きれいに！でも焦らない！ 上野スタジオ2019-06-27-no0034-1206
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手先まで伸ばす 一つのことができるより二つ三つとこなせるようにを目標にしています。 アイソレーションを使って応用ができるといいかなと思います！ ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
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【ジャズ☆ダンス】高田馬場ベースオントップ2019-6-26-no001 9
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こんばんわ〜JINです🕺 今夜のレッスンは、先日体験レッスンを受け引き続き受講される生徒様で〜す^_^ アイソレーション→15分(ストレッチ&筋トレ) バトマン&ピルエット 振り付け→ […]
「基礎レッスンでした^ ^」 渋谷スタジオ2019-6-26-no0006-1193
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回も踊るために必要な基礎運動などをしていきました〜！ 足の使い方から腕の使い方、 そしてバランスを取る際には全身を使うようにレッスンしていきました^ – ^ 一長一短ではな […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-25-no29-1118
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽、お休みとなりました。 生徒さんのリクエストダンスを踊る予定でしたよ(^_^)v また次回をお楽しみに♪ HARUNA
体幹！新宿スタジオ2019-06-26-no0034-1232
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体幹をしながらリズム取りをしました。 そしてアイソレーションもバリエーション増やしたので来月からはもっと取り入れます！ ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「体と相談」渋谷教室2019-0619-no0013-1 084
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 復習 今日は体の調子が良い様子だったので 激しめのステップにも挑戦しました 体と相談しながら 無理なく進めていきましょう
「最終日」新宿教室2019-0618-no0013-1080
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 仕上げ 通し 最終日でした 見せ方、動かし方 細かい部分をお伝えして 仕上げていきました 基礎力が確実にアップしている生徒さん 今後の曲での成長も楽しみです
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2019-0630-no0013-1237
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし を行う予定でした
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2019-0630-no0013-1237
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし を行う予定でした
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2019-0630-no0013-1237
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし を行う予定でした
「軸足を強化^_^」渋谷スタ ジオ2019-6-25-no0006-1008
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎では軸足を強化するための動きをしていきました。一番ポジションから片足を横に少しあげて、すぐに閉じる。 という動きです^ ^ これを素早く片足8回ず […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-25-no0028-1228
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・胸のpopの打ち方を丁寧に指導しました。 前回の復習を経て、 簡単な振り付けをやりま […]
「軸足を強化^_^」渋谷スタ ジオ2019-6-25-no0006-1008
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎では軸足を強化するための動きをしていきました。一番ポジションから片足を横に少しあげて、すぐに閉じる。 という動きです^ ^ これを素早く片足8回ず […]
「新しい振付です☆」渋谷 スタジオ2019-6-25-no0006-1008
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 新しい振付に入りました！最後まで進められたので、 次回は総復習に出来ればと思っています。 手や動きをしっかり出すことと、 下半身を重くしないように常に引き上 […]
美しく！その2上野スタジ オ2019-06-25-no0034-1197
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しなやかに踊る 力をどこで抜くかなど研究して振りを進めました。 顔付きなども変われるとよりいいですね！ ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「ボックスステップ」仙 台スタジオ2019-6-25-1242
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SUU先生のレッスンノート ストレッチ→筋トレ→アイソレーション →スキップ→ボックスステップ 今日は課題のスキップが克服出来て良かったです。その調子。リズムどりもようやく出来るようになってきました。今度はボックスステッ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-25-no0028-1245
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、時間過ぎても来なかったのでお休みになりました。 やろうとしていたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを丁寧に説明しながら […]
「HIPHOPダンスの基礎練習」渋谷教室 2019-6-25-no0038
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こんにちは！hinako seiryo です。 今日は体験レッスンでした。 ダンスが初めてということで、ゆっくりアップダウンの基礎から進めました。初めてとは思えない程のスピードで上達していて素晴らしかったです^_^ 楽し […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-6-24-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を念入りにやって2つ新しいステップをレクチャーして何度もリ […]