「振りコピレッスン➅」渋谷教室 2023-10-28-no0164-1975
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10/28 前回の続きです！ この日のレッスンで振り完しました！足のステップからの身体を回してくる一連の振り付けがとても速いのですが、すぐに原曲でマスターできていました！ 手の形に注意して指先まで力を入れて踊っていきまし […]
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基礎レッスン後半！六本木 教室2023-1007-no0102-2169
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基礎レッスン後半は、引き続き dynamiteの振り付けの確認や フォームの確認を行いました！ だんだんサビの振り付けがしっかり 入ってきていてさすがでした、、！ また次回もよろしくお願い致します＾＾ しゅかǴ […]
基礎レッスン前半！六本木 教室2023-1007-no0102-2169
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10/7の基礎レッスン前半は アイソレーションやリズムトレーニングを 中心に進めました＾＾！ ダウン+ニーアップの確認をメインに フォームの研究を重ねました！ 後半に続きます☺︎ しゅか💤
トリートメントレッスンラ スト！神田教室2023-1006-no0102-2146
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10/6のトリートメントレッスンは ついに本番前日だったので、 変更点の確認や踊りこみをメインに たくさん研究を重ねました☺︎ 1時間ほとんどずっと踊って とても大変だったかと思いますが 頑張ってくれてあり […]
振り付けレッスン！池袋教 室2023-1005-no0102-1882
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10/5のレッスンでは、振り付けの 振り落としと踊り込みを行いました＾＾！ いつもと少し違うジャンルでしたが 最初から最後まで真剣に取り組んで くださっていて素晴らしかったです！ また次回もよろしくお願いします& […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-10-31-no0157-2092
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムトレーニングの時ダウンアップだけではなく首や腕も一緒に自分の好きなように付けてトレーニングしてみましょう！ シルエットを鏡で見ながら研究しながらやってみましょう。 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-10-31-0167-2113
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[categorysota先生のレッスンノート] お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日が休学前のレッスンということでPOPをメインにやりました！最初からヒットが打てていてすごくびっくりしまし […]
「インフルエンサーコピーレッスン⑪」渋谷教室 2023-10-28-no0164-2074
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続きです！ 2サビの振りを入れが終わったので原曲で踊れるようになる＋ブラッシュアップの時間にしました！ とにかく腕をしなやかに使ったり腕流れを見せたり、手振りの形をはっきりさせることがポイントの振りだと思うので指先の意識 […]
HIPHOPレッスン！渋谷教室2023-1003-no0102-2 169
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10/3のヒップホップレッスンでは 引き続きステップの復習練習と 振り付けを進めていきました！、 毎回ダウンとアップの復習や アイソレーションの可動域など 基礎を細かく詳しく進めています＾＾ 次回もよろしくお願い致します […]
キンプリレッスン！神田教 室2023-1003-no0102-1814
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10/3のレッスンでは引き続き Nananaの続きを行いました！ ついに2番を進めていったのですが、 またも難しいヒップホップのステップや 動きが多く驚きの振り付けでした、、、！！！ 引き続き練習していきましょう […]
「インフルエンサーコピーレッスン➉」渋谷教室 2023-10-28-no0164-2074
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10/28 インフルエンサー続きです！ レッスン前半はいつも通り基礎練を中心に行い、2サビの振り入れも行いました！ かなり脳トレな振りでしたが集中してついてきてくださいました！ 腕の流れや体重の掛け方を一つ一つ理解すると […]
「身体の軸を意識する」新横浜教室2023-10-31-no0094-1748
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は久しぶりのレッスンだったので、ストレッチ、アイソレーション、筋トレなどの体作りと基礎練習をしました！ ｢身体の軸を意識すること｣に慣れるために軸をつ […]
「グルーヴを学ぶ」渋谷教 室2023-10-31-no0179-2221
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本日もありがとうございました！ 前回に引き続き、グルーヴを重視した振り付けを行いました！アイソレの可動域が伸びてきたので、それを振り付けに活かせるようにもっと頑張っていきましょう！そして重心を低く出来るように日々の筋 […]
「HIP」 新宿教室2023-10-31-0174-2218
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日は初めましての生徒さんの k-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はMAMAMOOのHIPをやりました！ 前半は振り数が少ないのですが 後半手の動き […]
『hiphop基礎応用』池袋教室2023-10-13-no0095-2107
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お疲れ様です！SAKlです。 本日は、基礎トレを行いつつレッス行いました。 本日から新曲にはいり、オリジナルの難しいダンスに挑戦しております。 本日はチャールストンの応用をいれてみました。 本日もお疲れ様でした
「コピーダンス」新宿教室 -2023-10-31-no0157-1947
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お疲れ様です！ KANAMEです。 今日のルーティンは流して止まるの動作がよく出てきました。 なのでそこのメリハリをしっかりと見せれると良いと思います！ 流してフワッと止まるというよりはしっかりと音にはまって止まると良い […]
『hiphop基礎応用』2023-10-29-no0095-2107
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お疲れ様です！SAKiです 本日は生徒様の仕事の影響で、間に合わなかったので、レッスンキャンセルになりました。 本来であれば、普段通り合同レッスンで、振付を進める予定でした。 またお待ちしております。
「細かいステップ」池袋教室2023-10-31-no0108-2235
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こんにちは。azuです。 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。ストレッチは無理せずほぐすことを意識して進めました。振付は前半細かい振付が多いですが、丁寧にステップを踏 […]
「ダンス基礎」新宿2023-10-10-no0085-2149
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今回も有難うございました！ ・ストレッチ ・クラブステップ 入念にストレッチをさせていただきました！ 少しずつで大丈夫なので、毎日まずは前屈だけしてみるでも良いかと思います🙌 クラブステップは脳トレ&am […]
「ダンス基礎」新宿2023-10-24-no0085-2149
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今回も有難うございました！ ・ストレッチ ・アイソレ ・ウォーターゲート 真っ直ぐ立つの、習慣次第なところがありますので、日常で少しずつ思い出してみてください！ アイソレは少しずつ掴まれてたかと思います！ その調子で&# […]