「復習と挑戦」渋谷教室2019-0313 -no0013-1084 公開日:2019年3月14日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ ロック パドブレ アップ アイソレとアップとパドブレ めきめき上達しています 新しく 手と足を同時に動かす振り付けを 行いました こちらも根気強く 続けていきましょう 続きを読む
「レゲトン/ハウス/ジャ ンプ」渋谷教室2019-3-13-no0020-1143 公開日:2019年3月13日 OSAMU先生のレッスンノート アフロビートに乗せて3種類をミックスしました。2人ともジャンプ系の動きで汗だくです・・次回はテクニックを取り入れて楽しくレッスンしましょう。 続きを読む
「HIPHOP入門」 池袋教室 2019-3-13-no0007-1154 公開日:2019年3月13日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました! これからも頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-3-13-no0028-1212 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年3月13日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、体調崩されたとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、 リズム […] 続きを読む
ステップの応用!新宿スタ ジオ2019-03-13-no0034-1205 公開日:2019年3月13日 KANAKO先生のレッスンノート レッスンで復習と新しいことをと思いましたがおやすみでしたのでまた次回挑戦しましょう! レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り振り付け iPhoneから送信 続きを読む
フジテレビ「ホンマでっか!?TV」オンエア! 更新日:2022年3月11日 公開日:2019年3月12日 お知らせメディア 明石家さんまさんの「ホンマでっか!?TV」の番組企画にてソウルアローダンススクールのダンスレッスン! フジテレビの「ホンマでっか!?TV」の番組内の企画、「ホンマでっか!?実験室~記憶力~」のコーナーは、評論家の持つ持論 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2019-0311-no0013-1030 公開日:2019年3月12日 tuti先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り入れ 通し を行う予定でした 続きを読む
「振り完」新宿教室2019-0311-no0013-1080 公開日:2019年3月12日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ロック 振り入れ 通し 振り完しました 難しく早くアクロバティックな 振り付けでしたが 繰り返しの部分もあり 最後まで覚えることができました 次回は 細かい部分を 復習、踊り込みつつ […] 続きを読む
「仕上げ」渋谷教室2019-0309-no0013-1022 公開日:2019年3月12日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ 体幹 アイソレ 振り作り 振り入れ ペアで踊る曲の 振りを作りました 最後の仕上げパートです 曲調も早く畳み掛けるようなリズムなので 手数の多い振り付けとなりました 一つ一つ覚えていきましょう 続きを読む
「しっかりと復習♪」渋谷教室2019-3-11-no29-1180 公開日:2019年3月11日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→ダンス 本日は、少し久々なレッスンでした! ダンスは、前回までのところを思い出しながら、頭から行っていきました✨ 1番 […] 続きを読む
オールドスクール新宿スタ ジオ2019-03-11-no0034 公開日:2019年3月11日 KANAKO先生のレッスンノート オールドスクールの曲に合わせヒップホップ踊りました! 重低音で体を楽に崩すして踊るを目標に頑張りましょう! レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り iPhoneから送信 続きを読む
「ミュージカルダンス^ ^」 渋谷スタジオ2019-3-11-no0006-1052 公開日:2019年3月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) ミュージカルダンスの振り付けもかなり進んでいきました〜! あと8カウントで終わりです^ ^ 今回はかなり動くダンスですのでバテないように楽しく踊っていきたいと思っています^ […] 続きを読む
「シアターダンス振付終了 !」渋谷スタジオ2019-3-11-no0006-1179 公開日:2019年3月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 振付終了しました^ ^! 今回は女性らしく動けるような足さばきなどを練習しながら 踊っていきました。 少し腰を痛めているという事でしたので、 なるべく負荷がかからないようにダンスし […] 続きを読む
「ブラッシュアップ♪」新宿教室2019-3-11-no29-1186 公開日:2019年3月11日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→バットマン→ダンス 本日のダンスはミュージカルダンスです♪ 細かいところをブラッシュアップしていきましたよー✨ 慣れて […] 続きを読む
「KPOPコピー♪」新宿教室2019-3-11-no29-1161 公開日:2019年3月11日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス 今回も腹筋を頑張っていきましたよー✨ ダンスはKPOPのコピーダン […] 続きを読む
「身体の中を意識」新宿教室2019-3-11-no29-1161 公開日:2019年3月11日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→バレエ基礎→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 前半は、体幹を感じることを意識しながら、レッスンしていきました。 エクササイズを少し […] 続きを読む
【キンプリ☆完コピ】新宿 スタジオ2019-3-10-no0019-1214 公開日:2019年3月10日 JIN先生のレッスンノート おはよう☀御座いま〜す、JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、初めて受講される生徒さんです☺️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋ト […] 続きを読む
「2時間レッスン前半」新宿教室2019-3-8-no29-1190 公開日:2019年3月9日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日、バレエ基礎のレッスンです。 いつものようにバレエを踊るためのウォーミングアップをしっかり行っていきましたよ☺✨ その後 […] 続きを読む
「KPOPコピーダンス♪」渋谷教室2019-3-9-no29-1148 公開日:2019年3月9日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は体幹を感じることに重きをおいて、エクササイズを行っていきましたよ。 ダンスはKPOPのコピーダンス♪ […] 続きを読む
【コーラス☆ライン】新宿 スタジオ2019-3-9-no0019-1163 公開日:2019年3月9日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、ミュージカル☆ダンスです✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(コーラス☆ライン)→30分、本日は復習に充て […] 続きを読む