「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日はLEXさんのNiPPONという曲の振付をしました！ 速い振付ですが、体全体の流れを感じながら踊れるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日はDr.DreさんのThe Next Episodeという曲を使用してレッスンをしました！ 動きの流れを理解して整理したら、アクセントをつけてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TXTさんのMOA Diaryをレクチャーしました！ 腰を低く落とす振付がいくつか出てきますが、つま先の向きも意識してみると、腰が落としやすくなるかもしれませ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、リズムトレーニングをメインに行いました！ まずは足を曲げて腰を落とす、あげるところから意識していきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBTSさんのDNAをレッスンしました！ スピードの速い振付がいくつか出てきますが、落ち着いてゆっくり練習していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBTSさんのDNAをレッスンしました！ 足の動きをさらってから手の動きをつけると、重心を理解しやすいですよ＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はダウンとアップのリズムの練習を全体的に広く行いました！ 重心を意識しながらできるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からじっくりとのことだったので、ロジャーラビットやクラブステップなど、前回までの復習練習を全体的に行いました！ 次回はウェーブをしながら移動することにチャレ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！手と足が複雑なときは、足から覚えるのがコツですよ＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくださいました！ 生徒さんのリクエストでTwiceさんのFeel Specialという曲の練習をしました＾＾ 腰をリズミカルに動かせることを意識して動かしましょう […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ ダウンのダブルを取るときは深くダウンを取るのではなく、軽く大きく取ります！意識してできるよう […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションを丁寧に行いました！ 動かしにくい部位はまずは小さくていいので、ゆっくり動かしていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、学校の部活の公演の振付の練習をしました！ 邦楽の感情の込め方が難しいとのことでしたが、 情景を思い浮かべて、動きだけにとらわれないことがオススメですよ＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムトレーニングとアイソレーションを中心に練習しました！ ルーティーンの中に初めて、足をタッチする動きが出できましたね！ 少しずつ新しいことを増やしていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はKendrick LamarさんのSwimming Poolsの振付をしました！ シンプルな振付ですが、メリハリをつけて踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎をじっくり練習したいとのことだったので、 アイソレーションとリズムトレーニングをじっくり行いました！ リズムを取りながら体重移動できるようになることが目標で […]