perfectnightでダンス!本八幡スタ ジオ2024-06-27-0034-2380 公開日:2024年6月27日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは Le Sserafimのperfectnigh’という曲で振り付けスタート! ダウンアップしっかり止れるようできるとのびのびできます! 続きを読む
「FREAKレッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-6-17-no0164-2001 公開日:2024年6月27日 なーこ先生のレッスンノート 6/17 この日はストレッチを多めにし、身体をよくほぐしてから振付を行いました!! いつもデスクワークでお疲れだと思うのでたまにはこういうレッスンも良いですね☺️笑 そしてFREAK振り完しま […] 続きを読む
「abcdレッスン」 赤坂教室 2024-6-17-no0164-2100 公開日:2024年6月27日 なーこ先生のレッスンノート 6/17 この日のレッスンではdittoの復習をし、最後に時間が余ったので流行りのabcdを行いました! すぐ覚えていただきブラッシュアップまでできました👏🏻 次回も少しやりたいので引き続 […] 続きを読む
「kpopレッスン」 新宿教室 2024-6-15-no0164-2258 公開日:2024年6月27日 なーこ先生のレッスンノート 6/15 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします! 続きを読む
「過去コレオレッスン後半」 新宿教室 2024-6-15-no0164-2103 公開日:2024年6月27日 なーこ先生のレッスンノート 6/15 後半です! 1番苦戦したboom boom backは、速い曲の中でも可動域を大きくすることを目標に何度も踊り込みました! 前回レッスンでやった時よりもパワーがついてきたと思います🔥ǵ […] 続きを読む
「過去コレオレッスン」 新宿教室 2024-6-15-no0164-2103 公開日:2024年6月27日 なーこ先生のレッスンノート 6/15 前回に引き続き過去コレオレッスン! この日はキスミーパティシエ、boom boom back、ばたんきゅー充電中を行いました! どれもしっかり覚えてきてくれたのでブラッシュアップに時間をあてました✨ […] 続きを読む
「MEGAVERSE」池袋本店2024-6-26-no0181-2369 公開日:2024年6月26日 KAI先生のレッスンノート 今回は前回に引き続きstray kidsのコピーダンス! 前回より目に見えるレベルアップ!練習しているのが伝わりました🤝 この調子で次回も👍 ありがとうございました🙇 […] 続きを読む
「POP」原宿worcle 2024-6-25-no0181 公開日:2024年6月26日 KAI先生のレッスンノート 今回はお試しレッスンという事で基礎! ダンスから身につく筋力、バランスなどを意識するだけでも身体の使い方が変わるので意識して続けられると👍です! ありがとうございました🙇& […] 続きを読む
「ダンス基礎レッスン」大宮教室 2024-6-26-no0195-2406 公開日:2024年6月26日 YOMI先生のレッスンノート こんにちは! 本日のレッスンは振り付けメインでやりました。 振り覚えてとニュアンスの理解も早くなったように感じてとてもよかったです。 次回は原曲と残り1×8の振りを入れる予定です。 次回もよろしくお願い致します […] 続きを読む
「Seven」渋谷教室2024 -6-26-no0172-2136 公開日:2024年6月26日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 2時間目は、 JUNG KOOKの「Seven」のコピーでした! 手の動きが細かく、足の動きもややこしかったですが、 覚えるのが早すぎてびっくりしました✨ エンカウ […] 続きを読む
「基礎レッスン6/26」大宮教室 2024-6-26-no0195-2379 公開日:2024年6月26日 YOMI先生のレッスンノート こんにちは、 本日のレッスンは基礎練習の通しをしてからステップのブラッシュアップをやりました。 その後新しい振りに入ったのですが 今回はテーマパークをチャレンジしてみました。 8×8を問題なく覚えられるようにな […] 続きを読む
「Spell」渋谷教室2024 -6-26-no0172-2136 公開日:2024年6月26日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 今日はリクエストいただいていた、 Seventeenの「Spell」のコピーでした! 緩急が大事な振り付けでしたが、 強くする所と緩く踊るところの差をつけれていて 素晴らしかった […] 続きを読む
「テクニック」池袋教室2024-06-2 6-no0179-2404 公開日:2024年6月26日 otoha先生のレッスンノート 体と手のウェーブは、振り付けでもよく使う動きです。それができるだけで、少し上手く見えるのでテクニックとして習得して行きましょう。 また振り付けでは、集中力と大きくはっきり動くことが重要です。自信を持って、また振りを覚 […] 続きを読む
「基礎トレーニング」池袋 教室2024-06-26-no0179-2404 公開日:2024年6月26日 otoha先生のレッスンノート 本日はアイソレーション、ダウン、アップの基礎を中心に行いました。胸を動かす時にお腹が緩んでしまったり腰が動いてしまう癖がついているので、しっかりその部位だけ動かせるように練習しましょう!またダウンの時に楽をせずもっ […] 続きを読む
「お試しレッスン」池袋教 室2024-6-26-no0159 公開日:2024年6月26日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 とても表現力があり、素敵でした。 アイソレーションや柔軟性もとても良いです。 シェネのスポットについてご説明させていただいたので、引き続 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-26-no0159-2423 公開日:2024年6月26日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 ストレッチもとてもよくなっております。以前の注意をしっかりと守ってくださりありがとうございます。 振付も今回のパートは新しいフレイバーな […] 続きを読む
hip-hopレッスン 仙台教室 2024-0626-0169-2347 更新日:2024年7月8日 公開日:2024年6月26日 YUKA先生のレッスンノート 本日はhip-hopベースにおさらいとどのくらい成長したかなー?! を見ながらネクストレベルを目指すレッスンでした。 身体の使い方、見せ方をメインに角度、旋回、首の向き、目線、などを意識できる振り付けをしたのでこれを少し […] 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2024-06-26-no0178-2116 公開日:2024年6月26日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
「今日のレッスン」2024- 6-26-no0207-2437 公開日:2024年6月26日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!生徒様希望のやりたいステップや動きを中心にコンビネーションをしました! 2回目のレッスンでとても成果が出ておりこれからのレッスンが楽しみです(^^) 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2024-6-26 -no0093-2414 公開日:2024年6月26日 HIDEYA先生のレッスンノート こんにちは!HIDEYAです。 本日も前回に引き続き、BTSの「IDOL」を踊っていきました♪♪ まず前回の復習をして本日はラストサビを重点的に練習していきました。かなりハードめの振りで大変だったと思いますがどんどん動き […] 続きを読む