【本日のレッスン】新宿スタジオ2020-4-19-no0019-1239
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本日のレッスンはお休みとなりました。 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒップポップジャズ)→20分、復習をして先に進む予定でした。
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「感情的に、爽やかに！2 」渋谷教室 2019-4-19-no0038-1345
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間だったので、この時間は振り付けを行いました。前回のつづきで、ヒゲダンのイエスタディのサビをしました！爽やかに素敵に踊ってくださいました！次回からは新 […]
「感情的に、爽やかに！」 渋谷教室 2019-4-19-no0038-1345
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、アップストレッチ、筋トレをストイックにやりました！基礎的な練習も加え、シェネターンのアームスがどんどん綺麗になってきました！素晴らしい^_^
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-4-19-no29-1234
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 KPOPのコピーダンス最終回の予定でした。 HARUNA
「カウントを数えながら♪」新宿教室2020-4-19-no29-1149
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日から新しい振り付けです☺ 本日、前奏の部分だけ振り付けをしていきましたよ😊 […]
「ミュージカルソングで♪」新宿教室2020-4-19-no29-1184
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日も楽しいミュージカルソングにて踊っていきましたよ(*^^*) 前回の復習と続きを踊っていきました&#x […]
「本日のダンスレッスン2 」渋谷教室 2019-4-19-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 この時間は1時間前に練習した内容を生かした振り付けを行う予定でした。
「本日のダンスレッスン1 」渋谷教室 2019-4-19-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 アップストレッチ、筋トレをし、基礎的なステップや細かい体の動かし方を練習する予定でした。
【Kpop】新宿スタジオ2020-4-18-no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、Kpopで〜す😊 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット&コントラクショ […]
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-4-18-no0019-1188
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ハウスダンスで〜す✌️ マスク！除菌！間隔を取る！ 注意事項を守り、運動不足な体をダンスで鍛えましょう！ アップダウ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2019-4-17-no0038-1333
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 アップストレッチ、リズムトレーニング、サイドウォークの練習、最後は振り付けに入る予定でした。
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2019-4-17-no0038-1271
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 アップストレッチ、リズムトレーニングをしたあと振り付けに入る予定でした。
「ムーンライト伝説！2」 渋谷教室 2019-4-17-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間はセーラームーンのムーンライト伝説の振り付けを行いました。とても楽しんでいただけたようで良かったです^_^次回は落ちメロから進んで行きます！
「ムーンライト伝説！1」 渋谷教室 2019-4-17-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間はアップアイソレリズムトレーニング筋トレをしたあと、振り付けに入るテクニックを練習しました！ポイントがどんどん綺麗になってますね^_^その調子です！
「BTS IDOL②!!」新宿教室2020-4-16-no0037-1319
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] 本日は生徒さんのご都合によりお休みとなりました。 やろうと思ったことは。 ストレッチ ↓ 基礎 ↓ 振り付けおさらい ↓ 新しい部分の振り入れ でした。
「BTS IDOL①!!」新宿教室2020-4-16-no0037-1319
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] 本日は生徒さんのご都合によりお休みとなりました。 やろうと思ったことは。 ストレッチ ↓ 基礎 ↓ 振り付けおさらい ↓ 新しい部分の振り入れ でした。
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-4-16-no0028-1277
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、lessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのs […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-4-16-no0006-1071
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しい振付をしていく予定でした〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「体の角度を意識して」渋 谷スタジオ2020-4-16-no0006-1174
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き振付をしていきました〜！ 最後まで終われたので、沢山踊り込みをしていきました^_^ 体の角度などを意識してもらいながらのレッスンでした！ 次回からはまた新しい振付に入ります […]