「LOVE TORIGGER」 高田馬場教室2024-4-13-0174-2306 公開日:2024年4月13日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日のレッスンはお休みでした。 本日はSnow ManのLOVE TORIGGERを行う予定でした。また次回のレッスン宜しくお願いいたします。 続きを読む
「力を抜いて踊る」京都河 原町教室2024-04-11-no0111-2334 公開日:2024年4月13日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、seventeen “oh my” 前回やった16ビートで、振り付けに挑戦。 ボックスなど簡単な動きで普段8ビートでとるとこを16ビートで […] 続きを読む
「dynamiteのコピーダンス④」京 都河原町教室2024-04-11-no0111-1824 公開日:2024年4月13日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、BTS “dynamite” 1個目のサビと2個目のサビの間を埋めていきました。 生徒さんも言ってたけど、腰使った […] 続きを読む
「MANIACのコピーダンス④」京 都河原町教室2024-04-11-no0111-2195 公開日:2024年4月13日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、VIVIZ “MANIAC” 今回は少しテンポが取りにくいとこが入っていたので慣れるまでは口でテンポを言いながら着い […] 続きを読む
「HIPHOP基礎練習」札幌教室 2024-4-12-0189-2305 更新日:2024年4月24日 公開日:2024年4月12日 MikuF先生のレッスンノート こんばんわ!MikuFです✨ 本日のレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション(首から腰まで) →アイソレーション②(肩+胸、ステップをしながらアイソレーションを加える動きなど)→ウェーブ練習→リズムト […] 続きを読む
「girls」新宿2024-04-12-no0163-2321 公開日:2024年4月12日 KaE先生のレッスンノート 新しい曲で振り落としをしていきました。 口に手を当たるところはcuteで ないすでした☺︎ ゆっくりのカウントだとできていたので 早いビートだけどはっきり 踊っていけるようにしていきましょう。 次回ゆっくり […] 続きを読む
「girls」秋葉原2024-04-12-no0163-2032 公開日:2024年4月12日 KaE先生のレッスンノート 新しい曲で振り落としをしていきました。 今回は気分が上がる曲になっているので 早いビートですがノリノリで踊れたら☺︎ 早いけどはっきり踊っていけるように 細かい身体の使い方は また次回も確認していきます […] 続きを読む
「アームス使い方」渋谷教室2024-04-12-no0108-1861 公開日:2024年4月12日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付メインで進めました。 アームスの動かし方、音の使い方など細かい部分を確認しました。 アームスのポジションで見え方が変わります。正しいポジション […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-12-no0159-2142 公開日:2024年4月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションは今回新しいものをやりましたが、こちらをやっていただくとご質問にありました、なめらかさが表現できますの […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-12-no0159-2167 公開日:2024年4月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 柔軟性や重心ののせかたなど良くなりました。 上半身のクセも少しづつとれてきてクリーンになっ […] 続きを読む
「ジャズダンス」池袋教室 2024-4-12-no0159-2055 公開日:2024年4月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 指先のストレッチがかなりできてきたので、 ピルエットなどにも繋がっていてとても良いです。 […] 続きを読む
「浦和体験レッスン」浦和教室 2024-4-12-no0195 公開日:2024年4月12日 YOMI先生のレッスンノート こんにちは! 今日のレッスンは体験レッスンでした☺️ 最初はストレッチをして基礎トレーニングとリズムトレーニングをしてから最後に少し振り付けをやってみました! 基礎練習も振り付けも初めてなので […] 続きを読む
「K-POP」名古屋駅前教室-2023-04-12-no0158 -2330 公開日:2024年4月12日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはPerfect Night / LE SSERAFIM サビ終わりまでをやりました! 続きを読む
「NCT」渋谷教室2024-04-12-no0097-1667 公開日:2024年4月12日 Ayaka先生のレッスンノート 力の入れ方をメインにレッスンしました。 次回も引き続き進めていきます。 iPhoneから送信 続きを読む
「完成」渋谷教室2024-04-12-no0097-1745 公開日:2024年4月12日 Ayaka先生のレッスンノート 今日でサビ完成でした。 次回は踊り込みをしていきます! iPhoneから送信 続きを読む
「肩甲骨」渋谷教室2024-04-12-no0108-1861 公開日:2024年4月12日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進めました。 ターンはアームスの正しいポジションを意識して練習しました。背中の肩甲骨からアームス […] 続きを読む
「POP」渋谷PARK 2024-4-10-no0181-2140 公開日:2024年4月12日 KAI先生のレッスンノート 今回はフリー強化レッスンをさせて頂きました! 大事なポイントは、よく音楽を聞くこと。曲の特徴を身体で表現すること。技のレパートリーがあればあるほど音へのハマり方が良くなるので、日々やっている動きを自分流に変えれるともっと […] 続きを読む
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-4-12-no0019-1428 公開日:2024年4月12日 JIN先生のレッスンノート レッスンノートのショートコード こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ& […] 続きを読む
「早振り」 上野教室 2024-4-12-no0136-1919 公開日:2024年4月12日 ERi先生のレッスンノート 久しぶりのレッスンでした! ストレッチもしっかりやりアイソレーション、リズムトレーニングもしっかりやりました。 振付は続きの「命日」をやっていきました。 新しく進んだところが早い振りです。 早さに慣れるとしっかりメロディ […] 続きを読む
「新しい曲開始!!」西日 暮里教室2024-4-12-no0112-2010 公開日:2024年4月12日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです! 今回はKPOPクラス! 踊る曲は前回のを引き継いでfact checkをさらりと!そして新しい曲も始めました👏 サビ3分の一ほど終わりました! 次回も宜しくお願いします& […] 続きを読む