キックステップ!③高田馬場教室2022-10-4-no0042-1313 公開日:2022年11月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 前回に引き続き、足をキックするステップを練習しましたね^ ^ 今日は […] 続きを読む
心に穴が空いた②!渋谷教室2022-10-4-no0042-1782 公開日:2022年11月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでヨルシカさんの心に穴が空いたの振付をレクチャーしました! ひとつ一つの動きを丁寧にさらえるといいですね^^ 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-10-01-no0042-1753 公開日:2022年11月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
心に穴が空いた!渋谷教室2022-9-29-no0042-1782 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでヨルシカさんの心に穴が空いたの振付をレクチャーしました! 少しジャズチックな動きなので、大きく動くことと、指先まで綺麗に動かすことを意識しましょう^ ^ 続きを読む
オレンジkiss!渋谷教室2022-9-7-no0042 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、リクエストでSnowManさんのオレンジkissの振付をレクチャーしました! 身体を大きく使えるといいですね^ ^ 続きを読む
基礎チェック!高田馬場教室2022-9-25-no0042-1781 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をメインにレッスンを行いました! アイソレーションはできるだけアクセントをつけずに動かせるようにしましょう^ ^ 続きを読む
ダウン、アップの形!渋谷教室2022-9-30-no0042-1753 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をメインにレッスンを行いました! ダウンとアップにはしっかりとベースの形があります!リズム自体を取れるようになってきたら、胸や腰なども意識して形を整えていきましょう^ ^ 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-9-27-no0042-1753 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
ウェーブ!渋谷教室2022-9-28-no0042-1753 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をメインにレッスンを行いました!ボディーウェーブを新しくレクチャーしましたね! アイソレーションの延長と考えて、一つ一つのパーツを意識して動かしましょう^ ^ 続きを読む
Hype Boy②!渋谷教室2022-9-30-no0042-1743 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんHype Boyの振付を解説しました! 難しい動きもありますが、丁寧に練習していきましょう^ ^ 続きを読む
Hype Boy!渋谷教室2022-9-20-no0042-1743 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんHype Boyの振付を解説しました! 肩の動きがミソですよ! 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-9-24-no0042-1743 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
ウェーブ②!高田馬場教室2022-9-21-no0042-1689 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました! ボディーウェーブを今日は繋げてみました! 一つのパーツが動く時は別のパーツ […] 続きを読む
ウェーブ!高田馬場教室2022-9-7-no0042-1689 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました! ボディーウェーブを新しくレクチャーしましたね!アイソレーションの延長のよう […] 続きを読む
Dynamite!高田馬場教室2022-9-24-no0042-1639 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付を解説しました! 一つ一つの動きを明確に、どこを動かしているのか意識しながら踊ってみましょう^ ^ 続きを読む
Senorita④!高田馬場教室2022-9-10-no0042-1639 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、Senoritaの振付を解説しました! 本日でこの曲の振付は完成なので、次回からは別の振付をしてみましょう^ ^ 続きを読む
ロッカーズステップ!パドブレ!渋谷教室2022-9-25-no0042-1628 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 今日はロッカーズステップというステップを新しくレクチャーしました! 裏拍の意識がとても重要で […] 続きを読む
ルーズレッグ!渋谷教室2022-9-17-no0042-1628 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 今日はルーズレッグという動きを新しくレクチャーしました! 応用版もレクチャーしたので、ダウン […] 続きを読む
パドブレ!渋谷教室2022-9-11-no0042-1628 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 今日はパドブレというステップを新しくレクチャーしました! 常にダウンのリズムを取ることを忘れ […] 続きを読む
Sriracha⑨!渋谷教室2022-9-29-no0042-1610 公開日:2022年10月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました! 次回は1曲通して練習していきましょう^ ^ 続きを読む