『LALISAのコピーダンス』池袋 教室2023-5-15-no0025-1744 公開日:2023年5月22日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはLALISAのコピーダンスをしました。 もう一年ほどレッスンさせて頂いている生徒様 […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-5-14 -no0025-1939 公開日:2023年5月22日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご希望でSEVENTEENの楽曲のコピーダンスをしています。 ダンスが初め […] 続きを読む
「」 渋谷教室 2023-5-22-no0136-1943 公開日:2023年5月22日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンでは前回の続きでステップをやりました。 前回のステップを復習しつつ、新しいステップも練習しました。 また次回もやりつつ、応用もチャレンジしてみようと思います! 続きを読む
「踊ってみた」渋谷教室2023-05-22-no0097-1698 公開日:2023年5月22日 Ayaka先生のレッスンノート 今日は後半部分のチェックをして、アドバイスをしました。 前回の部分はクリアになっていて良かったです。 iPhoneから送信 続きを読む
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-5-22-no0157-1906 公開日:2023年5月22日 KANAME先生のレッスンノート お疲れ様です。 KANAMEです。 本日のレッスンは休講になりました。 宜しくお願いいたします。 続きを読む
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-5-22-no0157-1906 公開日:2023年5月22日 KANAME先生のレッスンノート お疲れ様です。 KANAMEです。 本日のレッスンは休講になりました。 宜しくお願いいたします。 続きを読む
「BE:FIRST Giftid.③」札幌教室2023-5-22-no0151-1829 公開日:2023年5月22日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事で①、②の復習をしつつ、②と③が山場ということもありすごく難しいので時間かけてゆっくり覚えていただけるように少しずつ進めました。 上下に動いたり手と足が常に違う動きをしてい […] 続きを読む
「踊り込みたっぷり」新宿 教室2023-5-22-no0077-1834 公開日:2023年5月22日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。後半は踊り込みをたくさんしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「振り直し」横浜教室-2023-5-22-no0157- 1915 公開日:2023年5月22日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 最初の練習した腰を右左上げる動きは、ダウンした状態から腰をアップさせます。 上に引き上げるのでそれにかかとがあがるイメージです。 頑張ってかかとをあげるというより腰がアッ […] 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール2パターン)腰のバランスコントロー ルトレーニング(3パターン)、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ(1パターン)、2Step、ルーズレッグ、bopクロスス テップ・コンビネーション」渋谷教室2023-5-22no0058-1612 公開日:2023年5月22日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、bopクロスステップを組み合わ […] 続きを読む
「2回目」 上野教室 2023-5-22-no0136-1990 公開日:2023年5月22日 ERi先生のレッスンノート 今日は2回目のレッスンでした。 アイソレーションでは首の左右の動き、胸の後ろの動きを重点的にやりました。 振りは前回の続きをやりました。 サビは完成です。 続きを読む
細かいフリの確認!名古屋 池下教室2023-05-22-1749-no0103 公開日:2023年5月22日 Hinako先生のレッスンノート 今日は細かい振り付けの確認をしました! 体の使い方等もレクチャーしたので次回、 撮影できるよう、頑張りましょう✨✨ 続きを読む
「ここで止まってられない」神戸元町教室2023-05-11-no0053-1920 公開日:2023年5月22日 yuutin先生のレッスンノート 前回にの続きを行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎も得意不得意が見え始めたので、次回から不得意なことを入念に行って強化していきたいと思います。 首のアイソレーション、 […] 続きを読む
「一曲目終了」神戸元町教室2023-05-11-no0053-1684 公開日:2023年5月22日 yuutin先生のレッスンノート 生徒様からのリクエスト曲、一曲目が仕上がりました。 ストレッチ ↓ おさらい ↓ 振り付け おさらいではほぼ完璧で、苦手だったしなやかな動きも少しずつできるようになっていました。 この日、生徒様が着ていた服が白のTシャツ […] 続きを読む
「できない理由を探す」新横浜教室2023-5-21-no0094-1910 公開日:2023年5月22日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は基礎であるアイソレーションを細かく練習しました。 体の部位だけ動かすことは体の構造上、限度があると思います。ですが、振り付けの際アイソレーションを最 […] 続きを読む
「LE SSERAFIM-UNFORGIVENレッスン」池袋教室 2023-5-13-no0164-2015 公開日:2023年5月21日 なーこ先生のレッスンノート 後半です🐰 「UNFORGIVEN」のサビコピー! 振り覚えと飲み込みが早く、すぐにサビ部分の振りが終わり2番のAメロ部分まで振り入れできました😹👏🏻 この […] 続きを読む
「基礎練集中レッスン!」2023-5-13-no0164-2015 公開日:2023年5月21日 なーこ先生のレッスンノート 5/13 はじめましての生徒様の初回レッスン! レッスンノートの更新が遅くなってしまいすみません😭 前半はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを行いました! アイソレーションは動かし方を理解し […] 続きを読む
「Left & Right コピーレッスン千秋楽!2」2023-5-13-no0164-1975 公開日:2023年5月21日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 「Left & Right」千秋楽✊🏼 振りは慣れてきた様子だったので、音に追いつくこととニュアンスを捉えることを中心にポイントを伝えさせていただきながら何度も踊り込みま […] 続きを読む
「Left & Right コピーレッスン千秋楽!」渋谷教室2023-5-13-no0164-1975 公開日:2023年5月21日 なーこ先生のレッスンノート 更新遅くなってしまいすみません🙇🏻♀️ 5/13のレッスンはSEVENTEENさん「Left & Right」千秋楽! 前々回のレッスン […] 続きを読む
「コピーダンス」新宿教室 -2023-5-21-no0157-1947 公開日:2023年5月21日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした! 最初のシェイクは1回目と4回目を大きく見せる意識で、間の2、3回目は緩く力抜く感じでやってみましょう! 全部が同じ力でシェイクすると平坦な踊りになるのでメリハリのある感じ […] 続きを読む