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​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はKPOPのコピーダンスの続きを行っていきました😄 振りもカウントも細かいので、中々、 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日から新曲です＼(^^)／ 今までと少しテイストの違うセクシーでカッコいいダンスはです😄 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 少し久々のレッスンでした(^^) 今日から新曲に突入です♪ エネルギッシュで楽しいミュージカルソングで踊っ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日、体験レッスンでした。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス ダンスは初めてということでしたが、夢があって、頑張られている方でしたよ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日はバレエ基礎。 ピラティス、体幹トレーニングを含めたウォーミングアップからしっかりと行っいきました(^^) いろんなダンスをされている生徒さんですが、バレエが一番難しいとのこ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日もエクササイズが終わってから、前に一度振りが終わったけれど、ブラッシュアップも続けていくということで、 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です♪ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス 後半は、前から踊ってきた曲を丸々1曲踊っていきましたよー&#x […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です♪ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス 前半は基礎練をしっかりと行っていきましたよ☺&# […]