「チャールストーンと前乗り」 新宿教室 2023-11-17-no0136-1877 公開日:2023年11月17日 ERi先生のレッスンノート 今日も前乗りとチャールストーンの練習をしました。 前乗りは上手に移動もできるようになりました! チャールストーンもとてもよかったです。 早くなったり、やり続けていると乱れてきてしまうので毎回やっていきたいと思います。 続きを読む
「決めたよ Hand in Hand」 新宿教室2023-11-17-0174-1857 公開日:2023年11月17日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルダンスのレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです! アイソレーション首 とてもしっかりできていて 補助なしでも出来ているので 自信持ってく […] 続きを読む
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-11-17-no0019-1428 公開日:2023年11月17日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒップホップ […] 続きを読む
「HIPHOP簡単な振り落とし」渋谷2023-11-13-no0163-2090 公開日:2023年11月17日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 手を真っ直ぐ伸ばすところと ハンドウェーブはしっかり復習しておいてね! ハンドウェーブ次回は左手もやっていくよ☺︎ 横のウェーブは一緒にやった通り 棒をくぐるようにする事をイメージする、 実際 […] 続きを読む
「安定する方法を見つける」新横浜教室2023-11-16-no0094-1747 公開日:2023年11月17日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 前回のレッスンでターンを細かく練習しましたが、本日のレッスンでは前回よりも安定してターンすることが出来ていました!まだふらつきがあるかもしれませんが、徐々 […] 続きを読む
「J-POPサビコピ」渋谷教室2023-11-1 6-no0020-1365 公開日:2023年11月17日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はK-POPアイドルとのコラボ曲でバーレスクに近い振りです。テクニックよりポーズや仕草などが決めてで可愛く踊ります。 続きを読む
「過去作思い出し③」渋谷 教室2023-11-16-no0020-1365 公開日:2023年11月17日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。お仕事の都合で30分押しでスタート。以前踊ったJ-POPのサビて楽しみました。体操に近い振りなのでスムーズでしたね。 続きを読む
「ソウルダンス②」渋谷教 室2023-11-16-no0020-1983 公開日:2023年11月16日 OSAMU先生のレッスンノート 後半です。首や腰でのリズムもスムーズになってきました。次回は振付を踊ってみましょう。 続きを読む
「ソウルダンス①」渋谷教 室2023-11-16-no0020-1983 公開日:2023年11月16日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。前回お休みでしたので基礎トレを長めに進めました。胸でのリズム取りがとても良い感じです。 続きを読む
『ダンス基礎応用』池袋教室2023-11-16-no0095-2107 公開日:2023年11月16日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は生徒様、仕事多忙のため、急遽レッスン中止となりました。 本来であれば、基礎トレ、ステップ振り付けを行う予定でした。 続きを読む
「ワックの振り付けでの注 意点」京都河原町教室2023-11-16-no0111- 2099 公開日:2023年11月16日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、back number”わたがし” 少し早いからどうかなと思ったけど、意外といけてた。 最後にワックの振り付けを入れてみました。 初め […] 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2023-11-16-no0025-1938 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『ダイナマイト』池袋教室 2023-11-16-no0025-2216 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはBTSのダイナマイトをコピーダンスしています。 ダンスを始めたての生徒様でコピーダ […] 続きを読む
『楽しくダンス♩』池袋教 室2023-11-16-no0025-1801 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […] 続きを読む
『ステップ練習』渋谷教室 2023-11-16-no0025-1885 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはヒップホップの基礎ステップを組み合わせております。 楽しくエクササイズしたいという […] 続きを読む
『上達してきました♪』池 袋教室2023-11-15-no0025-1821 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-11-1 5-no0025-1896 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […] 続きを読む
『コピーダンス』池袋教室 2023-11-15-no0025-2216 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはBTSのダイナマイトをコピーダンスしています。 ダンスを始めたての生徒様でコピーダ […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-11-1 5-no0025-1600 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […] 続きを読む
「ベッドロック&シャム ロック」新宿ハウス教室 2023-11-16-no0172-2078 公開日:2023年11月16日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 2時間目に覚えていただいたステップは ①ベッドロック ②シャムロック でした👣 新しいステップたくさんでしたが、 これらを覚えておくといろんな振り付け […] 続きを読む