「me先生のレッスンノート」の記事一覧

meです、こんにちは‼️ 本日も、レッスンお疲れ様でした！ 今回のレッスンも、AKB48の｢まさかのConfession｣という曲の振り付けの続きに取り組んでいきました🔥 つい […]

こんにちは！meです🧡 本日はレッスンお疲れ様でした✨ 今日は、いつものストレッチやアイソレに加えて、前ノリと後ろノリを練習しました。 形を自分の中で掴むまでは少し難しそうでしたが、腹筋を使 […]

こんにちは☀️meです⭕️ 本日は、前回のジャズダンスの振り付けの続きを進めていきました！ はじめに前回の復習もしましたが、しっかりポイントを押さえて踊れていたので […]

こんにちは‼️meです🐥 本日は、レディー・ガガの｢abracadabra｣のサビ後半を練習しました！ 私は普段、K-popやJ-popアイドルのカバーダンスをお教えすることが […]

こんにちは😊meです✨️ 本日は、AKB48の｢まさかのConfession｣という曲の振り付けを一緒に考えていきました‼️ 既にサビ前まで振り付け […]

こんにちは！meです✨️ 本日のHIPHOPレッスンは、前回の続きから2エイト進めました^^ ダンスは、ためやリズムの変化がひとつの表現になってきます！ そのため、さっきまでは激しく動いていた […]

こんにちは☀️meです！ 本日も基礎について、細かくやっていきました⭕️ レッスンを重ねる毎に、基礎が身体に染み込んできていると感じます✨࿠ […]

本日は2コマ連続でレッスンがあったので、引き続きレディー・ガガの｢abracadabra｣を練習しました‼️ この振り付けは、1つ前のレッスンノートで軽く触れたように、体がぶれてしまうと一気に […]

こんにちは☀️ 本日のレッスンでは、レディー・ガガの｢abracadabra｣を踊りました！ 初めてこの曲のmvを見た時は、とても衝撃的でした､､! ダンスの芸術的な側面が全面に押し出されてい […]

本日のレッスンは、前回取り組んだダウンのステップを発展させて練習しました！ 前回、とても細かくダウンを分解して練習した分、初めの時よりも全身を上手に使って動けるようになりました❣️ その感覚を […]

こんにちは😊ダンスインストラクターのmeです！ 本日2コマ目のレッスンでは、HIPHOPの基礎を取り入れながら振り付けの練習をしました🎶 ランニングマンというステップをできるようになりたい […]

こんにちは☀️ダンス講師のmeです！ 本日は2コマ続けてのレッスン、お疲れ様でした✨️ 前半ではストレッチやアイソレーション、リズムトレーニングに時間をかけて行いま […]

こんにちは！ダンス講師のmeです✨️ 本日もレッスンお疲れ様でした!! 本日のJAZZレッスンは、身体の芯から引き上げる意識を持てるように練習していきました！ JAZZダンスでは正しい姿勢を意 […]

こんにちは、インストラクターのmeです^^ 本日もレッスンお疲れ様でした✨ 今日はストレッチに加え、ダウンとアップの基本姿勢から丁寧にご説明しました！ 普段スクワットなどの筋トレをされているため、その際の癖 […]

こんにちは！ダンス講師のmeです☺️ 本日はレッスンお疲れ様でした✨️ 今日は、基礎から教わりたいとの事だったので1時間をたっぷり使って、ストレッチとアイソレーショ […]

こんにちは、講師のmeです^^ 本日は、ソウルアローでの初レッスンでした‼️ 2年ほどジャズダンスをやっておられたということなので、普段やっていた基礎練習を継続しながら、振り付けを進めました！ […]