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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 本日の振付においてピルエットが入っていたので、 そちらの基礎についてご説明させていただき、 とても […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ピルエットを行いました。 本日はアイソレーションについて詳しく解説をさせていただき、更にストレッチについて詳しく解説しました。 柔軟性なども前より向上してい […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 ピルエットやシェネ、回転系もとても良くなりました。 スポットがとても綺麗になりましたので、 振付も表現力がとても良か […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 前回よりとてもダンスが良くなりましたし、 つま先の意識、フレックスの角度しっかりとご理解下さり、ありがとうございます […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 プリエの意識、重心の取り方とても良くなりました。 本日は主に本番用の振付のポイントをお伝えさせていただき、アクセントの […]

こんにちわ☺︎本日はレッスン有難う御座いました！今日はhip-hopの基礎やステップから学びたいということで、ダウンとアップを細かく練習しました！動きを理解してからテンポをゆっくり→早めるなどリズムの取り方 […]

こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🙇‍♀️ まずはストレッチをしてから、アイソレーションを行いました。 アイ […]

こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 左側のダブルのピルエットとても素晴らしいです。 左回転はかなり強みなので、引き続きしっかりとやっていければと思います。 振付も今回の振りがしっかりと完了できたので […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 腿の裏側や股関節の動きについて詳しく解説させていただき、とても良くできていました。 引き続き繰り返しやりつつ、 更に柔軟性をサポートいたします […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。胸のパートの動きなどとても良いです。 本日は前回同様ストレッチは大変なものが多い中良くついてきて下さいました。 振付も早振でしたが良くでき […]