「KPOP」新宿教室2025-1-22-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付をおこないました。 ストレッチの可動域が増えてとても良いです。 プリエやタンジュも安定して行えているので、 とても良いです。 振付も早 […]
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「シアターダンス」新宿教 室2025-1-22-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニング、ピルエット、体幹トレーニングをおこないました。 久々にセラバンドや内転のトレーニングを行い、 とても良かったです。 こちらを振付に活かせるように引き続き練 […]
「手の軌道」高田馬場教室2025-01-22-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは手の軌道とスポットを意識して練習しました。手の軌道を意識して様々な形のターンを回っ […]
【K-POPレッスン】上野教室2025-01-2 2no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 本日は2番のサビを進めていきましたが 1番と同じ振りの部分もあっ […]
基礎強化 西国分寺教室2025-1-22 -no0230-2660
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こんにちは！ののはです。 本日から入会して1回目のレッスン。振り付けだけじゃなくて、ダンスの基礎となるリズムのとり方(リズムトレーニング)をしました。リズムのとり方が分かるだけで踊り方も変わっていたのが分かりました！ ダ […]
「ジャズコンテ」渋谷教室2025-01-22-no0106-2538
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今日のレッスンは、生徒様のご都合でお休みになりました🌙 今日は今月3回目のレッスンを復習から進めていく予定でした！ また来月から違う曲で楽しんで踊りましょう！
「Brought The Heat Back」渋谷教室2024-1-19-no0170-2600
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日は振り付けのレッスンを させていただきました。 1. ENHYPENさんの Brought The Heat Back (２番サビ〜最後まで) 2. ENHY […]
赤坂教室2025-1-20-no0209-2487
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本日はリズムトレーニングをしました！ 去年よりも上達がはやくなっていました！ 今年も頑張っていきましょう！ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「drop」池袋教室2025-1-22no0219-2523
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こんにちわ！本日はノーノーガールのdropをやっていきました❤️🔥速い足のステップなどを分解して練習していきました！また明日も続きます！ 有難うございました&# […]
「tiptap」新宿教室2025-1-21no0219-2602
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こんにちわ✨本日はtiptapでJazzfunkコレオをやっていきました！テンポが速いのでクリアにしっかり踊れるようにまた練習していきましょう！次回も宜しくお願いいたします🙇 […]
「本日のレッスン」池袋教 室2025-1-9no0219-2581
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本日のレッスンはお休みになりました！ hip-hop基礎をやる予定でした！ また宜しくお願いいたします🙇♀️ iPhoneから送信
「ディズニーソング」 渋 谷教室 2025-01-22-no0217-2592
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お疲れ様です！ 本日はリクエストのディズニーソングで踊りました。 レッスン内容は、ストレッチ、リズムトレーニング、振付けで行いました。 振付けはリズムトレーニングがベースとなっていたので、今までやってきたことの応用のよう […]
｢K-POPレッスン👑🚹｣札幌 教室2025-1-22-no0210-2582
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今日もありがとうございました！ 今回もBIGBANGのHARU HARUの続きをやりました！ どんどん覚えるのも早くなって、出来る動きも増えてきたので、今回新しくやったところはすごく難しくなってしまいましたὠ […]
babymonsterのあのかっこいい曲で ！本八幡スタジオ2025-01-22-0034-2583
- 公開日：
基礎を行ったあとは ベイビーモンスターのsheeshという曲で かっこよくばちばちなダンスを！！ 勢いや弱いところをつけれるようあとは腕を回すタイミングなどポイントをお伝えする予定でしたがおやすみでした．
babymonsterのあのかっこいい曲で ！本八幡スタジオ2025-01-22-0034-2583
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基礎を行ったあとは ベイビーモンスターのsheeshという曲で かっこよくばちばちなダンスを！！ 勢いや弱いところをつけれるようあとは腕を回すタイミングなどポイントをお伝えする予定でしたがおやすみでした．
「Style HipHopレッスン 髭ダン」大阪天王寺教室2025-01-21-no0208-262 8
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こんにちは！とわです👩🏼🪸 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙏 まずはいつも通りストレッチをしてから、アイソレーションを行いました […]