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GirlsHIPHOPレッスン！渋谷教室2024-02-0 5-no0102-2049
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2/5のレッスンでは以前リクエストで いただいていたtoxicを使用した オリジナルの振り付けを行いました☺︎ 元々の振り付けもカバーダンスレッスンで 行ったことがあったので、 元々の振り付けと似ないよう […]
カバーダンスレッスン②新 宿教室2024-02-04-no0102-2169
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2/4のカバーダンスレッスン後半は 引き続きdynamiteを行いました！ あと少しで完成になるので 振り付けの確認やディテールのトリートメントなど １時間の間に色々と確認していきました。 また次回もよろしくお願いします […]
カバーダンスレッスン①新 宿教室2024-02-04-no0102-2169
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2/4のカバーダンスレッスン前半は アイソレーション、リズムトレーニングを メインに行いました＾＾ 後半に続きます！ しゅか💤
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-02-03-no0102-1917
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2/3のキッズレッスンでは 引き続き振り付けをメインに行いました！ 前回練習した振り付けを毎回 しっかり覚えてきてくれて素晴らしいです☺︎ 次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
GirlsHIPHOPレッスン！原宿教室2024-02-0 3-no0102-1924
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2/3のレッスンでは引き続き Perfect Nightを使用した オリジナルの振り付けを行いました！ 方向転換や体の向きに気をつけながら 指導させていただきました＾＾ また次回も続きを行います＾＾ 次回もよろしくお願い […]
「Rize!」西日暮里教室2024-2-8-no0112-2010
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こんにちは！リカコです。 お天気日和ですね☀️ 気温も段々と上がってきて花粉が怖くなってきました…😂 今回はKPOPクラス！ 踊る曲rizeの曲！ 一曲踊りたいとリクエストを頂 […]
「音のニュアンス」池袋教室2024-02-08-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付をメインに進めました。 音のニュアンスを大切に丁寧に踊れていましたね！また、同じ曲でアレンジが違うバージョンでもチャレンジしました。 アレンジ […]
「基礎トレ」池袋教室2024-02-08-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした！ ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進めました。 筋トレは腹筋、体幹をメインに時間をかけて行いました。アイソレは可動範囲を広くするイメージ […]
「キレ良く踊るコツ」出町 柳教室2024-02-08-no0111-2319
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こんにちは！ けいけいです！ 今度舞台に出るので振り付けを見て欲しいのとキレ良くするにはどうすればいいのかのアドバイスをしてほしいとのことだったので、まず、練習風景の動画見させてもらいました。 そ […]
MORA MORA！渋谷教室2024-2-6-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAの振付をレクチャーしました！ 今日は2番の頭の振付をやってみましたね！音をしっかり聞きながら踊ってみましょう^ ^
足をクロス！赤坂教室2024-2-5-no0042-2076
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きアップのサイドステップをやってみましたね！また、足を前 […]
アイソレーション！赤坂教室2024-2-5-no0042-2076
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ アイソレーションは丁寧に、自分と向き合いながら繰り返し行っていきましょう！
マーチステップ！六本木教室2024-2-5-no0042-2182
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こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！今日はマーチステップを使った振付をやってみましたね！速いスピードに慣れていきましょう^ ^