップ)→アイドルダンスの振り付け練習→動画撮りの予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「アイドルダンスレッスン」札幌教室 2024-3-30-0189 公開日:2024年3月31日 MikuF先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングと、基礎練習メインの予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「最強ツインテールレッスン」 2024-3-29-no0164-2103 公開日:2024年3月31日 なーこ先生のレッスンノート 3/29 前半は前回の続きでAKB48さんの最強ツインテールを行いました! 振りをしっかり覚えてきてくれててほとんど言うことなしでした!!👏🏻 身体の面変えを意識してかわいく踊ることができ […] 続きを読む
「HIPHOPコレオレッスン」新宿教室 2024-3-29-no0164-2123 公開日:2024年3月31日 なーこ先生のレッスンノート 3/29 生徒様リクエストの楽曲で行いました! HIPHOP系のコレオでした!スタンス広めにいかつく踊ることができました🥳 振り覚えも早く余裕を持って踊ることができていてよかったです!! ありがとうござい […] 続きを読む
「リクエスト曲!」渋谷教室2024-03-31-no0106-2269 公開日:2024年3月31日 NOZOMI.M先生のレッスンノート おはようございます! 今日はリクエストがありましたので、いつもとガラッと変えてkpopの曲をコピーで踊りました🩰 いつものジャズやコンテと打って変わって細かい振りがどんどん続くところが特徴ですね!音をよく […] 続きを読む
「3のサイクル」神戸元町教室2024-03-27-no0053-2098 公開日:2024年3月31日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け コアトレーニングは下腹部、お尻のトレーニングを新たに行いました。時折、きつい!とおっしゃっていたのでわりと効果があっ […] 続きを読む
「ichibanレッスン➂」 渋谷教室 2024-3-29-no0164-1944 公開日:2024年3月31日 なーこ先生のレッスンノート 3/29 ichiban 続き 振り完しました!前回までの部分がとても良くなっていました! 今日入れた振りの振り覚えも早かったので、ダンスを始めて1年経ちかなり成長しているのが目に見えてわかります!! これからもっと高度 […] 続きを読む
「K-POPダンスレッスン」渋谷教室2024-3-30-no0048-1828 更新日:2024年4月4日 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート 本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「バーレスクレッス ン」六本木教室202 4-03-28 no 0048 1972 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート 最近はヒール着用し、どんどん上達していく生徒さんが見れて幸せです。前回とそんなに間が空いてないので、今回は前回の振り付けのおさらいをしました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・ア […] 続きを読む
「バーレスク2時間レ ッスン」六本木教室20 24-03-24 no 0048 1972 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート 最近はヒール着用し、どんどん上達していく生徒さんが見れて幸せです。今回は2時間あったので、フロアの動きをメインにがんばりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […] 続きを読む