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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン)、ヒール& トゥ基礎ステップ、対角線ステップ、downリズム 取り、2Ste p、ルーズレッグ、ソールの縁を使う練習2パターン、シ ャッフル、P.P・コンビネーション(振り付け)」渋谷教室 2022-12-15no0058-1712

Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、ヒール&トゥ基礎ステップ、対角線ステップ(ソールの縁を使う練習2パターン)、downリズム 取り、2Step […]