「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-11-7-no0212-2701 公開日:2025年11月7日 Nanaka先生のレッスンノート こんにちは!ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は振りは進まずに頭からサビ終わりまでの振りをゆっくりおさらいした後、細かく振りのポイン […] 続きを読む
「Eve, Psyche & The Bluebeard’s wifeレッスン」 池袋教室 2025-11-2-no0164-1978 公開日:2025年11月7日 なーこ先生のレッスンノート 11/2 Eve, Psyche & The Bluebeard’s wife 続き 後半の振りに入りました! 最初の振りはシングルシングルダブル〜を唱えながら動かしていきましょう🤣 […] 続きを読む
「コピーダンス」渋谷教室2025-10-29-no0231-2705 公開日:2025年11月7日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、「Blue Jeans」をやりました! 原曲スピードにも追いつけていて素晴らしかったです❤️🔥 次回もよ […] 続きを読む
「コピーダンス」渋谷教室2025-10-27-no0231-2705 公開日:2025年11月7日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、リクエストで「Blue Jeans」をやりました! 楽しそうに踊っている姿がとても素敵でした! 次回もよろしくお願いいたします! SHIHO☺︎ 続きを読む
「HIPHOP」渋谷教室2025-10-22-no0231-2670 公開日:2025年11月7日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました! ストレッチ、基礎練後、「Out The Blue」の振り付けをやりました! アイソレを取り入れた振り付け頑張っていきましょう❤️ὒ […] 続きを読む
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2025-11-7-no0019-1428 公開日:2025年11月7日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(勝手にシンドバッ […] 続きを読む
チャールストン②!新宿教室2025-11-5-no0042-2866 公開日:2025年11月7日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎から丁寧にやっていきました! 今日は前回に引き続きチャールストンというステップをや今までの復習やってみましたね!定期的に復習も行っていきましょう! 続きを読む
音を聴く!渋谷教室2025-11-4-no0042-1915 公開日:2025年11月7日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、振付のブラッシュアップをしました!振付を覚えたら、音をしっかり聴くことを意識しましょう! 続きを読む
メリハリ②!渋谷教室2025-11-4-no0042-1915 公開日:2025年11月7日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、振付のブラッシュアップをしました!動きは止めも大切です!緩急をつけてメリハリを付けましょう! 続きを読む
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-2273 公開日:2025年11月7日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 数回のレッスンを重ねて、サビを覚えましたね!!身体にしっかり染み付いた踊りでした!! 次は、新しい […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-2568 公開日:2025年11月7日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-2568 公開日:2025年11月7日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2度足の動きは慣れるまで難しいですが、最後まで挑戦し続けて出来るようになりましたね!! 次は、新し […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-1955 公開日:2025年11月7日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-1955 公開日:2025年11月7日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! しっかり音を聞いて、踊れていました!身体の角度も意識できていました! 次は、新しい曲の振り付けを進 […] 続きを読む
「K POP」新宿教室2025-11-6-no0159-2929 公開日:2025年11月6日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日のように足首ストレッチ入れてみてください。 全体的にアイソレーションの動きが良くなったので、引き続き基礎もサポートしつつ、 次回は新 […] 続きを読む
「ヤングアダルトでロック③」梅田教室 2025-11-6-no0250-2902 公開日:2025年11月6日 大橋朱里先生のレッスンノート 「マカロニえんぴつ/ヤングアダルト」でのロックダンスを、2時間連続のレッスンで行いました。 続きを読む
「ヤングアダルトでロック②」梅田教室 2025-11-6-no0250-2902 公開日:2025年11月6日 大橋朱里先生のレッスンノート 前回に引き続き、生徒さんが好きなマカロニえんぴつの「ヤングアダルト」に合わせた振り付けでレッスンしました。 前回は、ロック、トゥエル、ポイントというロックダンスによく出てくる動きをしました。 これに加えて、今日はノック( […] 続きを読む
「流れ」新宿教室2025-11-06-no0108-2874 公開日:2025年11月6日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付メインに進みました。 新しい振付に入りました。 体幹が重要となる振り付けになります。 軸が飛ばされないよう意識して踊っていきましょう。長い振り […] 続きを読む