OSAMU

 連日レッスンです。キンプリのmagic touchコピーに挑戦。本日はサビを中心に順調にすすみました。

 2週間振りです。復習と深掘りレッスンとなりました。これから少し基礎練増やしていきましょう。

 少し疲れているとのことでアイソレーションを中心に進行。身体を柔らかく使った基礎練も取り入れてバランスよく調整しました。

 後半はベーシックなソウルステップを取りいて終了。上半身でのリズムの入れ方も重要ですね。次回はハウスダンスに入ります。

 2時間レッスンです。前回の復習とアイソレーションを長めに練習しました。

 今週はアップとダウンの使い分けと椅子に座った上半身だけでのリズム取り練習をしました。

 スケーティングとウォークは浮かぶ様にステップを踏むのに使われます。毎回ウォーミングアップで練習していきましょう。引き上げ前提なので頑張りましょう

 今週はノーマルスピードで踊り込みです。雑にならないようにしっかり踊るには筋力いりますね。

 前回のダウンリズムの復習の後アップリズムの練習です。ステップとリズム取りが一緒になると難しいですよね。リズム取りに関してはアプローチを変えながら練習していきます。

 今回は身体の中心から流れを作ってステップに繋げる練習です。引き上げや足首の柔らかさ、バランスを崩していながら中心を決めて踊るなどマニアックな内容でした。

 苦手なエレクトリックブギを中心に練習です。入りの動きを控えめに動く所と止まっている所のメリハリをつけて電流を流していきます。

 ロックダンスの基本ステップと腕の使い方、リズムの入れ方など練習しました。

 今週からジェネレーションズです。踊りより早口すぎて歌えません・・丁寧に踊っていきましょう

 前回の続きとソウルダンス→ロッキングを少し練習しました。次回からロッキングです。

 本日初日でしたのでダウンリズムのみで膝/腰/胸/腕を大きく使って練習しました。

 振付を離れて基本練習です。ステップだけだと軽い踊りに見えるので、今回は上半身/腰からの連動を意識したレッスンとなりました。

 オリジナルのBPMで踊ると振りが雑になりますね。スピードを落として丁寧に練習しました。

 前回お休みでしたので復習後に振付です。POPINGの基礎が出来ているので魅せるテクニックを解説し楽しく踊りました。次回も弾けていきましょう。

 久々のkpopは振りはシンプルですが運動量が多いです。とても疲れた様子でしたがこれから踊り込んで体力アップしちゃいましょう。

 新しいステップをどんどん取り入れて上達が早いです。更に身体でも踊れるように練習していきましょう。