アトランタストンプ！秋葉原教室2025-4-10-no0042-2407
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は新しくアトランタストンプという動きをやってみましたね！次回も続きを […]
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｢HIPHOP👧🌟｣札幌教室2025-4-13-no0210-2723
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今日もありがとうございました！ 今回はゆっくりめの曲で体を丁寧に使えるよう練習しました！ 基本的なダウンやアップから、色々なステップもやってみました！ ダウンひとつの動きだけでも、その場でやるのと足を左右に出して揃えるの […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-4-13-n0185-2384
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こんばんは！ 本日はSOULレッスンでした🕺 基本練習で、音楽のカウントの取り方やそれに合わせたリズムの取り方を詳しく説明しました◎ また、振り付けの続きとシルエットの訂正を行いました！ かっこよくなって […]
｢コピーダンス🐰👖｣札幌教室2025-4-13-no0210-2659
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今日もありがとうございました！ 今回はNewJeansのHow Sweetのコピーダンスの続きをやりました！ サビを全部やってみて、改めて最初から一つ一つポイントを意識しながら練習をしました！ 最初から体の使い方が難しか […]
｢K-POPレッスン🌟🐺｣札幌教室2025-4-13-no0210-2662
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今日もありがとうございました！ 今回はStray KidsのBack Doorを使ってレッスンをしました！ 今回はダウンとアップの切り替えの練習をしました！ ダウンをしているところから、アップのリズムに変えるときの体の使 […]
「KPOP」新宿教室2025-4-13-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートはとても良くなりました。 引き続きこちらの手の動きや足とリズムが合うようにしっかりとサポートさせていただきますね。 次回は続きを振付します。
「KPOP」新宿教室2025-4-13-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 セラバンドを用いてのストレッチや、お尻の下部のあたりのストレッチ良くなりました。次回もストレッチ強化しますね。
「KPOP」新宿教室2025-4-13-no0159-2624
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こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 振付は前回のパートがスムーズになり、 とても良いです。 次回は続きを仕上げていきますね。
「KPOP」新宿教室2025-4-13-no0159-2624
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 基本的な柔軟やリズムトレーニングとても良くなりました。 引き続き基礎もしっかりとサポートしますね。
「like jennie」新宿教室2025-4-13no0219-2498
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こんにちは！ 本日はレッスンお疲れ様でした✨ ライクジェニをやっていきました！ 初回レッスンと比べ、アイソレがとてもスムーズに動くようになっていて、力強い振りもハッキリ踊れていました！上達されていて私も嬉し […]
「首の角度とニュアンス」 渋谷教室2025-04-13-no0179-2387
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本日はコピーダンスを行ってみました。 ニュアンスを自分風にカッコよく見せるために、首の角度を意識してみましょう。また頭が動くことで大きく見えたり、違った雰囲気に見えたりします。鏡を見て、止まる時のシルエットがかっこい […]
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-04-13-no0222-2671
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、振り付けの順で進みました！ 最後まで踊りきれましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン｣原宿教室 2025-04-13-no0222-2643
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、腹筋、アイソレ、振り付けの順で進みました！ 前回のところは完璧でしたね！ 今日のところは身体の向きを気をつけてみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
「ジャズダンス・Dahlia①」池 袋教室2025-4-13-no0050-1379
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今月の曲は、ちゃんみなちゃんの『Dahlia』です！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 女性らしい振付と、アイソレ、タ […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2025-04-13-no0113-2056
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本日は先週の振り付けの続きをさせていただきました！曲が早くステップ多めで、重心ののせ方など難しい振り付けでしたが、何度か踊って慣れていただけたかなと思います。 また色んなステップをレッスンの中でできればと思います！
「drop」渋谷教室2025-4-13no0219-2648
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こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 ストレッチ、アイソレ、アップでリズムトレーニングして最後にdropをやっていきました！ コブラの動きが苦手そうなのでまた前と後ろに胸を入れる部分を意識して […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2025-04-13-no0113-1858
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今日は先週の振り付けを復習させていただきました！ブライアンターンも前回よりスムーズにでき、コツを掴んでいただけた様子でした！ また来月もよろしくお願いします！