「Ayana先生のレッスンノート」の記事一覧
［ステップ］上野教室2025-0224-no0080-1 532
- 公開日：
2時間レッスン。 この時間はステップの練習。その後リクエスト曲をやりました！ 普段やらないステップの練習。細かい動きまで頑張って練習しました。
［基礎練］上野教室2024-1227-no0080-1532
- 公開日：
2時間レッスンでした。 この時間は、アップ、ストレッチ、筋トレ、基礎練を行いました。体が硬くなったと言うことだったのでストレッチを重点的に行いました。
［ラストレッスン］上野教 室2024-1227-no0080-1677
- 公開日：
この時間はリクエスト曲をやりました。 2時間レッスンでしたので、2曲進めました！ 本日ラストレッスン今までありがとうございました。
［リクエスト曲］上野教室 2024-1022-no0080-1532
- 公開日：
本日もリクエスト曲を進めていきました！ 先週苦戦していたステップもできるようになっていたのでこの調子で頑張りましょう。
［リクエスト曲］上野教室 2024-0916-no0080-1677
- 公開日：
後半の時間はリクエスト曲をやりました。 今回のリクエストはaespaのhotmess！ 独特な音の取り方、苦戦しましたが頑張りました。
［karina up］上野教室2024-0828-no0080-1677
- 公開日：
2時間レッスン後半はリクエスト曲をやりました。今日はkarinaのupをやりました！とても難しい振り付けでしたが頑張りました。
［新しい曲］上野教室2024-0529-no0080-1 615
- 公開日：
本日は一週限定の新しい振り付けをしました！ いつもとは雰囲気をかえてジャズファンク！ 次回はリクエストの邦楽でやります。
［新しい曲］上野教室2024-0417-no0080-1 615
- 公開日：
本日から新しい曲でレッスンしていきます！ リクエストいただいたBLACKPINK！かっこよく踊れるように練習しましょう！
［ラスト！］上野教室2023-0129-no0080-1 615
- 公開日：
今日は前回お休みでできなかったところを進めていきました！！ 今日でサビラスト！！次回から新しい振り付けを進めていきます！
［リクエスト］上野教室2023-0122 -no0080-1677
- 公開日：
本日もリクエスト曲でレッスンしました。 XGのpuppet showのサビを進めていきました。少し難しいリズムの取り方でしたが頑張りました。
［リクエスト曲ラスト］上 野教室2023-0116-no0080-1532
- 公開日：
今日でリクエストの曲のサビが終わりました。 とっても早い曲でしたが頑張りました。次回から新しい振り付けに入ります。
［集大成］上野教室2023-1226-no0080-1615
- 公開日：
本日のレッスンは一年の集大成として11月からやっていた振付の総復習アンド練習をしました！一分以上ある振り付けを頑張りました！ 今年ラストレッスン！来年もよろしくお願いします‼︎