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「前ノリ」新宿教室 2024-3-13-no0175-2057
- 公開日：
本日はダウンアレンジにて体重の切り替えしから 前ノリを重点的に練習！ボックスや方向転換の感覚を身につけて頂きました。身体での感覚も大切にしたいですね(^^)
「レベルアップ」新宿教室 2024-3-13-no0077-1834
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。振りの量と進むスピード、内容全てにおいてレベルアップを感じました。 iPhoneから送信
「休講」札幌教室2024-3-11-no0151-2272
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。まだまだインフルエンザやコロナウイルスなど流行っているので感染対策を行って気をつけてお過ごし下さい♪ 次回お会いできるのを楽しみにしています […]
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-3-13-0174-2342
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日のレッスンは振り付けのサビを練習していく予定でした！次回のレッスン頑張りましょうね！宜しくお願いいたします！
「アイドルレッスン」 渋谷教室2024-3-12-0174-2243
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした！ 本日はaespaのdramを行う予定でした！ 次回のレッスン楽しみにしています！☺︎ 宜しくお願いいたします！
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-03-13-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-03-13-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
基礎レッスン東京渋谷教室 2024-03-13no0183-2350
- 公開日：
本日の基礎レッスンはお休みとなりました。 ダンス経験が無く、基礎から教わりたいとの事でしたので、 アイソレ、基礎ステップ、ダウンアップ等をひとつひとつ細かく行っていく予定でした。 ご体調が優れないとの事でしたので 安静に […]
Virus Error 「基礎レッスン」札幌教室 2024-3-12-0189
- 公開日：
本日のダンスレッスンは、 ストレッチ→アイソレーション→ステップ 基礎練習メインの内容でした✨✨💖 生徒様も始めより、格段にレベルが上がっているのを見てとても嬉しくなりました！ […]
「強化②」 六本木教室 2024-3-1 2-no0180-2203
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 後半は先ほどの内容に加えて振り付けに出てくるステップの練習、振り付けを行う予定でした。 次回、宜しくお願い致します！
「強化」 六本木教室 2024-3-12-no0180- 2203
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ(プランク) ↓ アイソレーション ＊肩と胸 強化 ↓ リズムトレーニング 16ビート＋ダウン、アップ＋ステップ ＊16ビートの強化 ＊アップ 強化 ↓ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-12-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、呼吸、リズムトレーニングを行いました。 課題曲についてとてもよく仕上がってきました。 リズム等複雑ですが、自主練でしっかりと仕上げていただいたので、とても良いです。 前回の曲につ […]
「RIIZE」西日暮里教室2024-3-12-no0112-2010
- 公開日：
こんばんは！ リカコです！今回はKPOPクラス！ 踊る曲はRIIZEのSirenです💫 本日で一曲完成しました！ 通して踊ると息切れが凄いです（笑） 次回から新しくITZYの曲です！ よろしくお願いします […]
日プ女子！上野スタジオ2024-03-1 2-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン！ 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […]
「perfect nightのコピーダンス②」 京都出町柳教室2024-03-11-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、le sserafim “perfect night” サビから2サビの手前までやっていきました。 一気に進んだので途中集中が切れ […]