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「ハウスステップアップ-12- 」渋谷教室2024-5-13-no0020-1969
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後半はシェイクやサルサステップの練習です。腰を上手く使うには、かかとは触れる程度に体重を前に乗せ膝を柔らかく揺らします。リズムも刻めて良い感じに踊れましたね。
「ハウスステップアップ-11- 」渋谷教室2024-5-13-no0020-1969
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2時間レッスンです。前半はソウルとジャックスイングでリズムの切替を練習。上半身も上手く使えています。
「体験レッスン」梅田教室 2024-05-12-no0040
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YouTubeで見つけて来られた やってみたい振り付けがジャズファンクでしたのと ダンスをするのが初めてとのことでしたので ストレッチのあと身体の軸作りをしました。 足の裏の使い方や 丹田の意識から線を通すこと 腕の […]
「アイソレとウォーキング 」梅田教室2024-05-12-no0040-2381
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ストレッチしたあとアイソレーションを 丁寧に練習しました。 そのあと女性らしい身体の使い方の一つとして ウォーキングの練習をしました。 何度も練習するうちに様になってきましたね！ 次回もよろしくお願いします […]
「そんな人生を堪能したい 」 神田教室 2024-5-13-no0180-2209
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本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上でした！ 次回も振り付けを進めていきますので頑張りましょう🔥
「やり切った感！」神戸元町教室2024-05-03-no0053-1684
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前回は長い振り入れを行いました。今回も残りを振り上げてしまいます。 ストレッチ ↓ 振り入れ ↓ 通し 残りの振り付けは繰り返しパートの部分もあったため、スムーズに終わることができ、通しまで行うことができました& […]
「Boys like you」神戸元町教室2024-05-03-no0053-2044
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本日から新しい振り付け、ITZYの〝Boys like you〟です。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ リープハイおさらい ↓ 振り付け 基礎は腰の状態をみながら行っています。無理したり腰を […]
shinee ルシファータットダンス ！新宿スタジオ2024-05-13-0034-1266
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基礎を行ったあとは shineeのルシファーという曲でのレッスン 手を使ってタットという形をつくることに挑戦！ 綺麗に型を見せらるよう練習しましょう！
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-05-13no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 しっかりと自主練をしてくれていたので 前回までの流 […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-05-1 3-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今日からリクエストいただいていた新曲に入りました！ イントロは音の取り方が独特なので少し難易度高めですが 曲を […]
『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-05-1 3-no0178-2116
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･振り付けを行いました！1ヶ月空いてしまいましたが確認して直ぐに曲で踊ることが出来ました✨️曲より早く動いてしまったりするとそ […]
｢細かく｣ 上野教室 2024-5-13-no0136-1919
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今日は、前回完成した振付を細かくやっていきました。 顔の向きなども付けるとより、女性らしさがアップします！ ウェーブは落とす方に意識を向けるとよりよくなると思います！ 素敵に踊っていただきました！
「続・振付！」新宿教室-2024-05-09-no0086-2126
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シオンです！ 今使ってる楽曲は 帰路／Kroi です！ リズム遊びが楽しい1曲 ガッツリ止めるところと リズミカルに軽く踊るところを別で意識して しっかり音楽に乗れるように かつ、苦手な体重移動を克服できるように 振り付 […]
「ルーティンと振付の違い？」新宿教室-2024-05-06-no0086-2126
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シオンです！ いつもバリエーションを教えたあと それをルーティン化して練習するわけなんですけど 今回は曲を決めてその曲で振付として練習する って方法でレッスンしてみました！ 何が違うの？って感じなんですけど 個人的には […]
「振り入れは完了！」六本 木教室2024-05-13-no0168-2363
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ なんとも早いことで、振り入れが完了しました！ 曲の最初〜1サビの終わりま […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-13-no0159-1988
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 前回より足首や膝の伸び方が綺麗でした。 振付もしっかりと音にはまってきたので良いです。 引き続き新曲も […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-13-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 オーディションの強化練習を行いました。 表現力とても良くなりました。 本番まであと少しなのでしっかりとポイントを抑えて練習していくと良いです。 わか […]