「久しぶりの基礎練」渋谷 教室2018-1110-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ ロック 本番が終わり、 ひと段落。 という事で 基礎練をみっちりやりました 最近ヒップホップが多かったので ロックや、サイドウォーク等、 新鮮な振り付けにも取り組みました
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「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-11-10-no0028-1176
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽くストレッチを経て、先週の復習をしました。 膝と胸の動きがうまく出来てなかったのでレクチャーしました。 後はサウス系の振り付けをや […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-11-10-no0028-1141
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はフリースタイルをやりました。 ボディーコントロールが苦手との事で、ブガルーのパターンを3つ位レクチャーしてフリーに取り入れるように指 […]
「体験レッスンでした^ ^」 渋谷スタジオ2018-11-9-no0006
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は体験レッスンでした〜☆ 他でもダンスをされている事でしたが、 少し膝や足首などを痛めているとの事でしたので、 ストレッチやほぐした方がいい箇所などをアドバイスさせて頂きました […]
「本日のダンスレッスン」渋谷スタジオ2018-11-9-no0006
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は体験レッスンの予定でしたがお休みとなりました^ ^ 内容としては、リズム感を養うためのリズムトレーニングをストレッチの後に行う予定でしたよ〜！ あとは生徒さんの好きな曲などに […]
「手振りに慣れる」渋谷ス タジオ2018-11-9-no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 新しい振付に入ります♪ 手振りが少し多いので、 今回は何度も繰り返し踊っていきました。 パフォーマンスする際は手振りが多い時もあるので、 この機会に慣れながら楽しく踊っていきましょ […]
「ゆっくり覚えていきます ^_^」渋谷スタジオ2018-11-9-no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日から新しい振付に入ります^ ^ 少し早い動きのダンスなのですが、 一つ一つをなるべくゆっくり練習していきますよ〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダ […]
ダンス基礎 上野教室 2018-11-08-no0034
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本日19:30〜20:30にて 上野スタジオにてレッスンを行いました 内容としてはダンスの基礎 リズム取りアイソレーション そしてお好きな曲を伺っていたのでAAAで最後は踊りました。 なお継続とのことです 月4回 1回に […]
「バレエ基礎」新宿教室2018-11-8-no0029-1186
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはバレエです。 他のジャンルのダンスも上手くなりたいのでバレエをしたい、とのこと💡 体幹を意識するところから初めて、バレエ基礎をじっくりやっていきま […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-11-8-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽お休みとなりました。 前回の振り付けの続きを行っていく予定でしたよ🎵 また次回、楽しみにしています☺✨ HARUN […]
「振付2時間目」渋谷教室2018-11-6-no0020-1147
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2時間のレッスンで目標通り1コーラス約60秒を踊りきりました。そのままショータイム出来そうな仕上がりで充実感たっぷり。 来週も楽しみましょう。
「JAZZ FUNKで1コーラスその①」渋谷教室2018-11-6-no0020-1147
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いつもはSOUL系のレッスンですが本日は総合的なJAZZ FUNKの振付です。2時間連続ですので余裕を持って進めました。
「振り完」新宿教室2018-1107-no0013-1080
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし 本日で振り完！ はじめた頃は レベル高めの振り付けに 悪戦苦闘でしたが 最後は 振り覚えも早くなり、 振り付けも体に馴染むようになってきました 次回は振りの一連 […]
「楽しんでレッスン♪」新宿教室2018-11-7-no0029-1185
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→ダンス→ダンス の流れでレッスンしました。 本日は初めましての生徒さんでした(^-^) ヒップホップを10年以上され […]
「HIPHOP入門」 池袋教室 2018-11-7-no0007-1154
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どうも！義-yoshi-です！ 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました！ これからも頑張っていきましょう！
【ヒップホップ中級】新宿 スタジオ2018-11-7-no0019-1177
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こんにちわ〜JINです^_^ 今日のレッスンは、ヒップホップ中級で 〜す‼︎ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、カウントで復習をして、曲で踊り込みました！ スロ […]
【ヒップホップジャズ】新 宿スタジオ2018-11-7-no0019-1163
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こんにちわ^_^JINで〜す‼︎ 本日のレッスンは、ヒップホップジャズで〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、復習をして先に進 […]
「ジャンルはジャズヒップ で^ ^」渋谷スタジオ2018-11-6-no0006-1008
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 新しい振付に入りました^ ^ ジャンルとしたらジャズヒップの踊りとなりますよ〜！ かっこいい系の曲なのと、 少しだけ体重の乗せかたがジャズダンスとは変わります。 あっという間の1時 […]