TWICE！渋谷教室2020-4-30-no0042-1338
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEのLike OHH-AHHという曲の振付解説をしました！ 今日はサビをやったので次回はAメロあたりをやります！ では！
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基礎をじっくり！渋谷教室2020-4-30-no0042-1321
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をじっくり丁寧にやりました！ 鏡を見て、自分の苦手な部位を発見しましょう！ では！
惑星ループ！渋谷教室2020-4-30-no0042-1321
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで惑星ループという曲の振付をしました！ 可愛らしい振付なので、大きく思い切って踊れるようになるといいですね！ では！
アップはゴムの様に伸びる感覚を大切に！高田馬場教室2020-4-30-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日はアップとダウンを主に練習しました！ アップはゴムで引っ張られているような感覚を大切にしましょう。 では！
ダンスの要のアイソレーション！渋谷教室2020-4-30-no0042-1314
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こんにちは、sayakaです！ 今日はアイソレーションをじっくり丁寧にやりました！ アイソレはプロでも毎日やるほど大切なものです。 じっくり鏡と向き合って苦手な部分を見つけましょう！ では！
ストレッチは目的に合わせて変えよう！渋谷教室2020-4-30-no0042-1314
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、 ストレッチをじっくり丁寧にやりました！ 目的に合わせて正しいストレッチをしましょう＾＾ では！
恋するフォーチューンクッキー！高田馬場教室2020-4-30-no0042-1310
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こんにちは、sayakaです！ 今日のレッスンでは恋するフォーチューンクッキーの振付を解説しました！ 次回は続きをするか、新しい振り付けをします！では！
Black or White！渋谷教室2020-4-30-no0042-1301
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBlack or Whiteという曲の振付の続きをしました！ 特にリオウォークとアップを重点的に練習しました。 次回は続きをします！では！
NeverEndingStory！渋谷教室2020-4-30-no0042-1275
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こんにちは、sayakaです！ 今日はTwoSideさんのNever Ending Storyという曲の振り付けをしました！ 何を伝えたいかという振付に込めた意味まで汲み取って表情で表してもらえると嬉しいです＾＾ では！
「身体を内観♪」新宿教室2020-4-30-no29-1202
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ 本日、エクササイズ、基礎練習に重点をおいて行っていきました。 バレエ基礎も行っていきましたよ。 気持ち […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-4-30-no29-1353
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 ミュージカルダンスの仕上げを踊っていく予定でした。 HARUNA