「POP基礎」札幌教室 2024-3-20-0167-2338 公開日:2024年3月22日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れさまでした! 今回も振りの中にポップの動きを組み込んでレッスンをしましたが作った振りがなかなかに早く難しく苦戦しましたね笑 あれだけの早さについてこれるように踊れたらかな […] 続きを読む
「HIP HOP」渋谷教室2024-3-22-no0159-2161 公開日:2024年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、足首トレーニング筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションを詳しく説明させていただきましたが今回のように胸のアイソレーシ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-22-no0159-2343 公開日:2024年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 本日行ったセラバンドのトレーニングの腹筋家で練習してみて下さい。 ピルエットなどに使える広背筋 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-22-no0159-2142 公開日:2024年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 指先の伸び方以前に比べとても良いです。 ルルベも段々高く綺麗になっておられます。 振付も表現力があって素敵で […] 続きを読む
「POP」お試し渋谷PARK 2024-3-22-no0181 公開日:2024年3月22日 KAI先生のレッスンノート 今回はお試しということで、基礎重視のレッスンをさせて頂きました! 今回は腕ヒットをやったのですが、慣れない動きに苦戦しながらもしっかりインパクトあるヒットが打てていたので👍でした! ありがとうございました […] 続きを読む
「お試しレッスン」新宿教 室2024-3-22-no0159 公開日:2024年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 アイソレーション等初めての動きも多い中でしっかりとリズムが取れていたのでとても良いです。 ストレッチ等も家でやってい […] 続きを読む
「girls」秋葉原2024-03-22-no0163-2032 公開日:2024年3月22日 KaE先生のレッスンノート 前回振り落としでの続きをやっていきました。 ヘッドロールは身体が覚えられるよう 左からを多くやっていましたが、 今回初めての右からのヘッドロールも困難無く ないすでした☺︎ 次回も基礎が中心の振り落としにな […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿コンシェルジュ教室2024-3-22 -no0112-2035 公開日:2024年3月22日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しい曲をやる予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿コンシェルジュ教室2024-3 -22-no0112-2035 公開日:2024年3月22日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 基礎練をしっかりやる予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿コンシェルジュ教室2024-3 -22-no0112-2164 公開日:2024年3月22日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回の続きをやる予定でした。 続きを読む
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-3-22-no0019-1248 公開日:2024年3月22日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け […] 続きを読む
「dynamiteのコピーダンス①」京 都河原町教室2024-03-21-no0111-1824 公開日:2024年3月22日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、BTS “dynamite” 今日からdynamite!サビの頭を先にやっていきました。 クラブステップが早くて、曲なしでやっ […] 続きを読む
「Cheshireのコピーダンス①」京 都出町柳教室2024-03-21-no0111-1995 公開日:2024年3月22日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、ITZY “Cheshire” 手の振り付けが多めで指先まで綺麗に見せるよう伝えました。 LOLを手で作るところが意外と早く、間に合わないーってな […] 続きを読む
「perfect nightのコピーダンス④」 京都出町柳教室2024-03-21-no0111-1995 公開日:2024年3月22日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、le sserafim “perfect night” ラスト4×8が残ってたので、最後の振り入れしていきました! 体力との勝負! 振 […] 続きを読む
「MANIACのコピーダンス③」京 都河原町教室2024-03-21-no0111-2195 公開日:2024年3月22日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、VIVIZ “MANIAC” サビをやっていきました。 サビも腰の動きが多めなのでしなやかに動いてもらいました。 回し […] 続きを読む
「POP」渋谷PARK 2024-3-21-no0181-2140 公開日:2024年3月22日 KAI先生のレッスンノート 今回は前回に引き続き、様々なポップなスタイルについてレッスンさせて頂きました! 今回のレッスンでだいぶ進歩が見られてとてもいいレッスンだったと思います! 少しずつですが、目標に近づけるように少しずつですが頑張りましょう& […] 続きを読む
「VIVIZ MANIAC④」札幌教室2024-3-21-no0151-2307 公開日:2024年3月22日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は復習と新しい部分の振り付けを進めました!! 復習はほぼ完璧だったのですぐ新しいサビ部分に入りました♪ 苦戦するかなと思っていた腰のアイソレーションなどもバッチリできていていう事がなか […] 続きを読む
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-3-20-no0151-2185 公開日:2024年3月22日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はオリジナルの振り付けでレッスンを行いました!! 今までで1番踊れていました!! 小さいながらにもいつも一生懸命に踊っていただけて嬉しい気持ちでいっぱいになりました☺︎ […] 続きを読む
「なにわ男子 I WISH③」札幌教 室2024-3-20-no0151-2162 公開日:2024年3月22日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事で前回の復習を行ってから新しい部分の振り付けを進めました!! 本日で振り落としが終わりました!! 後半部分は難しい振り付けが集中していたり生徒様の苦手なターンが入ってきたり […] 続きを読む
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-3-19-no0151-2348 公開日:2024年3月22日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はオリジナル振り付けという事で生徒様希望の曲がなかったのでオリジナルの振り付けでレッスンを進めさせていただきました☺︎ 振り覚えがとても早くすぐに自分のものにできていると […] 続きを読む