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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は身体をしっかりと動かしたいとのリクエストがあったので、ストレッチとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はクラブステップと、チャールストンというステップが出てきましたね！ ど […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！今日はLOCKのファンキーギターという技が新しく出てきましたね！リズムをうまく使っていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はフリークという動きを練習しましたね！腰を振り子のように揺らすイ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はアリシア・キーズさんのIf I Ain’t Got Youの振付をレクチャーしました！ 止まるところと動くところを分けて踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！今日は今まで出てきたLOCKの技の総復習をしましたね！ 苦手なところを意識的に練習していきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は、Jung KookさんのSevenの踊り込みをしました！ 今日は2番のサビ前までチャレンジしてみましたね！また次回も続きをします^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はTLCさんのCreepという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 音をしっかり聞いて踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はフリークというステップをやってみましたね！次回も続きをしましょう^ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半基礎練、後半はBTSさんのSpring Dayのレクチャーをしました！ タイミングが難しいものは歌詞とリンクさせて覚えてみましょう^ ^