「基礎再確認」渋谷教室2024-12-1 4-no0179-2387
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アイソレーションとアップダウンを再確認しました。レッスンの期間が空いてしまうとどうしても基礎が疎かになりがちです。振り付けばかりにならず、基礎トレーニングは習慣にしていきましょう！来年からはもっと細かいアイソレーション […]
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「ジャズコンテ②」渋谷教室2024-12-14-no0106-2293
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後半の1時間では、今回はコンテ要素の強い振り付けを進めていきました！ 自由度の高い動きを入れておもったままに音楽に乗せて動くのは慣れるまで頭で色々考えてしまいますが、肩の力を抜いてできていて素敵でした✨
「ジャズコンテ①」渋谷教室2024-12-14-no0106-2293
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今日は2時間連続でのレッスン、前半は冷えてる体をゆっくり温めながらストレッチの時間をしっかり入れていきました✨ 冬は汗もかく機会が減りますが、しっかり体温を上げてリフレッシュにもなるように身体を動かせると最 […]
『ステップ』浦和教室2024-12-14-no0178- 2345
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はステップメインの振り付けを行いました✨️ 大きく自信を持って踊れるよう練習してみてください☘️
「シアターダンス」新宿教 室2024-12-14-no0159-2456
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、ピルエット、振付を行いました。 今回は本番用の振付をしっかりとみさせていただき、 良くなったのでぜひアイソレーションと止まるところ、 手の意識をしっかりと持ってやっ […]
「HIP HOP」新宿教室2024-12-14-no0159-2205
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 筋トレなどにおいて動きがとてもスムーズになっているのでダンスにもしっかりとキレが出ています。 ストレッチなども肩を中心に […]
「KPOP」新宿教室2024-12-14-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の振付を確認し、新曲も行っていきました。 前回のアイソレーションを使った動きや、 ステップがクリアーになりとても良かったです。 次回は新曲の続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2024-12-14-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、フラットバック、アイソレーションを行いました。 ストレッチなど普段の自主練の成果がしっかりと出ておりますのでその調子です。 アイソレーションも肩甲骨を意識してやっていただくと […]
「 as if it’s your lastのコピーダンス⑥ 」京都河原町教室2024-12-14-no0111-2204
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BLACKPINK ” as if it’s your last” 前回の続きから最後まで。 復習か […]
「nightwalkerのコピーダンス⑤」 京都出町柳教室2024-12-12-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TEN “Night Walker” タットみたいな振り付けで今までやったことない振り付けだったので苦戦。速さと角度を気にしながら音に合わ […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-12-14no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ ダンスブレイク部分なので難易度は高めですが 頑張っ […]
『POP』新宿教室2024-12-14-no0178-2578
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レッスンお疲れ様でした！ POP に少しずつ慣れてきたので今日から振り付けに入りました✨️ダンスは覚えたのであとはヒットを入れて練習してみましょう！
「少し自信が出たかな？」京都河原町教室2024-12-08-no0053-2568
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎は前回のレッスンを機に少し自信がついたのか動きが大きく、はっきりしてきました。 前回から少しずつ動きを大きく、 […]
「丁寧さ」上野教室2024-12-14-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進みました。 前回の復習＋新しい部分の振り入れをしました。 前回の難しかった部分など、疑問点もクリアになったと思います！ 新しい部分は […]
「キープ」上野教室2024-12-14-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 アイソレはウェーブの背中を使う意識をしながら練習しました。背中を使って滑らかさを […]
『本日のレッスン』新宿教 室2024-12-14-no0178-2309
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「新曲JPOP②」渋谷教室2024-12-14-no0020- 1726
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コピーをしながらテクニック練習をしています。振りの流れにしっかりテクニックを入れていくのが難しいですね。繰り返し練習していきましょう。