「me先生のレッスンノート」の記事一覧

お疲れ様です！ 本日最初の基礎練習では、アイソレーションに加えて、HIPHOPの基礎にある、ダウンやアップ、スライドステップなどを行いました。 普段は綺麗な姿勢で背筋を真っ直ぐ使うことが多いですが、HIPHOPのように体 […]

後半は新しい振り付けを約1分ほど進めました！ 振り付けを見ただけでも体の使い方が把握出来るようにどんどんなっていると感じました☺️✨ いつも私の言葉を真剣に聞いて、自分の中に落と […]

お疲れ様です！ 本日は、2時間続けてのレッスンでした✨️ 前半の半分の時間は、メリハリをつけながらアイソレーションを使っていく応用の練習をしました！ 可動域も広がっていますし、形も綺麗に動かせ […]

お疲れ様です！ 本日も、なにわ男子さんのNever Romanticを進めていきました！ 手の振り付けが多いので、頭を整理して導線をクリアにしながら踊っていきましょう💪 また、歌詞のタイミングに合わせて踊 […]

お疲れ様です！ 本日は、ダウンなどの基礎練習をもう一度復習しました。 そこからステップを使ったダウンや、胸のアイソレーションを含めたステップまで練習しました！ 一つずつ丁寧にやっていくうちに、どんどんダンスの動かし方を掴 […]

お疲れ様です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回に引き続き、「水平線」の振り落としを進めていく予定でした。 次回からまたよろしくお願いいたします🙇‍♀️

お疲れ様です！ 本日もCAN’T STOP THE FEELING!の振り落としをしました！ 今までの部分も、やはり何度も間違えてしまうポイントは同じところで特に重心が原因であることが多いと思うので、足をしっ […]

お疲れ様です！ 本日は、HEARTRISの続きを振り落とししていきました！ 初めの基礎練習では、首と腰のアイソレーションをしていきました😊 首の左右は難しい動きですがしっかり動かせていたのでどんどん可動域 […]

お疲れ様です！ 本日は、久しぶりのレッスンとなりました！ 踊った振り付けはなにわ男子さんのNever Romanticという曲です！ サビの3エイトを進めましたが、今まで練習していた曲とよりかは踊りやすかったのではないで […]

お疲れ様です！ 本日は、Burning Flowerの最終回でした！ 今までたくさんのポイントをお伝えしましたが、その度に何度も練習しながら身につけていく様子が素敵でした🥰✨️ […]

お疲れ様です！ 本日は基礎練習でダウンの基礎をしっかりおさえられたと思います！！ 腰の後継に繋げて、上半身も丸められるように、肩甲骨を開きながら膝を曲げていくことがポイントでしたね😌 アップも同じように体 […]

お疲れ様です！ 本日もfire paanを練習していきました！！ 今回の振り付けにも沢山アイソレを使う動きが入っていましたね！ 基礎練習の際にもしっかりと部分ごとに練習していったので、まずは細かいポイントからしっかりとお […]

お疲れ様です！ 今日は基礎練習では、ポップコーンというステップをしました👆 ダンスの振り付けにはよく出てくるステップなので、覚えておいてください☺️ その後は、What It […]

お疲れ様です！ 本日は「水平線」を踊っていきました！ 前回2時間で振り落としした部分を復習しながら進めました。 少し丁寧めに、ゆっくりと思い出していったので、動きもクリアにしっかり踊れていたと思います✨&# […]

お疲れ様です！ 本日もカリスマックスを練習していきました！！ はじめから、1サビまで完成させることができたので、たくさん通しながら覚えていくことができたと思います☺️ 基礎では、アップのサイド […]

お疲れ様です！ 本日は、「What It Is」の振り落としを進めていきました！！ 繰り返して踊りながら、サビをワンエイト進めました✨️ 早い部分だったので、足の運びが難しかったと思いますが、 […]

お疲れ様です！ 本日は、JYPの基礎練習を進めていきましたが、ここでもう一度基本のダウンの形について確かめていきました。 スクワットとはまた違った形で腰を後傾させながら、真下に下がっていく必要があるので、その点を重点的に […]

お疲れ様です！ 本日も、カリスマックスを踊っていきました！ Aメロの後半を踊っていきましたが、ラップ調の所は振りが早く難しかったですね😌 ここの部分は、キレよく一つひとつの動きをクリアに見せることがポイン […]

お疲れ様です！ 本日もBurning Flowerを踊っていきました！ レッスンでもお伝えしましたが、どんどんポイントを押えながらよくなっているので、その調子で頑張っていきましょう✨️ 早い振 […]

お疲れ様です！ 本日もHellevatorを踊っていきました😄 曲の中でいちばん難しい箇所を練習しましたが、キレを意識しながら大きく強く動いていけるようにしましょう！ まだ間違えてしまいがちな箇所もあると […]