「hiphop基礎」池袋教室 2023-12-16-no0175-2245
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アイソレーションにてパーツを動かすコツと「リズムにのる」練習にてダウンでバリエーションを広げました！何度も繰り返すと動かしやすくなりますね！感覚を忘れずに、またバリエを変えてトライしてみてくださいね(^^)
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「全力」渋谷教室2023年12-16-no0148-1965
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本日は2時間分のレッスンを行いました！ 今日は目標を今まで続いていた振り付けを、1人で踊れるようになると掲げてスタートしました！ 苦手な部分をレッスン内で確実に克服し、入念に確認をしました。 難しい振り付けも1人で踊れる […]
「全力」渋谷教室2023年12-16-no0148-1965
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本日は2時間分のレッスンを行いました！ 今日は目標を今まで続いていた振り付けを、1人で踊れるようになると掲げてスタートしました！ 苦手な部分をレッスン内で確実に克服し、入念に確認をしました。 難しい振り付けも1人で踊れる […]
「ステップの練習」新横浜教室 2023-12-15-no0171-2130
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こんにちは！MIHARU です！！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回のレッスンでは、HIPHOPの基礎、ステップの練習をメインに行いました！！ 今回練習したのは、ランニングマンです！！YouTubeなどで、見て練習したこ […]
「新しい振り付けに挑戦！」2023-12-14-no0171-2152
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こんにちは！！MIHARU です！！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、生徒さんのリクエスト曲に合わせて、即興振り付けを一緒に踊る練習をしました！！生徒さんがここ最近でハマっている曲を聞き、それならその曲で踊 […]
「基礎練習の再確認」2023-12-14-no0171-2152
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こんにちは！MIHARU です！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、基礎の練習を再確認しながら、正しい体の使い方を学んでいきました！！ まずは、ストレッチから、体の使い方を１つずつ確認して、どこをストレッチし […]
JAZZFUNK 新宿教室 2023-12-15-no0160-2007
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日は2時間続きのレッスンだったため たくさん練習時間を設けて、最後は1人で踊れるくらいまで踊り込みをしました！ 12エイトという長い振り付けもすぐに自分のもの […]
JAZZFUNK 新宿教室 2023-12-15-no0160-2007
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ いつも通りストレッチ・アイソレ・筋トレのアップをしてから振り付けに入りました！ とても早くて振りも細かい曲ではありましたが、 すぐ振りを覚えていて流石でした！！ […]
「ネイルの島②」 新宿4丁目教室2023-12-15-no0172-2170
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こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回のネイルの島の振り付けを進めました💃 歌詞に合わせた振り付けで、 細かいですが覚えやすかったら嬉しいです！ また来年も楽しんでダンスしていき […]
「ダウンとアップの違い」2023-12-15-no0109-2223
本日もありがとうございました！ ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニングの順でレッスン行いました。 今日は新しいことを２つしました。 1つ目は、肩のアイソレです。肩も首くらい動くのには時間がかかるアイソレなので地道に可動 […]
「シアターダンス」池袋教 室2023-12-15-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、 インナーマッスルトレーニング、リズムトレーニングを行いました。 体の使い方、広背筋の使い方について詳しくお話しさせていただき本日の背中とても良くできていました。 ビデオ […]
「ジャズダンス」池袋教室 2023-12-15-no0159-2133
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、インナーマッスルトレーニング、筋トレ、振付を行いました。 筋トレ等きつかったと思いますがとてもよくついてきて下さいました。 踊り方等に活きてきますので、是非ご自 […]
「休講」札幌教室2023-12-15-no0151-2023
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こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日から新しい曲、東方神起のrising sunサビコピーがスタートする予定でした!! 次回のレッスンからゆっくり始めていけたらと思います […]
「アイドル」札幌教室2023-12-14-no0151- 2185
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でオリジナル振り付けを踊らせて頂きました!! 前回のレッスンでは初めて曲のリズムに合わせて踊ることができましたが、本日も生徒様が好きな曲で踊りました♪ ストレッチなども […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-12-1 5-no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、RIIZEの「Get A Guitar」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、そして今日 […]
日プ女子！上野スタジオ2023-12-1 5-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン！ 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […]
日プ女子！上野スタジオ2023-12-1 5-0034-1665
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基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン！ 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […]
日プ女子！上野スタジオ2023-12-1 6-0034-1665
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基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン！ 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […]
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2023-12-15-no0019-1428
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こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップレッスンは生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ […]
「ハッピーシンセサイザ」 新宿教室2023-12-15-0174-1857
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション 首動かすのに苦戦してきたら 手を上に上げて補助すると動かしやすいです […]