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【ヒップホップ】新宿ワー クル2023-4-9-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 いよいよ4月がスタート！ 今朝のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、 […]
「基礎から応用」新横浜教室2023-4-8-no0094-1671
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は久しぶりに振り付けをメインでやりました。 久しぶりに行ったため、曖昧なところも最初はありましたがレッスンが終わる頃にはしっかり音にも合わせて踊ること […]
「前回との変化」新横浜教室2023-4-8-no0094-1863
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 前回のレッスンで行った振り付けの続きをやりました。 生徒様自身の練習もあり、前回出来ていなかったところが出来るようになっており復習に時間がかからなかったた […]
「house dance floor・バランス、体幹コントロール、floor ・ス イーピング、カギ脚、シャチ（飛びシャチ）、開脚からの 膝下をぐぐらせるmove、ドルフィンキック（シャチ）のイ ンパクトの練習、6歩、knee turn、Brian turn・floor routine」渋谷 教室2023-4-8no0058-1810
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Shiba junです 本日もhouse danceのフロアーを中心に練習しました。基礎練・踵に尾骶骨、腰の中心を乗せてバランスを取る（コサック、カギ脚）floor ・スイーピング、カギ脚、シャチ、飛びシャチ、ドルフィン […]
「KPOPカバーレッスン」渋谷教室 2023-4-8-no0164-1944
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本日2本目のレッスンはKPOPレッスン！ いつものメニューに加えて、今日からアイソレーションも取り入れました！ ダンスを始めたばかりの方にとっては、アイソレーションは1番最初に躓く基礎練だと思うのですが苦戦しながらも一生 […]
「KPOPレッスン」渋谷教室 2023-4-8-no0164
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こんにちは！なーこです🌞 本日1本目のレッスンは体験レッスンでした！ ストレッチ→リズムトレーニング→振付 の流れでレッスン🕺🏿 ダンスは初めてとおっしゃっていましたが、ダ […]
「フロア」2023-4-8-no0109-1806
ストレッチ→筋トレ→振り付け 本日は新しい振り付けをやりました！今まであまりフロアに入る振りが少なかったのですが、今回はフロアありにしました。今回の部屋は少し狭かったので次回はのびのび踊れるかと思います！ 首を今回多く使 […]
「リラックスな踊り」渋谷教室2023年04-08-no0148-1965
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本日は基礎トレーニングやアイソレを中心にリズムを駆使したトレーニングを行いました！ リラックスした状態で踊ることを目標にレッスンを進めましたが、飲み込みも早くこれからの伸び幅が楽しみになりました！
「ジャズダンス・case143」池袋 教室2023-4-8-no0050-1379
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こんにちは！講師のyu-kiです🕺 今日はサビに突入しましたよ〜💪 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 今回のサビ振付、かなりキャッチ […]
「チャレンジ」渋谷教室2023年04-08-no0148-1968
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本日は家でも出来る基礎トレーニングをメインに、行いました！ 難しい振りにもチャレンジし、新しいスタイルの確立を目指すことが出来ました！
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-8-no0159-1942
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こんにちは。瑛莉花ゆうです。 立っている時のポーズの決め方、アームスの使い方についてご説明させていただきました！！ 更に素敵に踊れるようサポートさせていただきます。
「プリマベーラ」踊りこみ ①札幌教室2023-04-07-no0082-1952
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こんにちは！すみれです❁⃘* 今日はアップ、アイソレ、プリエ、タンジュをしてから前回の振りを復習して、何回か通して踊りました！ 全体的にプリエが固くなりやすいのと手がつっぱりやすいので柔らかく踊れるように頑張 […]
「Soulダンス-ブレイクダウン」新宿2023-03-04-no0085-1760
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[category Aboo先生のレッスンノート] 今回もありがとうございました！ 遅くなってすみません。 3/4は体の長方形をキープしたまま腰でリズム取るのを練習しましたね！ 長方形のキープ、いろんな動きに必要になるの […]
「ジャズの基礎」⑪札幌教 室2023-04-07-no0082-1737
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュ、ピケの練習をしました！ アイソレは無駄な力が抜けてきて良くなりました(*^^*) ピケも初挑戦でしたが足の動きはできていたので、手の意識と膝を […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-7- no0093-1777
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、PSYの「That That」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 次はステップ練習 […]
「LOVE DIVE」サビ前～サビ通し① 札幌教室2023-03-26-no0082-1652
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップとアイソレ、ストレッチをしてから最初～サビまで通しました！ 振りが入ってきて、しゃがむ振りもスムーズにてきてよかったと思いますヽ(*^^*)ノ 次回はまた新しい曲でレッスン頑 […]