忙しいけど１つ１つ綺麗に ！1上野スタジオ2021-02-20-no0034-1434
- 公開日：
今日から新しい曲でのレッスン！ 女性らしい動きを取り入れながらも早さになれて角度も重視していきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取 […]
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「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-19-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。 膝のロールとハンドウェーブをレクチャーしまし […]
「ダンス談義」千葉教室2021-2-19 -no.0049-1384
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今日は、靴を忘れてしまったとの事で、ダンスについていろいろお話をしました！ 好きなアーティストやこんな振りが好きなど、聞かせて頂きました。 その話の流れから、来月からのレッスンメニューのご提案をさせていただきました！ 楽 […]
「アップダウン」千葉教室 2021-2-19-no.0049-1489
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今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ コンビネーションをやりました！ リズムを取りながら動く練習を引き続き練習して行きましょう！ お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
｢ミュージカル｣渋谷教室 2021-02-19-no0062-1413
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今日から新しいダンスに取り組みはじめました！ダンス好きは知ってるであろう、ハイスクールミュージカルの楽曲です！現役高校生も、もう高校生ではない人も、曲を聞けば明るく楽しい気持ちになる素晴らしいミュージカルです。ミュージカ […]
｢ゆっくり｣渋谷教室2021-02-19-no0062- 1413
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本日のレッスンでは、いつもよりもゆっくりと身体を伸ばすところから始めました。基礎が大事であるということは何度もお話していると思いますが、ストレッチもいつもよりも呼吸を大事に行うことでまた違う発見が見つかります。体の外側も […]
「レベルアップ」渋谷教室 2021-0218-no0013-1441
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ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け i cant stop me 曲や振り付けに合わせた見せ方が 上手になってきました。 アイソレも確実に上達しています。 色々な曲に挑戦していきましょう。
「仕上げ」渋谷教室2021-0218-no0013-1416
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課題となっている曲を行いました。 本日は生徒様のリクエストで 最後の部分をピックアップして行いました。 何度踊っても 通して踊ると わからなくなってしまうものです。 練習の積み重ねで乗り越えていきましょう。
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2020-2-19-no0050- 1412
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本日のレッスンはお休みとなりました。 内容はコンテンポラリーダンス基礎クラスです。 次回は2/26を予定しております！ yu-ki
「本日のダンスレッスン 」ondastudio2021-02-18 no 0048 1486
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先月からレッスンがスタートになりました^ – ^ ダイエット中の生徒さん、まずはヘルシーご飯の作り方の話からスタート！笑 またまた、話は脱線しながらも汗をかきながら今日もレッスン頑張りました^ – […]
「本日のダンスレッスン 」ondastudio2021-02-18 no 0048 1418
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本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション お疲れ様でした^_^
「ライブに向けて振付確 認」ondastudio2021-02-18 no 0048 1316
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アイドルのお仕事されてる生徒さん。 振付をもっと上手に踊れるようになる為のステップアップレッスン！ 毎回色々吸収してステップアップしていきとても嬉しいです^ – ^ お疲れ様でした(o^^o) ☆レッスン内容 […]
「本日のダンスレッスン 」ondastudio2021-02-12 no 0048 1426
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今月こらスタジオを新宿に変更しての スタートになりました^ – ^ 色々習い事をされている生徒さん！全てにおいて全力で頑張る姿は素敵です！ 今日はターンの練習をしましたがとても難しかったようです。目が回らない […]
「本日のダンスレッスン 」ondastudio2021-02-11 no 0048 1486
- 公開日：
先月からレッスンがスタートになりました^ – ^ ダイエットを踏まえてのダンスレッスン 私は認定ダイエットインストラクターでもありますので、 ちょっとしたうんちくを話しました^ – ^ 話が脱線し […]
「アイドル風にダンスレ ッスン」渋谷ワークル 2021-01-15 no 0048 1453
- 公開日：
アイドル風なダンスが踊れるようになりたいとのご要望の生徒さん！ まずダンスの基礎を中心に頑張ってます！ とっても熱心にレッスンを受けているので成長が早いですね^ – ^ コンビネーションは可愛らしいフリで、 […]
「本日のダンスレッスン 」ondastudio2021-02-11 no 0048 1486
- 公開日：
先月からレッスンがスタートになりました^ – ^ ダイエットを踏まえてのダンスレッスン 私は認定ダイエットインストラクターでもありますので、 ちょっとしたうんちくを話しました^ – ^ 話が脱線し […]
「TWICEで初心者用にア レンジ 完コピレッスン」渋谷 ワークル 2021-02-9 no 0048 1431
- 公開日：
今月はリクエストにあった生徒さん大好きなTWICE完コピレッスン^_^ まだまだダンスの基礎ができていないので、悪魔で基礎練習メインで頑張っています！TWICEのフリもまだ、難しいので初心者用に簡単にアレンジして振り入れ […]
「リクエストソングでレ ッスン」ondastudio2021-02-5 no 0048 1418
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毎回自主練もしていて、 びっくりするぐらい、上達が早い生徒さん！ 影の努力がこうして早い成長へと導いてくれます^ – ^ 今回はリクエストの曲でのコンビネーション！ 知っている曲だからリズムも取りやすく、先週 […]
「本日のダンスレッスン 」ondastudio2021-02-4 no 0048 1486
- 公開日：
今日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション