「k-pop」渋谷教室 2021-6-02-no0038-1326
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、ダブルターンの練習をしました！振り付けもこうはんにさしかかりました！！
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「BLACK PINK ラスト」渋谷教室 2021-6-0 2-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、バランス強化をして振り付けにはいりました。また次回からは新しい曲になります^_^
「yoasobi振り付け」渋谷教室 2021-6-0 2-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、ダブルターンの練習をしました！振り付けも早いですが頑張ってくださいました！！
「コピーダンスlesson」渋谷教室 2021-6-4-no0028-1546
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こんにちは！ マナブです。 本日はコピーdanceのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→サカナクションの宝島を細かく説明しながら振り写しをしました。 最後は曲で何度もやりました。
「振り覚え」上野 教室2021-06-04-no0052-1511
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アイソレーション→ウェーブ→バレエ→ターン練習→クロスフロア→振り付け(Twice「Feel Special」) オーディションで、大事な能力の一つが振り覚えです。 自分のスキルを全て出しきるためにも、振りが覚えられない […]
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-6-4-no0019-1163
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイルで→20分 […]
「ヒールダンス基礎・リズミカル振付ー！」池袋教室2021-6 -3no0050-1516
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こんばんは！講師のyu-kiです^ ^ 今月からはリズミカルな振付をやっていきますよー👠✨ レッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーション→振付 アイソレはお尻がだいぶ良くなり […]
「何度も何度も」新宿教室2021-5-29-no29-1231
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category HARUNA先生のレッスンノート] こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、中盤の細かくて早い振り付けを重点的に練習していきました […]
「体幹を鍛える」新宿教室2021-5-15-no29-1231
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こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は途中で、体幹トレーニングも少ししていきましたよ。 体幹が全てではありませんが、ダンスが上手な人は体幹がしっかり […]
Pressure！高田馬場教室2021-5-30-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんがきてくださいましたので、リズムトレー二ングとPressureという曲の振付をしました！ まずは一定のリズムを刻み続けれるようになるといいですね＾＾
In the morning！渋谷教室2020-5-30-no0042-1355
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はITZYさんのIn the morningという曲の振付をしました！ガンショットの特徴的な振付ですね！手の形を意識して踊れるようになるといいですね＾＾
横ノリ！渋谷教室2020-5-29-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ 横ノリをするときはお腹に力を入れて、上半身はリラックスさせましょう！
MIC drop！渋谷教室2020-5-29-no0042-1305
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのMIC dropという曲の振付をしました！ノリが大切な踊りなので、身体をリラックスさせてしっかり音楽を聴きましょう！
愛言葉Ⅲ②！渋谷教室2020-5-27-no0042-1321
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんのリクエストにより愛言葉Ⅲという曲の振付をしました！笑顔で可愛らしく踊れるようになるといいですね＾＾
愛言葉Ⅲ！渋谷教室2020-5-26-no0042-1321
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんのリクエストにより愛言葉Ⅲという曲の振付をしました！頭の中で振付を整理しながら覚えれるといいですね！＾＾
細かいアイソレーション！高田馬場教室2021-5-25-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ アイソレーションも細かく方向を意識すれば色々な動かし方ができるので試 […]
See you again！渋谷教室2020-5-25-no0042-1355
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こんにちは、sayakaです！ 今日はsee you againという曲の振付をしました！ 身体を大きく使って感情を入れて動けるといいですね！
ON！渋谷教室2020-5-25-no0042-1523
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご希望でBTSさんのONという振付をしました！ シルエットを確認したいときは脇の広さを確認してみましょう＾＾
後ろ乗り！高田馬場教室2021-5-25-no0042-1505
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、後ろ乗りを一緒に練習しました！ 足を開いた状態でできるようになったら、足を閉じてもできるようになるといいですね！