「1曲完了」新宿教室2019-12-19-no29-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、振り付けが最後まで終わりましたー！✨ 丸々1曲、踊っていくことができましたよ […]
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「サビに突入♪」新宿教室2019-12-19-no29-1160
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPコピーダンスの続きを踊っていきましたよ✨ 前回の復習とサビに入っていきました […]
「KPOPコピーダンス」渋谷教室2019-12-16-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、KPOPコピーダンスの続きを踊っていきましたよー🎵 ノリノリ、キュートにセクシーに踊 […]
「繰り返し踊る」新宿教室2019-12-13-no29-1202
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日も前回のダンスの復習と続きを踊っていきました🎵 何週かかけて、何度も何度も踊っていると […]
「ミュージカルダンス」新宿教室2019-12-12-no29-1202
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス 本日、ミュージカルダンスです☺ リズムにのることでとても力強く踊ることのできる振り付 […]
【ブラックミュージック】 新宿スタジオ2019-12-22-no0019-1239
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こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、ブラックミュージック大好きな生徒さんのレッスンで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(アッシ […]
「ヒップホップの基本ス テップ」渋谷教室-2019-12-22-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ アップストレッチアイソレをして筋トレもしました。最初に教えたステップなどをもう一度再確認したら、かなりスムーズにできるようになりました！素晴らしい！！！
「KーPOP完コピ♪1」新宿教 室2019-12-21-no0047-1293
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こんにちは。 あらおゆりかです( ´•௰•`) 今回からフラットバックというインナーマッスルを使いつつストレッチも同時に行うメソッドを取り入れました！ 毎回1つのポイントに絞ってどうやればより効果的にインナーマッスルを使 […]
「Hip Hop キッズ」池袋教室2019-12-21-no0041
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体験レッスンです 小学校で友達と好きで踊っている との事でした。とっても良く動けていて、ダンス初心者とは思えない程でした！ これからレッスンを続けられるようでしたら、ぜひ沢山いろんなダンスを覚えてスキルアップしてパワ […]
【ジャズファンク】新宿ス タジオ2019-12-21-no0019-1163
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こんばんわ〜JINです😊 今夜のレッスンは、ジャズファンクで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピルエ […]
「基礎レッスンでしたよ〜 ！」渋谷スタジオ2019-12-21-no0006-1193
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こんにちは！宮崎です(o^^o) ダンス力向上の為の基礎レッスンでした^_^ 生徒さんそれぞれの課題は違いますが、 軸足を強化することや デコルテ付近を縮こませないようにしていくレッスンなどもしていきました。 考え […]
「K−POP完コピ1」新宿教室2019-12-2 0-no0047–1286
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はストレッチに重点を置いてレッスンを進めました！ 足の裏を伸ばすには両足を伸ばして、前屈するのではなく、 右足左足一つづつストレッチすることで負担をかけることなく効果 […]
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2019-12-21-no0019-1188
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こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、ハウスダンスで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 基本ステップ&モーション 振り付け→20分 […]
「振付終了です♪」渋谷ス タジオ2019-12-21-no0006-1174
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き振付を進めていきました〜！ 最後まで振り付ける事ができたので、 次回は総復習して沢山踊っていこうと思っています^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダ […]
「本日のレッスン」ワ ークル渋谷校 2019-12-21 no 0049 -1214
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category AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒さんのご都合により。 お休みになりました レッスン予定内容 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング 先月の続きのコンビネーション お疲れ様でした […]
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2019-12-21 no 0049 1299
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category AYA先生のレッスンノート 今日のレッスンは課題のフリをマスターする為の基礎練を念入りに！ リズム間が凄くいいので、すんなりマスター^_^ 課題のフリも後半部分に突入！ ダンスはリフレッシュになりますね […]
「クリスマス曲でシアターダンスを♪」渋谷スタジオ2019-1 2-21-no0006-1131
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続きシアターダンスを踊っていきます♪ 12月なのでクリスマスの曲で振付していきました。 振付を終えて手の使い方や 柔らかく使う方法などをレッスンしながら踊っていきました^_^ […]